29/07/2026
ඉගෙනීම (Learning) යනු කුමක්ද?
"ඉගෙනීම" කියන වචනය ඇසූ විට බොහෝ දෙනෙකුට මතක් වෙන්නේ පාසල, පොත්පත් සහ විභාගයි. නමුත් මනෝවිද්‍යාවට අනුව ඉගෙනීම යනු ඊට වඩා පුළුල් සංකල්පයකි.
ඉගෙනීම (Learning) යනු අත්දැකීම්, පුහුණුව හෝ නිරීක්ෂණය හේතුවෙන් පුද්ගලයෙකුගේ දැනුම, කුසලතා, හැසිරීම් හෝ ආකල්පවල සාපේක්ෂව ස්ථිර වෙනසක් ඇති වීම ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකිය.
සරලව කිව්වොත්, අපි අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගන්නවා, එය මතකයේ තබාගන්නවා, පසුව එය ජීවිතයේ භාවිත කරනවා. ඒ ක්‍රියාවලිය තමයි ඉගෙනීම.
අපි ඉගෙන ගන්නේ කොහොමද?
ඉගෙනීම සිදුවන්නේ විවිධ ආකාරවලින්.
අධ්‍යයනය කිරීමෙන් – පොත් කියවීම, පාඩම් කිරීම, පර්යේෂණ කිරීම.
නිරීක්ෂණයෙන් – වෙනත් අය කරන දේ බලා අනුකරණය කිරීම.
අත්දැකීම්වලින් – සාර්ථක වීමෙන් මෙන්ම වැරදි කිරීමෙන්ද.
සන්නිවේදනයෙන් – ගුරුවරුන්, දෙමාපියන්, මිතුරන් සහ සමාජය සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කිරීමෙන්.
ඉගෙනීමේ වැදගත්කම
ඉගෙනීම නිසා,
- නව දැනුම ලබාගත හැකිය.
- ගැටලු විසඳීමේ හැකියාව වර්ධනය වේ.
- ජීවිතයට අනුවර්තනය වීම පහසු වේ.
- වෘත්තීය හා අධ්‍යාපනික සාර්ථකත්වය වැඩි වේ.
- තීරණ ගැනීමේ හැකියාව දියුණු වේ.
ඉගෙනීමේදී මතකයේ කාර්යභාරය
අද ඉගෙන ගත් දෙයක් හෙට මතක නැත්නම්, එය සම්පූර්ණ ඉගෙනීමක් නොවේ. ඒ නිසා මතකය (Memory) සහ ඉගෙනීම (Learning) එකිනෙකට සමීපව සම්බන්ධ වේ.
ඉගෙන ගත් තොරතුරු මොළයේ කේතනය වී, ගබඩා වී, අවශ්‍ය විට නැවත මතක් කරගත හැකි වීම සාර්ථක ඉගෙනීමේ වැදගත් අංගයකි.
💡 ඉගෙනීම වැඩිදියුණු කරන පුරුදු
හොඳ නින්දක් ලබාගන්න.
එක දිගට පැය ගණන් පාඩම් කරනවාට වඩා කෙටි කාල පරාසවලින් පාඩම් කරන්න.
කියවීම පමණක් නොව, ඔබේම වචනවලින් පැහැදිලි කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
නිතර පුනරාවර්තනය කරන්න.
ප්‍රශ්න විසඳන්න සහ ඔබම ඔබව පරීක්ෂා කරන්න.
ඉගෙන ගන්නා දේ සැබෑ ජීවිතයට සම්බන්ධ කරන්න.
*ඉගෙනීම පිළිබඳ වැරදි අදහස්*
* "බුද්ධිමත් අය විතරයි හොඳට ඉගෙන ගන්නේ."
ඇත්ත නොවේ. නිවැරදි ක්‍රම, පුහුණුව සහ කැපවීම ඉගෙනීමේ සාර්ථකත්වයට ඉතා වැදගත් වේ.
* "කටපාඩම් කළාම හොඳට ඉගෙන ගන්න පුළුවන්."
තේරුම් ගෙන ඉගෙනීම, අර්ථවත් ලෙස සම්බන්ධ කරගෙන ඉගෙනීම සහ නිතර පුනරාවර්තනය කිරීම දිගුකාලීනව වඩා ප්‍රයෝජනවත් වේ.
ඉගෙනීම යනු පාසලේදී හෝ විශ්වවිද්‍යාලයේදී පමණක් සිදුවන දෙයක් නොවේ. අපි ජීවිතයේ සෑම දිනකම, සෑම අත්දැකීමකින්ම, සෑම සංවාදයකින්ම සහ සෑම වැරැද්දකින්ම ඉගෙන ගනිමු.
ඉගෙනීම යනු ජීවිතය වෙනස් කරන, කිසිදා අවසන් නොවන ගමනකි.
/lscience
