Mboujarwah

تعبتي من ثقل الحمل وشعور الكسل والخمول طول الوقت؟
هالكلاس لج! تمارين للحوامل تساعد على التمدد والاسترخاء وتزيد من النشاط ومرونة العضلات

لا تطوفين الفرصة وسجلي الحين في كلاسات رياضة الحوامل مع دولا مريم بوجروة

مدربة رياضة حوامل معتمدة
مثقفة أماني للولادة
رابط الججز بالبايو 💕

كل شي ما نعرفه نخاف منه… لكن أول ما نفهمه يصير أسهل وكذلك رحلة الحمل والولادة 🤍 صممنا “دليل الأم الشامل” خصيصًا لكل أم حابة تكون عندها معرفة واضحة ومفصّلة بكل مراحل الأمومة وتكتسب ثقة وطمأنينة في كل خطوة..💕

رابط الحجز في البايو

إذا تبين حركة آمنة بالحمل… وتبين أحد يشجعج ويكمل معاج، هالعرض لج
✨ عرض الصديقات لكلاسات الرياضة للحامل في بيرث كويت ✨
💕💪🏽💗
ليش الرياضة بالحمل مهمّة؟
🌿 تخفّف آلام الظهر والحوض
🌿 تحسّن الدورة الدموية وتخفف الخمول
🌿 ترفع الطاقة وتحسّن المزاج والنوم
🌿 تجهّزج للولادة وتساعدج على تحمّلها
وليش أحلى تكونون اثنين؟
👭 الالتزام يصير أسهل لما تكونون مع بعض
👭 تشجيع ودعم…
👭 حماس أكثر وتمارين ممتعة بدون ضغط

📩 للحجز والتفاصيل: التواصل مع او الرابط في البايو
(المواعيد محدودة)
الكويت

الأمهات اللي قربت ولادتهم ندري شكثر تحسون بالقلق والتوتر هالأيام ⚠️
هالپوست لكم 💕
فريق بيرث كويت دايماً معاكم

⁨ ⁨ مثل كل سنة يقرب رمضان
وتحسين انج مو مستعدة؟
🌙📿
كل مرة تلهينا استعدادات الطبخ وتجديد الديكور بالبيت وننسى أهم جانب وهو
الاستعداد النفسي والروحاني لهالشهر العظيم.
✨✨
للسنة الثانية على التوالي نجمعكم
ونقدم لكم خاطرة حنونة وقريبة عالقلب
وهالسنة بتكون بعنوان
✨ أمومتك عبادة ✨
باستضافة الدكتورة مريم العويش
‪‬
نتعرف فيها شلون ممكن نوازن بين دورنا كأمهات وبين التزاماتنا
ورغبتنا في إن رمضان يكون نقطة تحول نعيد فيها برمجة نفسنا للسنة الجديدة ..

قريشنا بيكون أجمل
مناسبة نلتقي فيها ونشحن طاقتنا عشان نكون جاهزين نستقبل هالأيام المباركة
حياج الله انت وكل أحبابج
تنورونا في قاعة سوب بوكس في مجمع البروميناد
تاريخ ٤ فبراير
الساعة ٦ مساءً
ناطرتكم هدايا حلوة
وأجواء جميلة
وفايدة كبيرة!

كشخو بدراريعكم 💕😍

‪‬
فعاليتنا برعاية

‬
Libero

الحضور مجاني بشرط التسجيل عن طريق الرابط في البايو⁩⁩