HSE.Bdarija

🚨سؤال هل كل الغازات سامة‼️

🛌 النوم ماشي غير عدد الساعات، بل جودة المراحل ديالو.
فـ 8 ساعات ديال النعاس:
🔹 40-50% نوم خفيف (Light Sleep)
🔹 20-25% نوم عميق (Deep Sleep) لترميم الجسم وتقوية المناعة
🔹 20-25% نوم الأحلام (REM Sleep) للذاكرة والتركيز والتوازن النفسي
✅ المهم ماشي غير شحال نعستي، ولكن واش وصلتي لجميع مراحل النوم بشكل طبيعي.

🚦أهمية الألوان وكيف يمكن أن تحميك من المخاطر... احذر من تجاهلها!

⁉️هل تعرف الفرق بين النار والحريق؟ 🔥

🔥 واش الذكاء الاصطناعي يقدر يعوض الخبرة ديال HSE فاختيار وسائل الحماية الفردية؟
🚨 كثير من الناس كيعتمدوا على الذكاء الاصطناعي باش يعرفوا واش القفاز أو وسيلة الحماية مناسبة ليهم... ولكن واش النتيجة ديماً صحيحة؟
👀 فهاد الفيديو غادي نوريك كيفاش نستعمل الذكاء الاصطناعي باش نعرف معلومات على وسائل الحماية الفردية، وفنفس الوقت غادي نوضح الحدود ديالو والأخطاء اللي خاصنا ننتبهو ليها.

🚨 أهم القواعد التي يجب معرفتها قبل دخول الأماكن المغلقة‼️

🚨اكبر خطأ عند المشغل 🤦

🚨 واش كتخلط مواد التنظيف فدارك؟
⚠️ واش عارف شنو كيوقع ملي كتخلط جافيل مع مواد تنظيف أخرى؟

✅ افتتاحية درس حول مخاطر الأماكن المغلقة
(Espaces Confinés)

🚨 هام جداً: النقاط التي يجب معرفتها قبل استعمال حزام السلامة‼️