Moty "My Fitness Data, Motivation"
새로운 웨이트 트레이닝의 시작

운동 데이터 자동 기록되는
원판없는 스마트 운동머신

머리가 복잡하고 생각이 많아질 때는 잠시 몸을 움직여보세요.가벼운 움직임만으로도 기분을 환기하고 마음을 정돈하는 데 큰 도움이 됩니다. 실제로 CDC(미국 질병통제예방센터)는 신체활동이 성인의 단기적인 불안감 감소와...
24/08/2026

머리가 복잡하고 생각이 많아질 때는 잠시 몸을 움직여보세요.

가벼운 움직임만으로도 기분을 환기하고 마음을 정돈하는 데 큰 도움이 됩니다. 실제로 CDC(미국 질병통제예방센터)는 신체활동이 성인의 단기적인 불안감 감소와 관련될 수 있다고 설명합니다.

짧게라도 꾸준히 움직이는 습관은 일상 속 기분 관리에 긍정적인 영향을 미칩니다.

특히 근력 운동은 무게와 자세, 그리고 호흡에 자연스럽게 집중하게 만들어 몰입하기 매우 좋은 운동입니다. 현재의 움직임에 온전히 몰입하다 보면, 어느새 복잡한 생각에서 잠시 벗어나 있는 자신을 발견할 수 있습니다.

그래서 가장 중요한 것은 ’간단한 준비 과정으로 시작할 수 있는 운동 경험‘입니다.

복잡한 세팅이나 준비 없이 바로 시작할 수 있는 모티(MOTY)와 함께, 오롯이 나에게 집중하는 몰입의 시간을 만들어보세요.

#모티 #데이터 #골프 #재활

웨이트 트레이닝 시, 속도가 중요한 이유를 아시나요?모티(MOTY)의 GA기반 실제 사용 데이터를 분석한 결과,모티 유저의 60%는 운동 중 단일 지표로 ’속도(Velocity)‘ 차트를 확인하는 것으로 나타났습니다...
19/08/2026

웨이트 트레이닝 시, 속도가 중요한 이유를 아시나요?

모티(MOTY)의 GA기반 실제 사용 데이터를 분석한 결과,
모티 유저의 60%는 운동 중 단일 지표로 ’속도(Velocity)‘ 차트를 확인하는 것으로 나타났습니다.

속도를 확인해야 하는 이유는 뭘까요?

운동 중 실패 지점에 가까워질수록 속도는 눈에 띄게 떨어집니다.
즉, 속도는 그날 몸의 피로도와 근신경계 상태를 가장 솔직하게
보여주는 지표이기 때문입니다.

하지만, 거울을 통해 눈으로만 보면서 정확한 속도의 차이를 캐치하는 것에는 한계가 있습니다.

모티는 다릅니다.

이제 감만 믿고 상상하며 운동할 필요가 없습니다.
모티는 속도(Velocity)뿐만 아니라 힘(Force), 파워(Power)
위치(Position) 등 유저가 원하는 조합의 데이터를 실시간 차트로 직관적으로 그려냅니다.

정확한 데이터로 증명하는 스마트한 트레이닝
모티와 함께 경험해 보세요!

#모티 #재활 #골프 #헬스

회원분들이 운동하러 가는 길이 설레는 이유 중 하나는눈에 보이는 확실한 데이터 때문입니다트레이너는 회원의 운동 자세를 눈으로 직접 확인할 수 있습니다. 하지만 힘의 변화, 속도, 이완과 수축의 흐름, 그리고 좌우 밸...
14/08/2026

회원분들이 운동하러 가는 길이 설레는 이유 중 하나는
눈에 보이는 확실한 데이터 때문입니다

트레이너는 회원의 운동 자세를 눈으로 직접 확인할 수 있습니다. 하지만 힘의 변화, 속도, 이완과 수축의 흐름, 그리고 좌우 밸런스 같은 디테일한 요소들은 단지 눈으로만 설명하기 어렵습니다.

따라서 회원이 올바르게 운동을 수행하고 있는지 시각적으로 명확하게 보여주는 장치가 필요합니다. 스마트 케이블 머신 모티(MOTY)가 이를 도와드립니다.

회원은 화면을 통해 자신의 운동 데이터를 직관적으로 확인할 수 있습니다.

눈으로 내가 변하는 결과를 직접보며 운동의 즐거움과 설렘을 느낄 수 있습니다.

정확한 데이터로 증명하는 스마트한 트레이닝
모티와 함께 시작해 보세요.

#모티 #운동 #재활 #골프

세계 성인의 31%가 충분히 움직이지 않고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이제 운동 부족은 단순한 개인의 문제를 넘어 전 세계적인 건강 이슈가 되었습니다.세계보건기구는 신체활동 부족이 심각한 비감염성 질환과 건강의 ...
11/08/2026

세계 성인의 31%가 충분히 움직이지 않고 있다는 사실, 알고 계셨나요?
이제 운동 부족은 단순한 개인의 문제를 넘어 전 세계적인 건강 이슈가 되었습니다.
세계보건기구는 신체활동 부족이 심각한 비감염성 질환과 건강의 부담을 아주 크게 높이는 핵심 요인이라고 경고하고 있습니다.

