12/10/2024
Formation full marge à Phnom Penh.
MARC Massimo Silvestri, né en Belgique, porte avec lui plusieurs années d'expérience et de connai MARC Massimo Silvestri is a Zen Performance Coach.
Originally from Belgium, he has travelled around the world. In 2014 MARC Silvestri arrived in Cambodia, bringing with him several years of experiences and knowledge in the field of Leadership Development, Personal Development and Motivational Science. MARC Silvestri studied journalism, communication and behavioural science. He spent his time in the equine industry as motivational trainer, empoweri
12/10/2024
Formation full marge à Phnom Penh.
21/03/2024
09/03/2024
06/01/2024
𝐐𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 É𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐧𝐭:
👉 𝘙𝘦𝘤𝘰𝘯𝘯𝘢î𝘵𝘳𝘦 𝘷𝘰𝘴 é𝘮𝘰𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘪𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘦𝘴 𝘰𝘶 𝘯é𝘨𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦𝘴, 𝘦𝘵 𝘤𝘦𝘭𝘢 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘫𝘶𝘨𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵.
👉. 𝘚𝘰𝘺𝘦𝘻 𝘨𝘦𝘯𝘵𝘪𝘭𝘴 𝘦𝘵 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘵𝘪𝘴𝘴𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘦𝘯𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘷𝘰𝘶𝘴-𝘮ê𝘮𝘦𝘴 𝘭𝘰𝘳𝘴𝘲𝘶𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘴𝘦𝘯𝘵𝘦𝘻 𝘥𝘦𝘴 é𝘮𝘰𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘥𝘪𝘧𝘧𝘪𝘤𝘪𝘭𝘦𝘴.
👉. 𝘛𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘻 𝘥𝘦𝘴 𝘮𝘰𝘺𝘦𝘯𝘴 𝘴𝘢𝘪𝘯𝘴 𝘥'𝘦𝘹𝘱𝘳𝘪𝘮𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘴 é𝘮𝘰𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 (𝘱𝘢𝘳𝘭𝘦𝘳 à 𝘶𝘯 𝘢𝘮𝘪, 𝘶𝘯 𝘫𝘰𝘶𝘳𝘯𝘢𝘭 𝘪𝘯𝘵𝘪𝘮𝘦, 𝘶𝘯𝘦 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵é 𝘢𝘳𝘵𝘪𝘴𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦)
👉. 𝘈𝘱𝘱𝘳𝘦𝘯𝘦𝘻 𝘥𝘦𝘴 𝘵𝘦𝘤𝘩𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘨𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘶 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘭𝘢 𝘮é𝘥𝘪𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘭𝘢 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘹𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘭𝘦 𝘺𝘰𝘨𝘢, 𝘭𝘦 𝘵𝘢𝘪 𝘤𝘩𝘪, 𝘭𝘢 𝘴𝘰𝘱𝘩𝘳𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘦
👉. 𝘌𝘯𝘵𝘰𝘶𝘳𝘦𝘻-𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘷𝘦𝘴
👉. 𝘗𝘳𝘦𝘯𝘦𝘻 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘶 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 (𝘭'𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘶𝘯𝘦 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵é 𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘲𝘶𝘦, 𝘭𝘦 𝘴𝘰𝘮𝘮𝘦𝘪𝘭...)
👉. 𝘕'𝘩é𝘴𝘪𝘵𝘦𝘻 𝘱𝘢𝘴 à 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘦𝘳 𝘶𝘯 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘰𝘣𝘵𝘦𝘯𝘪𝘳 𝘶𝘯 𝘴𝘰𝘶𝘵𝘪𝘦𝘯 𝘴𝘶𝘱𝘱𝘭é𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘪𝘳𝘦
𝐒𝐨𝐲𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐯𝐨𝐮𝐬-𝐦ê𝐦𝐞𝐬
Trois conseils pour gérer ses émotions et réussir sa journée Dans cette vidéo, je partage 3 conseils pratiques qui vous aideront à mieux gérer vos émotions. Si vous les appliquez, vous apprendrez même à tourner les sit...
03/11/2023
Waow what a view from my room. Independence hotel in Sihanoukville 🤩😍
19/04/2023
Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera (Bouddha)
03/04/2023
Des événements imprévus qui génèrent de l'agitation et du stress..... Ça nous arrive à tous.
J'ai un exercice pour vous aider à retrouver votre calme intérieur et votre confiance en une dizaine de minutes seulement.
CLIQUEZ SUR LE LIEN SUIVANT POUR RECEVOIR CET EXERCICE ÉTONNANT ET POUR DÉCOUVRIR LE PROGRAMME PLÉNITUDE.
Vous apprendrez à tourner les situations difficiles de votre vie à votre avantage.
Recevez en cadeau la méditation guidée Comment rebondir et renaître de ses cendres
𝐀𝐥𝐥𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮'𝐚𝐮 𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞𝐬?
𝘚𝘰𝘶𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘭𝘰𝘳𝘴𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘦𝘹𝘵é𝘳𝘪𝘦𝘶𝘳𝘦𝘴 𝘴𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘪𝘲𝘶𝘦𝘯𝘵, 𝘤𝘦𝘭𝘢 𝘨é𝘯è𝘳𝘦 𝘥𝘶 𝘥𝘰𝘶𝘵𝘦, 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘱𝘦𝘶𝘳 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘭'𝘢𝘯𝘹𝘪é𝘵é....
𝐂𝐞𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐦è𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬 à 𝐫𝐞𝐧𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫
𝘐𝘭 𝘮'𝘢 𝘧𝘢𝘭𝘭𝘶 𝘥𝘦𝘴 𝘢𝘯𝘯é𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘤𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘢𝘴𝘪𝘵𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘴𝘰𝘶𝘳𝘯𝘰𝘪𝘴
𝘤𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘦𝘴 𝘵𝘰𝘹𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘦𝘹𝘦𝘳𝘤𝘦𝘯𝘵 𝘶𝘯 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳ô𝘭𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘹𝘤𝘭𝘶𝘴𝘪𝘧 𝘴𝘶𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘩𝘢𝘣𝘪𝘵𝘶𝘦𝘭..
𝐍𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐨𝐧𝐜𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬
𝐈𝐥 𝐟𝐚𝐮𝐭 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫
𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐟𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐝é𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧:
𝘋É𝘊𝘐𝘋𝘌𝘙 𝘥'𝘢𝘷𝘢𝘯𝘤𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘥'𝘢𝘭𝘭𝘦𝘳 𝘫𝘶𝘴𝘲𝘶'𝘢𝘶 𝘣𝘰𝘶𝘵 𝘮ê𝘮𝘦 𝘴𝘪 𝘭'𝘰𝘯 𝘯𝘦 𝘴𝘢𝘪𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘩𝘰𝘴𝘦𝘴 𝘷𝘰𝘯𝘵 𝘴𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘶𝘤𝘵𝘶𝘳𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘴𝘦 𝘮𝘦𝘵𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘯 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦
𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬'𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐥'𝐨𝐧 𝐝é𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐢
𝘑𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘪𝘯𝘷𝘪𝘵𝘦 à 𝘶𝘯𝘦 𝘴𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘥é𝘤𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳𝘵𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘦𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘦𝘳:
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30/11/2022
To be beautiful, a city must have something mysterious….