☆「アスリートクラス」☆
対象:
小学生週末スポーツチームに所属もしくは、スポーツ教室に通っているなど、あるスポーツに取り組み、さらにその特定のスポーツをより向上を目指すお子様が対象。
スポーツをしていく上で「フィジカルとメンタルを強化」する事を目的とします。 「自分はもっとスポーツをがんばりたいんだ!!」そんな強い意識を持ったお子様が対象です。
(面談あり)
道場のここがちがう!
【目的と特徴】
★体の使い方・目の使い方を学ぶ。
(メンタルボディーマップの形成・ビジョントレーニングによる目の使い方)
★このクラスを1つのチームと考え、チームみんなで向上する
★スポーツに必要な精神力を鍛える
★単一スポーツでは偏りがちな体を、この時期に必要な運動力を身に着ける。
★メンタルトレーニングを盛り込んだ「精神力」も身に着けるカリキュラムです。
★定期的な能力テストあり。ある目標に取り組めるため時間となります。
★自主練なども生じてきます。アスリートに必要な「自己の心身を知る」事を目標とし、「自己管理」ができる子どもを育てます。
★レッスンのクラスは一つのチームとして行います。礼儀・上下関係なども伝えていきます。
★それぞれ、様々なスポーツを取り組むモチベーションが高い子たちが、「フィジパ道場のチーム」として集まり、高めあう場所です!
西横浜道場 : 毎週金曜日 17時~18時(アスリート)
☆キッズクラス(体動かし隊!)☆
対象:6歳位~小学生運動能力を伸ばしたい、好きになりたい気持ちがあるお子様。
フィジパ道場はここが違う!目的と得業
★小学校に取り組むべき、体の動かし方・目の動かし方を習得する。
(ビジョントレーニング導入)
★運動神経を高める多様な運動から、バランスが良い体つくりをする。
★プロの観点から、体の動かし方、目の動かし方を楽しく整えていく。
★発育に必要な運動を行う事で、今後の生活により重要な力を身につける。
★キッズクラスから、アスリートコース希望の場合は、テスト+面談があります。
★個人的に、フォローが必要なお子様は、フィジパのマンツーマン受講をおすすめすることがあります。
★ケガをしにくい体を作りを目指しています。時に軽いケガをする場面もありますが、プログラムには必要な運動でもあります。(会費には、スポーツ保険も対応しております。)
★異年齢ならではの、楽しい運動、そして年齢が違う事の素晴らしさ・しつけなども運動を通して伝えていきます。楽しい!と感じる運動から「体の動かし方」を学ぶ場所です。異年齢での取り組みも、大きなメリットして感じ取れる場所です!
西横浜道場 : 毎週金曜日 16:00~16:50キッズクラス ご予約・お問い合わせ [email protected]