건강을 위해 운동이 필수적이라는 것은 알지만, 막상 시작하기에는 너무나 많은 장벽이 존재합니다.
부족한 시간과 마땅한 공간의 부재, 낯선 장비와 번거로운 기록까지 우리를 가로막습니다.
특히 근력 운동은 몇 kg을 들어야 할지, 몇 번을 해야 할지, 어떻게 기록해야 할지 몰라 더욱 복잡하게만 느껴집니다.

모티(MOTY)는 이러한 운동의 진입장벽을 확 낮춰드립니다.
모티와 함께라면 나에게 맞는 무게를 손쉽게 조절하고, 상세한 운동 데이터를 직접 확인하며 체계적으로 관리할 수 있습니다.

진입장벽은 낮추고 신뢰감은 높인 스마트한 운동의 시작, 모티가 도와드리겠습니다.

#모티 #재활 #운동 #골프

체대 입시가 선택한 단 하나의 스마트 머신, MOTYPASS 체대입시에서 진행하는 전국 모의 실기 테스트 행사에 모티(MOTY)가 참여했습니다. 체대 입시가 PICK한 기구로서 이번 행사에 함께했습니다. 특히 모티는...
06/08/2026

체대 입시가 선택한 단 하나의 스마트 머신, MOTY

PASS 체대입시에서 진행하는 전국 모의 실기 테스트 행사에 모티(MOTY)가 참여했습니다.
체대 입시가 PICK한 기구로서 이번 행사에 함께했습니다.
특히 모티는 스마트 운동기구 중 유일하게
이번 PASSTIVAL 행사에 초청되어 단독 부스를 운영했습니다.

열정적인 현장 분위기 속에서 수많은 학생들의 실기 테스트가 진행되었습니다.

모티는 체대 입시에 도움을 주기 위해 현장에 방문하여 입시생들과 직접 만났습니다.

단순한 근력 운동을 넘어, 모티는 체대 입시 교육의
새로운 방향을 제시합니다.

- 다양한 모드를 활용해서 센터, 학원별 맞춤형 동작이 가능합니다.
- 객관적인 측정, 평가 결과지를 제공하여 데이터 기반 지도로 교육 패러다임을 바꿀 수 있습니다.

정확한 데이터로 결과를 증명하는 모티가
전국 모든 체대 입시생 여러분의 뜨거운 땀방울을 응원합니다.

#모티 #체대입시 #재활

직접 보고, 체험하고, 비교해보세요. 직접 체험할 수 있는 스마트한 운동 공간, MOTY 쇼룸을 안내해 드립니다.쇼룸에 방문하시면 MOTY의 스마트 케이블 머신을 직접 사용해 보실 수 있으며다음과 같은 스마트한 기능...
03/08/2026

직접 보고, 체험하고, 비교해보세요. 직접 체험할 수 있는
스마트한 운동 공간, MOTY 쇼룸을 안내해 드립니다.

쇼룸에 방문하시면 MOTY의 스마트 케이블 머신을
직접 사용해 보실 수 있으며

다음과 같은 스마트한 기능들을 경험하실 수 있습니다.

1. 7개의 다양한 운동 모드를 체험하며 실시간 운동 지표 그래프를 확인할 수 있습니다.
2. 결과 데이터를 통해 간편하고 직관적인 전후 비교 리포트를 제공받습니다.
3. 측정평가를 바탕으로 무게, 가동범위 등 정밀한 운동 결과 데이터를 확인 가능합니다.
4. 182개의 운동 가이드 영상이 제공되어 체계적인 운동이 가능합니다.



- 위치: 서울특별시 강서구 마곡중앙8로 14,
서울창업허브 엠플러스 8층
- 운영 시간: 평일 09:00 - 18:00 (주말/공휴일 휴무)
- 문의: 인스타그램 모티

스마트한 피트니스의 시작, MOTY 쇼룸에서 직접 경험해 보세요.

#모티 #재활 #골프 #헬스

원판 없는 스마트 운동 머신 모티(MOTY), 어디까지 가능할까요?오늘은 모티의 핵심 기능 중 하나인 ’수축/이완 모드‘를 소개합니다.[수축/이완 모드란?]운동의 수축과 이완 동작에서 각각의 무게를 다르게 설정할 수...
31/07/2026

원판 없는 스마트 운동 머신 모티(MOTY), 어디까지 가능할까요?

오늘은 모티의 핵심 기능 중 하나인
’수축/이완 모드‘를 소개합니다.

[수축/이완 모드란?]
운동의 수축과 이완 동작에서 각각의 무게를 다르게 설정할 수 있는 기능입니다. 특정 자극에 집중할 수 있고 안전한 이완 제어가 가능하여, 운동 효율을 향상시키고 부상을 예방할 수 있습니다. 근육 강화 훈련은 물론 재활 운동에서도 폭넓게 활용이 가능합니다.

