이룸심리상담센터

💚 심리상담 후기 💚
‘인간관계를 잘 할 수 있을 것 같습니다.’

➡️ 날짜 : 2026년 4월 10일

✅️ 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?
사람에 대한 이해 부분을 가장 많이 배웠습니다.(인격, 성격)
지금껏 전혀 모르고 겉으로 드러나는 모습으로만 판단했던 사람에 대한 인식이 잘못되었구나. 라는 것을 많이 알게 되었습니다. 인간관계를 잘 할 수 있을 것 같습니다.

✅️ 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?
인격과 성격은 다르다는 것을 알게 되었습니다. 잘못된 타고난 성질을 가진 사람과 잘 지낼 수 있을 것 같은 용기가 생겼습니다. (물론 시련은 많겠지만...)

✅️ 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.
자기 안에 갖혀 있던 진심과 원하는 인생을 한 번쯤 돌이켜 볼 수 있는 값진 시간이었습니다. 나와 가장 가까이에 있는 사람도 행복하게 지냈으면 좋겠습니다.

- 31회기 심리상담을 종결한 내담자분이 남겨주신 후기입니다. 상담이 필요한 다른 분들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 내담자분께 마음 깊이 감사드립니다...

💚 심리상담 후기 💚
‘밤마다 생각의 꼬리물기가 많이 줄어들었습니다.’

➡️ 날짜 : 2026년 4월 15일

✅️ 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?
· 상담을 신청하게 된 계기는... 불안감으로 인한 불편, 막연하게 ‘힘들다’ 라고만 느꼈던 감정의 실체를 좀 더 명확히 하기 위해 상담을 받았고, 주관적인 감정의 소용돌이에서 내 마음을 객관적으로 관찰할 수 있게 된 점이 가장 좋았습니다. 덕분에 상황을 있는 그대로 받아들이는 마음의 준비를 할 수 있었습니다.

✅️ 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?
· 불안의 실체를 확인하고 마음을 객관화하는 연습을 하면서, 밤마다 생각의 꼬리물기가 많이 줄어들었습니다. 아직 완벽하지는 않지만 조금씩 수면의 질이 개선되어가고, 불안도 많이 줄어들었습니다.
혹시 저처럼 불안 때문에 힘들어하는 분들이 계시다면, 상담을 통해 본인을 마주해 보시길 추천합니다.

✅️ 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.
· 망설이고 있다면 부담없이 상담받아 보세요.
생각보다 편안하고 특별한 마음의 준비 필요 없습니다. 현재 일상을 말하다보면 어느새 내가 하고 싶었던 가슴 속 이야기를 풀어내고 있어요.

- 5회기 심리상담을 종결한 내담자분이 남겨주신 후기입니다. 상담이 필요한 다른 분들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 내담자분께 마음 깊이 감사드립니다...

💚 심리상담 후기 💚
‘덕분에 제 얼굴에 웃음이 많아졌어요.’

➡️ 날짜 : 2026년 4월 1일

✅️ 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?
· 분위기가 엄청 가벼웠고 늘 밝은 웃음으로 반겨주셔서 너무 좋았어요. 그래서 부담 없이 제 이야기를 할 수 있었던 점이 좋았습니다.
· 상담사님께서 제 이야기를 잘 들어주시고 공감해주셔서 큰도움이 되었습니다.

✅️ 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?
· 제 감정을 다시 돌아보고 스스로를 이해하는 시간이 되었습니다.
· 생각보다 제 스트레스가 많았다는 것을 깨닫게 되었고 앞으로 더 잘 관리해야겠다고 느꼈어요.

✅️ 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.
· 따뜻하게 상담해주셔서 감사합니다. 덕분에 제 얼굴에 웃음이 많아졌어요. 기회가 된다면 다시 상담을 받고싶습니다.
· 주변 분들께도 추천하고 싶은 상담이었습니다.

- 10회기 심리상담을 종결한 외국인 내담자분이 남겨주신 후기입니다. 상담이 필요한 다른 분들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 내담자분께 마음 깊이 감사드립니다...

💚 심리상담 후기 💚
‘감정의 파도를 넘을 수 있는 추진력이 생긴 것 같습니다.’

➡️ 날짜 : 2026년 1월 4일

✅️ 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?
심리적으로 내몰리고 있는 순간 누군가에게 얘기를 하고 차오른 김을 뺄 수 있는 것 만으로도 감정이 조절이 될 수 있구나 느꼈습니다. 감정의 파도를 넘을 수 있는 추진력이 생긴 것 같습니다.

