16/12/2023
ផ្ទះជួល! House for rent!
📍 ទីតំាងល្អ សម្រាប់ប្រកបអាជីវកម្ម (ក្នុងបុរីពិភពថ្មី កំបូល)
☎️ ទំនាក់ទំនងៈ 077 652 591 (telegram)
Healthy-សុខភាព
Share
Healthy-សុខភាព
16/12/2023
01/10/2020
ផលលិតផលមកពីប្រទេសជប៉ុន មានគុណភាពល្អ(1) ម៉ាសបិតមុខ សសៃសូត ទីកមាត់ត្រជៀកកាំ បិតទៅត្រជាក់ បាត់មុន បាត់ជាំអាច់រុយ បាត់ ជ្រិវជ្រួញ សរភ្លីរលោង ក្មេងជាងវ័យ1 👍👍👍👍👍ប្រអប់15$♥️♥️♥️♥️017339272 /08696892
27/09/2020
វីតាមីនសំរាប់មនុស្សប្រុសអាយុ50+ឡើង
ផលិតផលអាមេរិក🇺🇸 តម្លៃ30$
អត្ថប្រយោជន៍៖
♥️ ជំនួយសុខភាពបេះដូង ដើរស្រួល ការពារខ្លាញ់រុំបេះដូង
👁 ជំនួយសុខភាពភ្នែក
💪 ជំនួយសុខភាពឆ្អឹង ធ្វើឱ្យឆ្អឹងរឹងមាំ
🧠 ជំនួយខួរក្បាល
💪 ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ ការពារជំងឺផ្សេងៗ
😀 ជួយឱ្យសម្ពាធឈាមដើរស្រួលមានសុខភាពល្អ
💪 ជំនួយឱ្យថាមពល មានកម្លាំងមាំមួន
💤 ជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល
017339272 / 086968929
04/08/2020
មើមធញ្ញជាតិ ញំជួយសម្រកទំងន់ ផលិតផលអាមេរិកសុទ្ធ100% មានលេខកូដ នឹង ថ្ងៃខែដឹឡេ ត្រឹមត្រូវនៅលើសំបកកំប៉ុងនិមួយៗ ស្រួលញាំ មិនធ្វើទុក នឹងមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពឡើយ 🇺🇸🛫
👍 1កំប៉ុង=15$ ( 1កំប៉ុងញាំបានជិតមូយខែ )
👍 ញាំ1ចំនិតតូចៗ រាល់ថ្ងៃ មុនចូលដឹក
👍ញាំបានប្រុសស្រីពីអាយុ12 ឆ្នាំឡើងទៅ ដល់ចាស់
28/10/2019
25/10/2019
25/10/2019
#ពេលប្រពន្ធពពោះ_ប្ដីល្អមិនគួររំលងរឿងកំប៉ិកកំប៉ុកទាំងនេះឡើយ
ការពពោះកូនក្នុងផ្ទៃរបស់ស្រីៗ ជារឿងអស្ចារ្យដែលមនុស្សប្រុសមិនអាចធ្វើបាន ដូចនេះហើយស្វាមីគួរតែបង្ហាញរឿងទាំងនេះទៅកាន់ភរិយា ដែលជាទំនួលខុសត្រូវសំខាន់ក្នុងនាមជាមេគ្រួសារ។ ខាងក្រោមនេះជារឿងដែលប្ដីល្អ គួរតែធ្វើពេលប្រពន្ធមានផ្ទៃពោះ ណែនាំដោយអ្នកគ្រូពេទ្យ មួន រ៉ានី បម្រើការនៅមណ្ឌលសុខភាពព្រែកពោធិ៍ ស្រុកស្រីសន្ធរ ខេត្តកំពង់ចាម៖
១- ជូនប្រពន្ធទៅធ្វើការ
បើទោះបីជាមធ្យោបាយធ្វើដំណើរឥឡូវសម្បូរបែបក៏ពិតមែន តែស្វាមីមិនគួរបណ្ដោយឲ្យប្រពន្ធធ្វើដំណើរម្នាក់ឯងទៅធ្វើការដែរ។ ព្រោះអ្នកពោះធំច្រើនមានអាការៈវិលមុខ ធេងធោងភ្លាមៗ ប្រសិនបើបើកម៉ូតូ ឬឡានម្នាក់ឯង ប្រាកដជាមានគ្រោះថ្នាក់ ហើយបើធ្វើដំណើរតាមឡានក្រុង ឬម៉ូតូកង់បី មានបញ្ហាអស់ទាំងនោះ អ្នកដទៃប្រាកដជាមិនអាចមកជួយអ្វីបានច្រើនដែរ។
២- ជូនប្រពន្ធទៅពេទ្យ
