Madumal Dojo

24/03/2026

❤

27/10/2025

ගැඹුරට තුවාල තියෙන්නෙ දරුණු සටන් වලට මූනු දුන්නු අයගෙ විතරයි.. කාලෙත් එක්ක තුවාල සනීප වෙනවා.. නමුත් කැලල් තියෙයි..
ඒ කැලැල් ඔයාට සැරින් සැරේ මතක් කරලා දෙයි ඔයා මේ තැනට ආවේ මොන තරම් දරුණු සටන් වලට මූන දීලද කියලා.. ඒ නිසා ඔයා කැලැල් ගැන පොඩ්ඩක්වත් වදවෙන්න එපා..
කැලැල් තමයි ඔයාට මතක් කරලා දෙන්නේ
ඔයා කොච්චර දක්ෂ සොල්දාදුවෙක්ද කියලා.. come back strongly 😈👊

25/03/2025

❤️❤️

03/01/2025

18/11/2024

"මම උදේ 4 ට නැගිටලා දුවනවා. මම දන්නවා මගේ ප්‍රතිවාදියා තවමත් නිදාගෙන සිටින බව. එය මට වාසියක් වගේම එ හැගීම මගේ හිත පුරවාලයි". සෑම දිනකම අලුයම් කාලයේ පුහුණුවීම් කරන්නේ දැයි ඇසූ විට මයික් ටයිසන්ගේ ප්‍රතිචාරය මෙය විය. .

මයික් ටයිසන් තවදුරටත් පැවසුවේ, "මගේ ප්‍රතිවාදියා උදේ 4 ට දුවන බව මම දැනගත්තොත්, මම උදේ 2 ට දුවන්න පටන් ගන්නවා, කවුරුහරි පාන්දර 2 ට පුහුණු වෙනවා නම්, මම පුහුණුවීම් දිගටම කරගෙන යාමට නිදාගැනීම සම්පූර්ණයෙන්ම නවත්වනවා."

" විනයකින් නැතිනම් . ඔබ කොතරම් දක්ෂයකු උවත්, ඔබ වැඩක් නැහැ " - මයික් ටයිසන්

"Without discipline, no matter how talented you are, you’re nothing." – Mike Tyson

රූපයේ, හෙවිවේට් ශූර මයික් ටයිසන් 1987 දී ඔහුගේ දැඩි පුහුණුව ලේඛනගත කරමින් වාර්තාකරුවන් සමඟ ඔහුගේ දෛනික කිලෝමීටර 5-8 චර්යාව තුළ දුර දිවීම පිලිබද කල වැඩසටහන.

Copied : පැරණි ඓතිහාසික ඡායාරූප (FB)
#සාර්ථක #සාර්ථක

17/08/2024

රාජාලියෙකුට පහර දීමට එඩිතර වන එකම කුරුල්ලා කපුටාය,
උන් රාජාලියාගේ පිටේ වාඩි වී බෙල්ල සපා කයි.
කෙසේ වෙතත්, රාජාලියා කපුටන් සමඟ ඊට ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ නැත.

ඔහුන් කපුටන් සමඟ කාලය හෝ ශක්තිය වැය නොකරයි.
ඔහු තම පියාපත් විවර කර අහසේ ඉහළට පියාසර කිරීමට පටන් ගනී.

පියාසර කිරීම වැඩි වන තරමට කපුටන්ට හුස්ම ගැනීමට අපහසු වේ,
කපුටන් අවසානයේ බිමට වැටෙන්නේ ඔක්සිජන් නොමැතිකම නිසාවෙනි.

ඔබ සියලු සටන් උදෙසා ප්‍රතිචාර දැක්විය යුතු නැත. සියලු තර්ක හෝ විවේචකයන්ට ඔබට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට හෝ පිළිතුරු දීමට අවශ්‍ය නොවේ.

ප්‍රමිතිය ඉහළට ඔසවන්න,
අවසානයේ ඒවා බිමට වැටෙනු ඇත!

'කපුටන්' සමඟ කාලය නාස්ති කිරීම නවත්වන්න ,,,,,

✍️ Ramodya Sachinthana

14/08/2024

👊💪

07/07/2024

A Popular instructor teaches what you want. .
A great instructor teaches what you need ..👊

06/07/2024

🖤