✅️ 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?
미시적으로 현재만 보며 좁은 시야로 변해가는 저에게 일의 목적과 의미를 생각해볼 수 있는 계기가 되었고 제 자신을 고객처럼 대해야 한다는 인사이트를 얻을 수 있었습니다.

✅️ 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.
업무에 인간관계에 여러 가지 고통을 주는 요인이 우리 주변에 많은데 그럴 때 부담없이 찾아와 나를 정상화하길 바랍니다.

- 8회기 심리상담을 종결한 내담자분이 남겨주신 후기입니다. 상담이 필요한 다른 분들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 내담자분께 마음 깊이 감사드립니다...

💚 심리상담 후기 💚
‘다른 사람에게 털어놓고 같이 이야기를 나누는 그 자체로 힐링이었고 살아가는 힘을 얻었습니다.’

➡️ 날짜 : 2025년 11월 28일

✅️ 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?
너무 힘들었을 때 상담을 통해서 이야기를 나누고 용기를 얻고 제 힘듦에 해결책을 찾는데 많은 도움을 받았습니다.

✅️ 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?
다른 사람에게 털어놓고 같이 이야기를 나누는 그 자체로 힐링이었고 살아가는 힘을 얻었습니다.

✅️ 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.
감사합니다.

- 12회기 개인상담을 종결한 내담자분이 남겨주신 후기입니다. 상담이 필요한 다른 분들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 내담자분께 마음 깊이 감사드립니다...

'상담자의 삶과 밸런스'를 주제로 인천시고령사회대응센터에서 상담지원단을 위한 워크숍을 진행했습니다.

상담자는 '사람들의 다양한 고통을 듣고, 그 고통을 해결하기 위해 내담자와 협업하는 일을 하는 사람' 인지라 소진감이 큽니다.
그래서 상담을 잘 하기 위해 가장 중요한 것이 소진 예방과 삶의 밸런스라고 생각합니다.

현장에서 오랫동안 상담 등 다양한 영역에서 전문가로 활동하셨던 분들과 함께했던 소중한 시간이라 저에게도 배움이 많고, 따뜻한 시간이었습니다...

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💚 커플•부부상담 후기 💚
‘상대방이 원하는 것, 내가 해줘야 하는 것을 정확하게 알게 되었음.’

▶️ 날짜 : 2025년 10월 2일

✅️ 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?
나와 여자친구가 어떤 사람인지 알게 되는 점.
방법을 알아갈 수 있게 체험하는 점

✅️ 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?
상대방이 원하는 것, 내가 해줘야 하는 것을 정확하게 알게 되었음.

✅️ 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.
상황이 나빴을 때 방문하기 보다, 잘 지낸다고 생각할 때 빨리 오는 것이 좋은 거 같습니다.

- 4회기(8시간) 커플•부부상담을 종결한 남편분이 남겨주신 후기입니다. 상담이 필요한 다른 부부들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 남편분께 마음 깊이 감사드립니다...

💚 커플•부부상담 후기💚
‘조금 더 배우자를 생각하고 행동해야 겠다고 느꼈습니다.’

▶️ 날짜 : 2025년 10월 2일

✅️ 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?
검사를 통해서 나도 몰랐던 나의 내면과, 잘 몰랐던 배우자의 마음을 알게 되어서 좋았습니다. 그리고 배우자를 향한 나의 태도를 돌아볼 수 있어서 참 좋았습니다.

✅️ 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?
조금 더 배우자를 생각하고 행동해야 겠다고 느꼈습니다. 상대에게 다가가는 언어를 많이 배웠고, 이제 살면서 활용해야겠습니다.

✅️ 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.
저희도 몰랐던 저희 사이 관계를 되짚어주시고, 스스로 솔루션을 찾게끔 도와주셔서 감사합니다. 늘 서로를 배려하는 마음으로 살겠습니다.

- 4회기(8시간) 커플•부부상담을 종결한 아내분이 남겨주신 후기입니다. 상담이 필요한 다른 부부들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 아내분께 마음 깊이 감사드립니다...

💚 자녀상담 후기 💚
‘아이를 어떻게 성장시킬 수 있을지에 대한 기준과 방향을 잡을 수 있도록 도움이 되었다.’

▶️ 날짜 : 2025년 8월 30일

✅️ 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?
중1학년 자녀가 학기말 중 힘든 일을 겪으면서 마음이 많이 아펐었는데 상담을 통해 이를 극복하고 아이가 다른 아이들과 같이 자연스럽게 중 2학년 학교생활을 잘 지낼 수 있는 것에 많은 도움을 받았음.