ពេទ្យតែងតែណាត់ម៉ាក់ៗឲ្យទៅពិនិត្យផ្ទៃពោះរៀងរាល់ខែ ហើយប្រសិនបើកូនមានសុខភាពមិនសូវល្អទៀតនោះ រឹតតែត្រូវតាមដានញឹកញាប់។ ដូចនេះហើយមនុស្សស្រីពេលមានប្ដីនៅក្បែរខ្លួនមានអារម្មណ៍កក់ក្ដៅ សួរនាំបញ្ហាផ្សេងៗពីកូនបានលម្អិត និងបើត្រូវជួបបញ្ហាមិនស្រួលណាមួយមានអ្នកពិគ្រោះយោបល់ តែបើគ្មានវិញ គ្នាមិនដឹងត្រូវធ្វើយ៉ាងណាឡើយក្នុងកាលៈទេសៈពិបាកៗ។
៣- កំដរប្រពន្ធ
អ្នកពោះធំច្បាស់ជាមានអារម្មណ៍ធុញថប់ និងគេងមិនលក់ជាដើម។ ប្ដីគួរតែឆ្លៀតពេលទំនេរចុងសប្ដាហ៍ជូនប្រពន្ធដើរកម្សាន្តស្រូបយកខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ដើម្បីស្រឡះមុខមាត់ កុំឲ្យអារម្មណ៍ថាល្វើយខ្លាំងពេក។ តែបើមិនអាចទៅណាបានឆ្ងាយ គួរតែឆ្លៀតជូនទៅកន្លែងមានលក់អាហារញ៉ាំ ឬសួនច្បារមានទេសភាពស្អាតៗក៏ល្អដែរ។
្រូពេទ្យ
ុខភាព
25/10/2019
#ស្រីៗពពោះ_ឧស្សាហ៍វិលមុខ_ត្រូវដឹងរឿងទាំងនេះផង!
អាការៈវិលមុខ ជាបញ្ហាទូទៅមួយ អាចកើតមានក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ហើយអាចកើតមានឡើងគ្រប់ពេលបាន។ ទោះអាការៈនេះ ជាសញ្ញាធម្មតាក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែពេលខ្លះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់យើងបាន ហេតុនេះស្រីៗកំពុងពពោះ គួរតែស្វែងយល់ឲ្យពីអាការៈនេះ។
១- មូលហេតុវិលមុខពេលពពោះ
នៅពេលមានផ្ទៃពោះ អ័រម៉ូនយើងនឹងប្រែប្រួល ហើយការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអ័រម៉ូន អាចធ្វើឲ្យមានការផ្លាស់ប្តូរទំហំសរសៃឈាមបាន ដោយវាធ្វើឲ្យសរសៃឈាមរីក ដើម្បីជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់កូនបានច្រើន ហើយលំហូរឈាមត្រឡប់មកវិញមានចំនួនតិច ឯសម្ពាធឈាម ក៏ទាបជាងធម្មតាដែរ ជាហេតុបណ្តាលឲ្យឈាមហូរចូលខួរក្បាលតិចតួច ធ្វើឲ្យយើងមានអាការៈវិលមុខនេះឯង។
អាការៈវិលមុខ ក៏អាចបណ្តាលមកពីមានការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដូចគ្នា ដោយសារពេលបេះដូងច្របាច់ញាប់ អាចបណ្តាលឲ្យបរិមាណឈាមនៅក្នុងខ្លួនកើនឡើង។ មូលហេតុមួយទៀត មកពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប ព្រោះតែរាងកាយយើង ត្រូវមានជាតិស្ករដើម្បីធ្វើមេតាបូលីសក្នុងខ្លួន។ អាការៈវិលមុខ ក៏អាចបណ្តាលមកពីការលូតលាស់របស់ស្បូនដែរ ព្រោះវាបានដាក់សម្ពាធលើសរសៃឈាមរបស់យើង។
២- វិធីការពារអាការៈវិលមុខពេលពពោះ
ខាងក្រោមនេះ ជាការណែនាំមួយចំនួន ដើម្បីជួយស្រីៗគ្នាយើង អាចកាត់បន្ថយអាការៈវិលមុខពេលពពោះបាន៖
