고마와 건강자립학교

고마온 건강자립학교(구 자하누리) 페이스북 페이지입니다.

습관을 바꾸면 몸이 바뀌고
몸이 바뀌면 삶이 달라집니다.

운명을 바꾸는 "치유본능 회복 2주프로그램"에 참여하세요.

가까이 있는 자연치유, 백년면역의 시작 - 고마온

고마온은 지난 20여년간 몸과 마음의 건강을 잃은 분들이
치유본능을 깨워 스스로 건강을 찾는 과정을 함께 해왔습니다.
1998년 '자하누리'라는 이름으로 문을 열어 '고마온'에 이르기까지
다양한 병명과 사연들로 많은 분들을 만났고
2만여명 이상의 분들이 건강을 찾았지만,
저희는 단 한명도 치유하지 않았습니다.
치유는 자연스럽게 일어나는 일입니다.
조건만 만들어준다면 몸은 언제나 스스로를 살려냅니다.

당신은 '고마와 같은' 존재입니다.
빛나는 외모, 넘치는 활력과 생기, 당신의 진면목이 나올 수 있도록
고마온은 자연의 순환 이치와 더불어 살아가는 생명의 힘을 연구하여 먹고 숨쉬고 움직이는 일상의 생활습관으로 구체화했습니다.

동서고금을 막론하고 ‘섭생’의

중요성은 늘 강조되어 왔습니다.
생명이 살아가려면 힘이 필요하고 그 힘은 외부에서 얻어야합니다.
물과 음식, 공기, 햇빛과 바람, 하늘과 땅이 만드는 조건들로 생명은 힘을 만들어 살아갑니다.

서양의학의 아버지, 히포크라테스도
음식으로 고칠 수 없는 병은 약으로도 고칠 수 없다고 했습니다.
동양에서는 좋은 식사와 건강한 생활습관, 소위 '양생법'으로 병을 예방하고 건강을 유지해 왔습니다.

건강은 건강한 습관에서 비롯된다는 것을 우리 모두 잘 알고는 있지만
꾸준히, 지속하기란 쉽지 않습니다.
건강 정보는 넘쳐나고 유행처럼 수많은 식품들과 건강법들이 나타났다 사라지는 지금,
그 어느 때보다 몸과 마음의 근본, 기본기를 튼튼히 하는 것이 더 절실해지고 있습니다.

고마온은 그동안의 경험과 노하우를 담아 우리 몸의 근본을 튼튼히 하는 제품들을 직접 만들게 되었고
건강회복을 넘어 에너지를 극대화할 수 있는 운동법, 수련프로그램을 만들어 함께 하고 있습니다.
체온면역을 이룰 수 있는 온열요법도 다양한 방식으로 연구하고 보급해왔습니다.

스스로 자신을 돌보고 건강자립을 이룰수 있도록 아카데미를 만들어
생명을 통찰하는 지혜를 깨우고 몸과 마음을 아우르는 통합적인 건강원리를 전하고 있습니다.

한 사람이 살아나는 것은 한 우주가 살아나는 것과 같습니다.
병 고치는 데에만 매달려 힘 빼지 말고,
내 안의 생명력, 치유본능을 깨워
건강하고 힘있게 사는 길로 방향전환이 필요한 때입니다.

각자 타고난 그 힘이 조화롭게 발현되어
널리 이롭게 하는 고마와같은 세상,
고마온이 함께 만들어가겠습니다.

고마온 센터 원장 김은숙

05/11/2025

[11/13 고마온 이용 설명서 라이브 QnA]
안녕하세요, 고마온입니다.

고마온의 제품 선택이 어려우신 분,
제품을 추천받고 싶으신 분,
고마소금 및 고마온 제품을 제대로 섭취하고 있는지
궁금하셨던 분들을 위해
김은숙 원장의 라이브 Q&A를 준비했습니다 👏

- 일시 : 11월 13일 (목) 19:30~21:00
- 진행 : 줌(Zoom) (신청서를 작성한 분들께 개별 링크 보내드립니다)
- 대상 : 고마온샵 이용자, 고마온 제품 이용자 누구나
- 참가비 : 무료

라이브에 끝까지 참여해주신 분 중 2명을 선정하여
김은숙 원장과의 무료 개인상담 혜택을 드립니다.