✅️ 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?
우리 아이에 대한 정확한 상태를 진단할 수 있었고 아이의 본질적 성격과 이 성격을 바탕으로 하는 다양한 행동 속의 숨은 의미들을 알 수 있는 좋은 계기였으며, 이를 바탕으로 아이를 어떻게 성장시킬 수 있을지에 대한 기준과 방향을 잡을 수 있도록 도움이 되었다. 아이가 생각보다 많이 아펐었고 마음을 빨리 고쳐줘야겠다는 것을 깨닫고 실천할 수 있는 좋은 기회였다.

✅️ 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.
잘 상담해 주셔서 감사합니다.

- 7회기 자녀-부모상담을 종결한 내담자분이 남겨주신 후기입니다. 자녀상담이 필요한 다른 부모님들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 내담자분께 마음 깊이 감사드립니다...

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💚심리상담 후기💚
‘상황에 맞게 합리적인 방안이나 해결책을 함께 찾아갈수 있어 좋았습니다.’

▶️ 날짜 : 2025년 8월 25일

✅️ 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?
- 내가 고민하고 있는 문제들이 가족이나 친구, 주변사람등과 연관되어 있어 솔직히 대화할 수 없을 때가 대부분이에요. 상담센터에 오면 완벽한(?) 비밀보장을 전제로 거침없이 대화하고 상황에 맞게 합리적인 방안이나 해결책을 함께 찾아갈수 있어 좋았습니다.

✅️ 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?
- 고민하는 문제가 내가 해결할수 있는것과, 내 힘으로는 할수 없는 것을 구별할수 있었어요. 전자라면 내 마음가짐을 새롭게 잡아보거나, 현실 해결 방안에 대해 함께 고민해주셔서 도움이 되고, 후자라면 때로는 포기하는것도 하나의 결정일수 있다는 것을 알게되었습니다.

✅️ 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.
처음에 상담센터의 발걸음을 하는게 모르거나 두려워서 어렵지, 시차를 두고 단계적으로 상담이 이루어지면 높은 문턱만은 아니였어요. 살다가 힘들 때, 아무것도 하기싫을 때, 삶의 방향 설정이 필요할 때 등 찾아올께요.

- 8회기 개인상담을 종결한 내담자분이 남겨주신 후기입니다. 상담이 필요한 다른 분들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 내담자분께 마음 깊이 감사드립니다...

💚 심리상담 후기 💚
‘우울하고 자기 자신을 비난하던 것에서 벗어나 자기 자신을 수용할 수 있게 되었습니다.’

▶️ 날짜 : 2024년 9월 21일

✅️ 상담에서 가장 좋았던 점이나 도움이 되었던 점은 무엇인가요?
자기 자신을 이해할 수 있게 된 점이 가장 좋았습니다. 특히, 다양한 전문적 심리검사를 하고 그것의 세부항목들을 분석해 보면서 제 스스로의 감정, 삶에서의 힘든 점, 욕구, 가치관 등에 대해 이해할 수 있었습니다. 그리고 스스로를 깊이 있게 이해하고 나니 스스로에 대한 존중과 사랑, 인정을 할 수 있게 되어 좋았습니다.

✅️ 상담을 통해 무엇을 느끼고 깨달으셨나요?
상담을 통해 ‘나는 잘못된 사람이 아니다. 충분히 그럴 수 있었다’라는 것을 깨달았습니다. 우울하고 자기 자신을 비난하던 것에서 벗어나 자기 자신을 수용할 수 있게 되었습니다.

✅️ 남기고 싶은 말씀이 있다면 적어주세요.
앞으로도 상황적 스트레스로 인해 마음이 힘들 날이 생기겠지만, 상담을 통해 배운 스스로에 대한 이해와 스트레스 대처 방법을 열심히 실천하며 자기를 돌보려 합니다. 끝까지 상담 잘해주셔서 정말 감사합니다. 상담의 경험과 교훈이 삶에서 큰 힘과 터닝포인트가 되었습니다.

- 14회기 개인상담을 종결한 내담자분이 남겨주신 후기입니다. 상담이 필요한 다른 분들을 위해 선의의 마음으로 상담 후기를 공유해주신 내담자분께 마음 깊이 감사드립니다...

ps : 내담자분들의 후담을 들어보면 상담의 장에 오기까지 많은 용기가 필요했다고 하시더라구요. 그리고 상담에서 원하는 것을 얻고 종결하면서 "용기 내서 상담에 오기를 참 잘했다."는 말씀도 자주 하십니다.

이 '심리상담 후기'가 상담이 필요한 분에게 도움이 되기를 바랍니다.

- 치유와 성장의 동반자 방미화 상담자 드림