Izglītības pasākumi

28/09/2026

📌CPV ir vīruss, kas inficē ādas un gļotādu dziļākos slāņus. Ir pierādīts, ka ilgstoša CPV infekcija 99% gadījumu izraisa dzemdes kakla vēzi, 95% gadījumu – anālā kanāla vēzi, vairāk nekā 70%– mutes dobuma un rīkles vēzi.

💡 Efektīvākā aizsardzība, lai novērstu saslimšanu ar CPV izraisītām slimībām ir vakcinācija.

🔍Uzzini vairāk par CPV un vakcināciju: https://www.spkc.gov.lv/lv/media/18723/download?attachment

17/09/2026

📣 Aicinājums izglītības iestādēm piedalīties bezmaksas izglītojošās nodarbībās par cilvēka papilomas vīrusu (CPV).

Programma sastāv no četrām savstarpēji papildinošām interaktīvām nodarbībām. Jaunieši uzzinās un apgūs:

📎 kas ir CPV un kādas saslimšanas un veselības riskus tas var izraisīt;
📎 kādas ir CPV infekcijas profilakses iespējas un kāda nozīme ir vakcinācijai;
📎 kā atpazīt izplatītākos mītus un faktus par CPV;
📎 kā atšķirt uzticamu veselības informāciju no maldinošas informācijas;
📎 kā pārbaudīt informācijas avotus un kritiski izvērtēt internetā un sociālajos tīklos pieejamo informāciju;
📎 kā pieņemt pārdomātus lēmumus par savu veselību.

Projekta īstenotājs izglītības iestādē vadīs pirmo no četrām programmas ietvaros izstrādātajām nodarbībām, savukārt pārējās nodarbības izglītības iestāde varēs īstenot patstāvīgi, izmantojot projekta ietvaros izstrādāto atbalsta materiālu.

🎁 Izglītības iestādes varēs piedalīties konkursā un iegūt vērtīgas balvas.

⏰ Nodarbības norisināsies no 2026. gada septembra līdz decembrim, iepriekš vienojoties starp izglītības iestādi un projekta īstenotāju.

👉 Aicinām pieteikt Jūsu izglītības iestādi bezmaksas nodarbībām 9.–12. klašu skolēniem, aizpildot reģistrācijas anketu: https://ej.uz/w9d26

Dalība programmā ir bezmaksas, bet vietu skaits ir ierobežots! Pieteikšanās līdz 10. novembrim.

🍏 🍏 Dalībai programmā priekšroka tiek dota Nacionālo Veselību veicinošo skolu tīkla (NVVST) iestādēm, taču ar prieku gaidīsim pieteikumus no pilnīgi visām skolām, kuras projektā iesaistīsim, ja būs pieejamas brīvas vietas. Vairāk par Nacionālo Veselību veicinošo skolu tīklu: https://ej.uz/u61gh

📧 Papildu informācija: [email protected] 📞 /22066754

Zini, saproti, rīkojies – pasargā savu rītdienu!

17/08/2026

Aicinām pieteikties uz BEZMAKSAS 3 dienu retrītu 31. augustā – 2. septembrī izdegšanas profilaksei! 🌿

Mūsdienu dinamiskajā dzīves ritmā izdegšana ir kļuvusi par biežu pavadoni. Tāpēc aicinām uz psihoemocionālās veselības pasākumu, kura laikā mācīsimies atpazīt stresa signālus, atjaunot iekšējos resursus un apgūt praktiskus rīkus veselīgākai, līdzsvarotākai ikdienai.

Šīs trīs dienas būs iespēja apstāties, pievērst uzmanību savai labsajūtai un gūt iedvesmu ilgtspējīgām pārmaiņām ikdienā.

Retrīta laikā Tevi sagaida:
✨ psihologu lekcijas un praktiskas nodarbības;
✨ stresa vadības un relaksācijas tehnikas;
✨ vingrošanas un labsajūtas aktivitātes;
✨ pastaigas dabā;
✨ veselīga uztura meistarklase;
✨ saliedējošas aktivitātes.

Dalībniekiem tiks nodrošināts:
✔️ transports no Rīgas un atpakaļ;
✔️ nakšņošana;
✔️ ēdināšana;
✔️ viss nepieciešamais inventārs.