많이 함께 해 주시면 좋겠습니다 😆
문의 : 카카오톡채널 ‘고마온’

30/07/2025

2주동안 #짠맛의힘 #치유본능 저자 직강
내 몸 사용설명서 강의를 듣고,
몸길운동 소장님에게 몸의 길을 살리는 운동을 배웁니다.
섭생 코치들과 함께
나를 살리는 습관과 그 반대의 습관을 체크하며
영양, 운동, 기타 습관들을 개선해 가며
삶의 물길을 건강한 방향으로 바꾸어 나갑니다.

8월 치유본능 회복 프로그램
일정: 8/11(월)~8/23(토)
정원: 최대 15명
신청 마감: 8/7(목) 자정
문의: 010-4052-2236 or 카카오톡채널 ’고마온‘

30/07/2025

잃어버린 치유본능을 회복하는 데는
‘비움-채움-순환’ 3가지의 단계가 필요합니다.

8월 치유본능 회복 프로그램
일정: 8/11(월)~8/23(토)
정원: 최대 15명
신청 마감: 8/7(목) 자정
문의: 010-4052-2236 or 카카오톡채널 ’고마온‘

30/07/2025

#치회프 6월에 참여해주신 분들도
2주만에 놀라운 변화를 얻어가셨습니다.
건강에 대한 생각이 바뀌는 순간
변화는 여러분의 것이 됩니다.

8월 치유본능 회복 프로그램
일정: 8/11(월)~8/23(토)
정원: 최대 15명
신청 마감: 8/7(목) 자정
문의: 010-4052-2236 or 카카오톡채널 ’고마온‘

30/07/2025

23년도에 업로드했던 ‘반려동물과 소금‘ 영상이 최근 다시 관심을 받으면서 많은 댓글을 달아주셨어요.
주로 염분 섭취하고 좋아진 사례들 - 죽기 직전이던 반려동물에게 마지막이라 생각하고 참치캔을 줬더니 살아난 이야기,
황태를 물에 불리지 않고 그냥 줬더니 불안함이 없어진 강아지,
허피스나 염증이 없어진 고양이와 토끼,
그리고 멧돼지 등 야생동물이 사람 사는 마을에 내려오면 소금단지부터 찾았다는 이야기 등!

그런 와중에도 우려의 댓글이 몇 개 있어
(강아지한테 사람 음식 주면 절대 안 된다, 개는 염분 배출 능력이 없지 않냐, 반려동물에게 자연요법 하지 마라…? 등등)
이번 영상에서는 수의사님을 직접 모시고
반려동물 소금 섭취에 대한 의견을 여쭤보았습니다.
10년차 수의사시자 5년차 고마온 회원님이시기도 한 닉네임 한라봉봉님입니다.

저희도 촬영을 진행하며 많은 공부가 되었어요~
동물에게 쓰는 수액과 사람의 수액이 똑같다는 것,
생리식염수 즉 소금물만 맞았는데 누워있던 아이들이 벌떡 일어난다는 것,
수액은 정맥에 직접 놓는 것이라 매우 조심해야 하지만
직접 먹는 건 소화기관을 모두 거쳐 흡수되는 것이기에
오히려 더 안전할 수 있다는 소견까지.

더 많은 이야기는 고마온TV 본영상에서 확인하세요!
https://youtu.be/dW9g2lF4sTc?si=6ZpLgRKKTy_9jNWd

#강아지소금 #고양이소금 #고양이음수량

17/06/2025

안녕하세요, 고마온입니다🥰
고마온의 시그니쳐 프로그램인
치유본능 회복 2주프로그램 리뉴얼 기념으로
프로모션을 진행합니다.

참여하시는 분들이
보다 큰 실천 동기와 더 좋은 결과를
얻으시기를 바라는 마음이 담긴 프로모션입니다.

혜택 1. 미션 수행시 최대 50% 페이백 혜택
프로그램 내 미션을 수행하시는 단계에 따라
10%에서 최대 50% 페이백 혜택을 드립니다.

혜택 2. 용융소금 클린세트 풀 세트 증정
생활에서 용융소금을 가까이 할 수 있는
양치소금, 용융소금비누, 살림소금을 풀 세트로 증정해드립니다.

망설이고 계셨던 분들
주위에 권하고 싶었던 분들 계시면
모두 이번 기회에 큰 혜택과 함께 참여하시면 좋겠습니다.

고마온은 몸과 마음의 아픔으로 힘든 분들이
치유본능 깨워 건강자립하시는 여정을 함께합니다.

문의 : 010-4052-2236, 010-8123-2236 |
카카오톡 @고마온