EXAM HUB

.

2025 උසස් පෙළ ප්‍රතිඵල අන්තර්ජාලයට නිතුත් කෙරේ..

අද රෑට ආද රෑට අ…ද රෑ…ට අඅඅඅඅද රෑටටටටටට 😁🌚

.

🔥 පාඩම් කරන්න පොත ගත්ත ගමන් ලෝකෙ නැති දේවල් මතක් වෙනවද? 🤯

පොත දිග ඇරිය ගමන්... "අඩේ අරූට රිප්ලයි කරේ නෑනේ", "ඊයේ මැච් එකේ අරූ ගහපු ගැහිල්ල", නැත්නම් අවුරුදු 5කට කලින් වෙච්ච ලැජ්ජ හිතෙන සිද්ධියක් එකපාරටම මතක් වෙනවා නේද? 😂

මේක අපි හැමෝටම වෙන සාමාන්‍ය දෙයක්. හැබැයි මේ අමතර සිතුවිලි පාලනය කරගෙන Focus එක හදාගන්න පුළුවන් සුපිරිම ට්‍රික්ස් 3ක් තියෙනවා:

📝 1. 'Brain Dump' කොළයක් ළඟින් තියාගන්න (සුපිරිම ට්‍රික් එක)
පාඩම් කරන මේසේ අයිනෙන් හිස් කොළයකුයි පෑනකුයි තියාගන්න. පාඩම් කරද්දී වෙන මොකක් හරි කරන්න මතක් වුණොත් (උදා: ෆෝන් එකට රීලෝඩ් එකක් දාන්න ඕන, යාළුවෙක්ට කෝල් කරන්න ඕන), ඒක ඒ කොළේ ලියලා ආයෙත් පාඩම් කරන එකටම අවධානය දෙන්න. පාඩම් කරලා ඉවර වෙලා ඒ කොළේ තියෙන දේවල් කරන්න. එතකොට ඒ ගැන හිත හිත වද වෙන්න ඕනේ නෑ.

⏳ 2. විනාඩි 5ක නීතිය (5-Minute Rule)
මොළේ වෙන දේවල් හිතන්න පටන් ගන්නේ පාඩම් කරන එක කම්මැලි නිසයි. ඒ නිසා, "මම කොහොමහරි මේක විනාඩි 5ක් විතරක් කරනවා" කියලා හිතාගෙන පටන් ගන්න. ගොඩක් වෙලාවට ඒ විනාඩි 5 පැන්නට පස්සේ ඔයාට නිකම්ම පාඩම් කරන Flow එකට සෙට් වෙන්න පුළුවන්.

📵 3. ෆෝන් එක නොපෙනෙන මානයට!
හිතට එන දේවල් හොයලා බලන්න ෆෝන් එක අතට ගත්තොත්, පැය ගාණක් TikTok හරි FB එකේ හරි ඉඳලා තමයි නවතින්නේ. ඒ නිසා පාඩම් කරන වෙලාවට ෆෝන් එක වෙන කාමරේකින් හරි, අල්මාරියක් අස්සෙන් හරි තියලා එන්න.

ඔයාට පාඩම් කරද්දී වැඩිපුරම මතක් වෙන්නේ මොනවාද? 😂 පහළින් කමෙන්ට් කරගෙන යමු! 👇

දිනපතා මේ වගේ වැදගත් දේවල් දැනගන්න අපේ පේජ් එකත් එක්ක දිගටම එකතු වෙලා ඉන්න. ❤️

චූටි බබාලට රචනා ප්‍රශ්න





#රචනා #3වසර #2වසර #1වසර

අවුරුදු සමරන්න වෙන් නැති වෙයිද?

ආයෙත් school යන්න හිතුනොත් යන පන්තිය මොකද්ද?
(පන්තියේ හිටපු යාලුවෝ ටික මතකද?)

අමාරුවෙන් කට්ට කාගෙන පාඩම් කරන ඔයාටයි මේ කතාව... 🔥👇
මේ වෙලාවෙත් නිදිමතේ ඇස් පියවෙද්දි, ඔලුව රිදෙනකම් පොත දිහා බලන් ඉන්න ඔයාට සමහරවිට හිතෙනවා ඇති "ඇයි මම විතරක් මෙහෙම දුක් විඳින්නේ?" කියලා.

යාළුවෝ ෆිල්ම් බලද්දි, සෝෂල් මීඩියා වල කාලේ කද්දි, නිදහසේ නිදාගද්දි ඔයා විතරක් මේසෙකට වෙලා මේ කට්ට කන්නේ පිස්සුවකට නෙවෙයි. ඔයාට වෙන කාටවත් නැති ලොකු හීනයක් තියෙන නිසයි. අද ඔයා මේ විඳින මහන්සිය කවදාවත් අපතේ යන්නේ නෑ.