📆 Norises laiks: 31. augusts – 2. septembris, 2026.
📍 Viesu nams "Vijās", Zaļenieku pagasts
🚌 Izbraukšana no Aspazijas bulvāra 5, Rīgā, plkst. 10:00 un atgriešanās 17:00

Nenokavē, vietu skaits ierobežots! Pieteikšanās:
https://nodarbiba.aidaform.com/retrits_31_augusts-2_septembris

⚠️ Pasākums paredzēts tikai pilngadīgām personām.
📧 Jautājumiem: [email protected]

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros. www.veseligsridzinieks.lv

17/08/2026

Aicinām pieteikties uz BEZMAKSAS 3 dienu retrītu 27. – 29. augustā izdegšanas profilaksei! 🌿

Mūsdienu dinamiskajā dzīves ritmā izdegšana ir kļuvusi par biežu pavadoni. Tāpēc aicinām uz psihoemocionālās veselības pasākumu, kura laikā mācīsimies atpazīt stresa signālus, atjaunot iekšējos resursus un apgūt praktiskus rīkus veselīgākai, līdzsvarotākai ikdienai.

Šīs trīs dienas būs iespēja apstāties, pievērst uzmanību savai labsajūtai un gūt iedvesmu ilgtspējīgām pārmaiņām ikdienā.

Retrīta laikā Tevi sagaida:
✨ psihologu lekcijas un praktiskas nodarbības;
✨ stresa vadības un relaksācijas tehnikas;
✨ vingrošanas un labsajūtas aktivitātes;
✨ pastaigas dabā;
✨ veselīga uztura meistarklase;
✨ saliedējošas aktivitātes.

Dalībniekiem tiks nodrošināts:
✔️ transports no Rīgas un atpakaļ;
✔️ nakšņošana;
✔️ ēdināšana;
✔️ viss nepieciešamais inventārs.

📆 Norises laiks: 27. – 29. augusts, 2026.
📍 Viesu nams "Vijās", Zaļenieku pagasts
🚌 Izbraukšana no Aspazijas bulvāra 5, Rīgā, plkst. 10:00 un atgriešanās 17:00

Nenokavē, vietu skaits ierobežots! Pieteikšanās:
https://nodarbiba.aidaform.com/retrits_27-29_augusts

⚠️ Pasākums paredzēts tikai pilngadīgām personām.
📧 Jautājumiem: [email protected]

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros. www.veseligsridzinieks.lv

17/07/2026

Aicinām pieteikties uz BEZMAKSAS 3 dienu retrītu 27. – 29. jūlijā izdegšanas profilaksei! 🌿

Mūsdienu dinamiskajā dzīves ritmā izdegšana ir kļuvusi par biežu pavadoni . Tāpēc aicinām uz psihoemocionālās veselības pasākumu, kura laikā mācīsimies atpazīt stresa signālus, atjaunot iekšējos resursus un apgūt praktiskus rīkus veselīgākai, līdzsvarotākai ikdienai.

Šīs trīs dienas būs iespēja apstāties, pievērst uzmanību savai labsajūtai un gūt iedvesmu ilgtspējīgām pārmaiņām ikdienā.

Retrīta laikā Tevi sagaida:
✨ psihologu lekcijas un praktiskas nodarbības;
✨ stresa vadības un relaksācijas tehnikas;
✨ vingrošanas un labsajūtas aktivitātes;
✨ pastaigas dabā;
✨ veselīga uztura meistarklase;
✨ saliedējošas aktivitātes.

Dalībniekiem tiks nodrošināts:
✔️ transports no Rīgas un atpakaļ;
✔️ nakšņošana;
✔️ ēdināšana;
✔️ viss nepieciešamais inventārs.

📆 Norises laiks: 27. – 29. jūlijs, 2026.
📍 Viesu nams "Vijās", Zaļenieku pagasts
🚌 Izbraukšana no Aspazijas bulvāra 5, Rīgā, plkst. 10:00 un atgriešanās 17:00

Nenokavē, vietu skaits ierobežots! Pieteikšanās: https://nodarbiba.aidaform.com/retrits_27-29_julijs

⚠️ Pasākums paredzēts tikai pilngadīgām personām.
📧 Jautājumiem: [email protected]

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros. www.veseligsridzinieks.lv

15/07/2026

Aicinām pieteikties BEZMAKSAS 3 dienu retrītam izdegšanas profilaksei! 🌿

Mūsdienu dinamiskajā dzīves ritmā izdegšana ir kļuvusi par biežu pavadoni . Tāpēc aicinām uz psihoemocionālās veselības pasākumu, kura laikā mācīsimies atpazīt stresa signālus, atjaunot iekšējos resursus un apgūt praktiskus rīkus veselīgākai, līdzsvarotākai ikdienai.

Šīs trīs dienas būs iespēja apstāties, pievērst uzmanību savai labsajūtai un gūt iedvesmu ilgtspējīgām pārmaiņām ikdienā.

Retrīta laikā Tevi sagaida:
✨ psihologu lekcijas un praktiskas nodarbības;
✨ stresa vadības un relaksācijas tehnikas;
✨ vingrošanas un labsajūtas aktivitātes;
✨ pastaigas dabā;
✨ veselīga uztura meistarklase;
✨ saliedējošas aktivitātes.