[어떤 운동에 활용할까?]
- 시티드 로우

[이런 분들께 추천합니다]

- 타겟 근육 강화 및 세밀한 자극이 필요하신 분
- 수축과 이완 시 무게를 다르게 설정해 특정 자극에 깊게 집중하고 싶으신 분
- 고강도 웨이트 트레이닝 루틴 중, 타겟 근육에 더욱 세밀한 자극을 꽂아 넣고 싶은 분

스마트한 무게 제어로 더욱 정교해진 트레이닝을
직접 경험해 보세요.

모티가 함께하겠습니다.

#재활 #혁명 #운동 #헬스

모티 앱 3.4.0 업데이트등속 모드 내에 ’등척 기능‘이 업데이트 되었습니다!등척성 운동이란 관절을 움직이거나 근육의 길이를 변화시키지 않고, 고정된 자세에서 근육에 힘을 주며 버티는 운동입니다. 기존에 벽이나 바...
28/07/2026

모티 앱 3.4.0 업데이트

등속 모드 내에 ’등척 기능‘이 업데이트 되었습니다!

등척성 운동이란 관절을 움직이거나 근육의 길이를 변화시키지 않고, 고정된 자세에서 근육에 힘을 주며 버티는 운동입니다.
기존에 벽이나 바닥을 사용하여 한계가 있었던 등척 운동과는 달리, 모티를 이용하면 다양한 방향의 저항과 정밀한 부하 설정이 가능합니다.

[HOW TO USE]
1. 앱 내 다양한 운동 모드 중 ’등속 모드‘를 선택합니다.
2. 등속 모드의 속도를 ’0‘으로 설정합니다.
3. 2초간 원하는 자세를 유지하시면 자동으로 부하가 걸립니다.

단순한 속도 설정만으로 더욱 정밀하고 다양한 방향의 등척성 운동을 바로 시작하실 수 있습니다.
지금 바로 모티 앱에서 새롭게 업데이트된 기능을 경험해 보세요.

모티는 단순한 운동 장비를 넘어,
사용자 경험과 데이터 기반 트레이닝 환경을
지속적으로 발전시켜 나가고 있습니다.

Be your Motivation

#모티 #헬스 #운동 #재활

근육을 단순히 무거운 것을 드는 도구로만 생각하셨나요?우리 몸의 근육은 움직일 때마다 다양한 신호 물질을 뿜어내는 거대한 호르몬 공장과 같습니다. 최근 질병관리청 연구에 따르면, 운동 시 분비되는 ’바이글리칸‘이라는...
24/07/2026

근육을 단순히 무거운 것을 드는 도구로만 생각하셨나요?

우리 몸의 근육은 움직일 때마다 다양한 신호 물질을 뿜어내는 거대한 호르몬 공장과 같습니다. 최근 질병관리청 연구에 따르면,
운동 시 분비되는 ’바이글리칸‘이라는 근육 호르몬이
노화로 인한 근감소증과 지방간 완화에 긍정적인 영향을
미친다고 합니다.

염증부터 면역, 대사 기능까지 우리 몸의 핵심 기능에 근육이 관여하고 있는 셈입니다.

이러한 근육의 긍정적인 효과를 제대로 누리기 위해 가장 필요한 것은 바로 정확하고 꾸준한 운동 자극입니다.

스마트 운동기구 모티(MOTY)는 감에 의존하던 기존의 운동 방식을 넘어, 데이터 기반의 확실한 트레이닝 경험을 제공합니다.

전용 앱을 통해 나에게 맞는 무게를 정밀하게 세팅하고, 실시간으로 힘과 속도, 소모 칼로리까지 확인하며 내 몸에 가장 효율적인 자극을 찾아보세요.

단순한 반복을 넘어선 스마트한 근력 운동, 모티가 여러분의 건강한 습관을 완성해 드립니다.

#모티 #운동 #헬스 #재활

정교한 움직임과맞춤형 퍼포먼스를 담아내기 위한모티의 방송 촬영이 진행되었습니다이번 촬영은근력을 효과적으로 키울 수 있는 체계적인 필라테스와엘리트 수영 선수의 퍼포먼스 향상까지 돕는방배동 ‘더플로우(THE FLOW) ...
22/07/2026

정교한 움직임과
맞춤형 퍼포먼스를 담아내기 위한
모티의 방송 촬영이 진행되었습니다

이번 촬영은
근력을 효과적으로 키울 수 있는 체계적인 필라테스와
엘리트 수영 선수의 퍼포먼스 향상까지 돕는
방배동 ‘더플로우(THE FLOW) 운동센터’에서 함께했습니다.


운동 목적에 맞춘 세밀한 강도 조절과
데이터 기반 트레이닝이 만들어내는
안전하고 효율적인 운동의 순간들까지.

모티는 감각에 의존하던 아날로그 방식을 넘어
개인의 신체 상태와 데이터를 연결한
스마트 트레이닝 경험으로 확장해가고 있습니다.

현장의 생생한 분위기와 몰입감을 담아낸
방송은 7월 26일 일요일 오전 10시
SBS biz ‘세상의 모든정보 오! 굿데이’에서 곧 공개됩니다.

#모티 #재활 #필라테스 #수영

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서울 강남구
서울 강남구

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Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
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