මේ දේවල් 3 නිතරම මතක් කරගන්න:

මහන්සිය තාවකාලිකයි, රිසාල්ට් එක සදාකාලිකයි: අද ඔයාට දැනෙන මේ නිදිමත, මේ ඔලුවේ කැක්කුම විභාගෙ ඉවර වුණු ගමන් නැතිවෙලා යයි. හැබැයි ඔයා අද කට්ට කාලා, නිදි මරාගෙන අරගන්න රිසාල්ට් එක ජීවිත කාලෙම ඔයාගේ නමත් එක්ක ඉතුරු වෙනවා.

ඔයාගේ තරඟය අනිත් අය එක්ක නෙවෙයි: යාළුවෝ කොච්චර පාඩම් කරනවද, එයාලට කොච්චර ලකුණු තියෙනවද කියන එක අදාළම නෑ. ඊයේ හිටපු ඔයාට වඩා අද ඔයා එක අලුත් පාඩමක් හරි ඉගෙන ගත්තා නම්, ඔයා ඉන්නේ දිනුම් කණුවෙ.

අර වටිනාම හිනාව වෙනුවෙන්: රිසාල්ට් එන දවසෙ ඔයාගේ ලකුණු දැකලා, අම්මගෙයි තාත්තගෙයි මූණෙ ඇඳෙන ඒ ආඩම්බර හිනාව වෙනුවෙන් මේ කට්ට කන එක පාඩුද? කොහෙත්ම නෑ!

කම්මැලි හිතුණම පොත වහලා දාලා නිදාගන්න එක ඕනම දුර්වලයෙක්ට කරන්න පුළුවන් ලේසිම වැඩක්. හැබැයි අමාරුම දේ තමයි කකුල් රිදෙද්දි, ඇස් දැවිල්ල ගනිද්දි "මම තව එක පිටුවක් පාඩම් කරනවා" කියලා හිත හදාගන්න එක. අන්න ඒ තීරණය ගන්න කෙනා තමයි අන්තිමට කැම්පස් ගිහින්, හොඳ අනාගතයක් හදාගෙන ජීවිතේ දිනන්නේ.

ඔයා යන පාර අමාරුයි තමයි, හැබැයි ඒ පාර අන්තිමට තියෙන තැන ගොඩක් ලස්සනයි.

ඒ නිසා දැන් ෆෝන් එක පැත්තකින් තියලා ආයෙත් වැඩේ පටන් ගන්න. ගේම අතාරින්න එපා! ඔයාට පුළුවන්! 💪🏆

🛑 2025 (2026) අ.පො.ස. සාමාන්‍ය පෙළ ප්‍රතිඵල පිළිබඳ නිවේදනය

විභාග කොමසාරිස් ජනරාල් අමිත් කුෂාන් ඉන්දික කුමාරි ලියනගේ මහතා ප්‍රකාශ කර ඇති පරිදි, 2025 (2026) අ.පො.ස. සාමාන්‍ය පෙළ විභාගයේ ප්‍රතිඵල අප්‍රේල් මස 30 වැනිදායින් පසුව නිකුත් කිරීමට අපේක්ෂා කෙරේ.

ප්‍රතිඵල නිකුත් කිරීමට පෙර ඇතැම් විෂයන්ට අදාළ ප්‍රායෝගික පරීක්ෂණ පැවැත්වීමට නියමිතව ඇත.

ප්‍රායෝගික පරීක්ෂණ කාලසටහන

සෞන්දර්ය විෂයන් (නර්තනය ඇතුළු අනෙකුත් විෂයන්):

I වන අදියර: මාර්තු 12 සිට මාර්තු 23 දක්වා

II වන අදියර: අප්‍රේල් 01 සිට අප්‍රේල් 10 දක්වා

ශාරීරික අධ්‍යාපනය ප්‍රායෝගික පරීක්ෂණ:

අප්‍රේල් 22 සිට අප්‍රේල් 30 දක්වා

විභාග කොමසාරිස් ජනරාල්වරයා වැඩිදුරටත් සඳහන් කළේ මෙම ප්‍රායෝගික පරීක්ෂණ සහ අනෙකුත් ඇගයීම් කටයුතු අවසන් වූ වහාම ප්‍රතිඵල නිකුත් කිරීමට පියවර ගන්නා බවයි. වැඩිදුර තොරතුරු සඳහා Doenets.lk නිල වෙබ් අඩවිය පරිශීලනය කළ හැක.

මීට අමතරව, ඔබේ විභාග කටයුතු හෝ ප්‍රතිඵල සම්බන්ධයෙන් වෙනත් යමක් දැනගැනීමට අවශ්‍යද?