Dalībniekiem tiks nodrošināts:
✔️ transports no Rīgas un atpakaļ;
✔️ nakšņošana;
✔️ ēdināšana;
✔️ viss nepieciešamais inventārs.

📆 Norises laiks: 21. – 23. jūlijs, 2026.
📍 Viesu nams "Vijās", Zaļenieku pagasts
🚌 Izbraukšana no Aspazijas bulvāra 5, Rīgā, plkst. 10:00 un atgriešanās 17:00

Nenokavē, vietu skaits ierobežots! Pieteikšanās: https://nodarbiba.aidaform.com/retrits_21-23_julijs

⚠️ Pasākums paredzēts tikai pilngadīgām personām.
📧 Jautājumiem: [email protected]

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros. www.veseligsridzinieks.lv

14/07/2026

Lieliskas darba iespējas!

SPKC aicina komandā Veselības veicināšanas vadības nodaļas vadītāju (ierēdņa amats uz nenoteiktu laiku).

Ja Tev ir pieredze sabiedrības veselības jomā, vadības prasmes un vēlme veidot veselīgāku sabiedrību, šī ir iespēja kļūt par daļu no profesionālas komandas un īstenot nozīmīgus projektus valsts mērogā.

Piedāvājam:
✅ atalgojumu no 1900 līdz 2150 EUR (pirms nodokļu nomaksas);
✅ elastīga darba iespējas;
✅ profesionālās izaugsmes iespējas;
✅ veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika;

📅 Piesakies līdz 2026. gada 26. jūlijam!

📧 CV un pieteikuma vēstuli sūti uz [email protected], norādot "VVVN vadītāja (ierēdņa) amata vakance".

📞 Uzziņas: 67387617
🌐 Vairāk informācijas: https://www.spkc.gov.lv/lv/vakance/pamatdarbibas-strukturvienibas-vaditajs-direktors-valsts-parvaldes-joma-1

12/06/2026

Aicinām pieteikties BEZMAKSAS 3 dienu retrītam izdegšanas profilaksei! 🌿

Mūsdienu dinamiskajā dzīves ritmā izdegšana ir kļuvusi par biežu pavadoni . Tāpēc aicinām uz psihoemocionālās veselības pasākumu, kura laikā mācīsimies atpazīt stresa signālus, atjaunot iekšējos resursus un apgūt praktiskus rīkus veselīgākai , līdzsvarotākai ikdienai.

Šīs trīs dienas būs iespēja apstāties, pievērst uzmanību savai labsajūtai un gūt iedvesmu ilgtspējīgām pārmaiņām ikdienā.

Retrīta laikā Tevi sagaida:
✨ psihologu lekcijas un praktiskas nodarbības;
✨ stresa vadības un relaksācijas tehnikas;
✨ vingrošanas un labsajūtas aktivitātes;
✨ pastaigas dabā;
✨ veselīga uztura meistarklase;
✨ saliedējošas aktivitātes.

Dalībniekiem tiks nodrošināts:
✔️ transports no Rīgas un atpakaļ;
✔️ nakšņošana;
✔️ ēdināšana;
✔️ viss nepieciešamais inventārs.

📆 Norises laiks: 25. – 27. jūnijs, 2026.
📍 Viesu nams "Vijās", Zaļenieku pagasts
🚌 Izbraukšana no Aspazijas bulvāra 5, Rīgā, plkst. 10:00 un atgriešanās 17:00

Nenokavē, vietu skaits ierobežots! Pieteikšanās:
https://nodarbiba.aidaform.com/retrits_25-27_junijs

⚠️ Pasākums paredzēts tikai pilngadīgām personām.
📧 Jautājumiem: [email protected]

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros. www.veseligsridzinieks.lv

14/11/2025

Liels prieks būt vieniem no organizatoriem šajā projektā ❤️ Drīz būs pieteikšanās uz jaunajiem kursiem!

30/05/2025

🌿 Šovasar bērnu nometnēs notiks aizraujoši veselības veicināšanas pasākumi – daudz kustību, praktisku uzdevumu un atklājumu!

📚 220 pasākumi nometnēs visā Latvijā
🙋‍♀️ Vairāk nekā 3800 skolēnu dalība
🕒 50–60 minūtes aizraujošas, interaktīvas nodarbības

Tēmas:
🌞 Saules staru radītie riski un kā no tiem pasargāties
💧 Ūdens nozīme un praktiski padomi dzeršanas paradumu veidošanai
💡 Diskusijas, mītu atspēkošana, eksperimenti un grupu darbi!

Pasākumi notiks neformālā, draudzīgā gaisotnē, kur bērni mācās darot, diskutējot un izzinot!

📢 Sekojiet līdzi informācijai!