– ដេក៖ ដេកផ្អៀងមួយចំហៀង អាចបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលបាន ដូច្នេះអាចជួយកាត់បន្ថយការវិលមុខ និងងងឹតមុខ។ ដើម្បីឲ្យការដេកចំហៀងកាន់តែមានភាពងាយស្រួល ស្រីៗគ្នាយើងអាចដាក់ខ្នើយមួយពីក្រោយខ្នង និងខ្នើយមួយទៀតនៅក្រោមត្រគាក ឯការគេងផ្ងារវិញ អាចធ្វើឲ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរបាន។
– ញ៉ាំឲ្យបានច្រើន៖ វារឿងល្អ បើយើងញ៉ាំអាហារតិច ប៉ុន្តែញ៉ាំច្រើនដង ដើម្បីឲ្យរាងកាយ អាចមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់។
– កុំឈរយូរ៖ ឈរយូរ អាចធ្វើឲ្យលំហូរឈាមធ្លាក់ចុះបាន តែបើចាំបាច់ត្រូវឈរយូរ អាចព្យាយាមដើរតិចៗជាការល្អជាង។
– មិនត្រូវអង្គុយ ឬក្រោកឈរលឿនៗពេកទេ៖ ដោយសារឈាម អាចចាលនៅក្នុងកំភួនជើង ហើយវាមិនអាចមានគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់ខួរក្បាល ជាហេតុធ្វើឲ្យមានអាការៈ វិលមុខបាន។ ដូច្នេះនៅពេលដេក ត្រូវងើបអង្គុយថ្នមៗ បន្ទាប់ពីអង្គុយបាន ២-៣ នាទី ត្រូវក្រោកឈរយឺតៗ។
– កុំត្រាំ ឬងូតទឹកក្តៅយូរពេក៖ ការត្រាំ ឬងូតទឹកក្តៅយូរពេក អាចធ្វើឲ្យសរសៃឈាមរីកបាន។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
ស្រីៗមានជំងឺ២មុខនេះ ត្រូវព្យាបាលឲ្យមានលំនឹងសិន បានអាចមានកូនបាន
៦ចំណុចងាយៗ កាត់បន្ថយអាការៈឈឺចង្កេះពេលពពោះ
៣- ពេលត្រូវទៅរកគ្រូពេទ្យ
អាការៈវិលមុខ អាចកាត់បន្ថយតាមរយៈតិចនិកមួយចំនួនក៏ពិតមែន ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវទាក់ទងទៅវេជ្ជបណ្ឌិត បើសម្គាល់ឃើញពីរោគសញ្ញាមិនប្រក្រតីផ្សេងទៀត ដូចជា ហូរឈាមតាមទ្វារមាស ឈឺចាប់នៅតំបន់ពោះ មើលលែងឃើញ ឈឺក្បាល ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃសភាពស្លេកសាំង ព្រោះអាការៈទាំងនេះអា ចជារោគសញ្ញាបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។
អាកាៈរវិលមុខក្នុងអំឡុងពេលពពោះ អាចបណ្តាលឲ្យយើងដួលសន្លប់ និងធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបាន។ វាជាស្ថានភាពធម្មតា ហើយអាចធូរស្បើយបាន ដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនូវរបៀបរស់នៅមួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវទៅជួបនឹងគ្រូពេទ្យបើមានស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុតសូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ។
្រូពេទ្យ
ុខភាព
24/10/2019
23/10/2019
Want your school to be the top-listed School/college in Phnom Penh?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Website
Address
Toul Kork
Phnom Penh
Phnom Penh