I'm a Nutritionist who really loves Food
my goal is helping you reach your fitness goals with zero restrictions ��
.
3 دقائق كفيلين يشرحولكن مبدأ " النقص بالوحدات الحرارية"
ليش هو احسن نظام ممكن نتبعوا؟ هل فينا ناكل في كل شي؟ كيف منقدر نطبقوا و نبلش في؟
ناطرة تعليقاتكن 🤩❤
مين بيضل كل النهار حارم حالو، و آخر الليل بيضرب عندو الجوع؟ 🤣
23/11/2021
If you're diet plan doesn't allow for an occasional glass wine 🍷 or beer 🍺 or a cup of your favorite coffee ☕... Then, Get a new diet 🙌
• Yes there has to be some moderation, but that doesn't mean you have to restrain yourself from all the fun ❤
إذا كان نظامك الغذائي لا يسمح لك بتناول كأس من النبيذ أو بيرة أو فنجان من قهوتك المفضلة ... إذن ، احصل على نظام غذائي جديد 🙌
• نعم يجب أن يكون هناك بعض الاعتدال ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك أن تحرم نفسك من كل المتعة الموجودة في الأكل. ❤