Together/カードコーチング『Life Pages』&コーチング・カウンセリング

31/07/2016

『【男心がわからない方モニター募集！】男と女のコミュニケーション講座』
正式名称は長くて
『夫(彼)にイライラしている方モニター募集　～接し方を少し変えるだけで、協力してくれる人に大変身！「天国」と「地獄」のコミュニケーション術　講座』
と言います。

魔法の質問認定認定講師の野口武さんとのコラボ講座です。

生活の中での夫婦間の行き違い、悩み、こんな風になってほしい等の現状を話していただき
それを糸口として講座を展開していくものです。

参加者さんが、1名ということもあり
ざっくばらんに言いたいことを言っていただけました。

脳科学からみた男女の違いや
そこから生じる男女のコミュニケーションの違い
育った環境
…etc.
いろいろ話は発展していきました。


最後に、理想の絵を選んでいただき
そこからその時の周りの人や環境がどうなっているかを出していただきました。

大切な価値観は何かをまとめていただき
それを実現するために
やったら良さそうなことを出していただきました。

最後に、今日帰ったらやることまたは2〜3日中にやることを決めていただきゴールです。


テストとしてやってみましたが、
配偶者やパートナーという特定人物について話すことは
大勢の人の前では話しにくいだろうなと思いました。

参加者さんからも同じことを言われたので
やっぱりそうか！
という感じでした。

かと言って1人だと話が発展し過ぎますね。
もう少ししっかり線引きした方が良いと思いました。

1つ考えたことは
悩んでいることや問題がある人が来るから
現在の自分を出さずにやったことです。

潜在意識にきちんと働きかけて
自分は問題だと思っていなかったけど
問題かもというものも出てくるような気がします。

実際に悩んでいることや問題点にプラスして
現在の自分を出して
配偶者やパートナーに対してどう思っているのか
が出てくると
より良くなるのではないかなあ
と一人で反省会をしました。

今後は、配偶者やパートナーがいる方向けへは
少人数制で開催し
これから誰か良いパートナーを見つけたい人向けへは
ちょっと多めの人数でやってみるのが良いかなと思っています。

二人でじっくり反省会をした上で決めることですが
自分的にはこんな感じです。


今の予定では、次回はシングルの男性向けでやってみようか
ということになっています。


日時は、二人で反省会をして見直しをし
その上で決めていきたいなあと思います。

25/07/2016

およそ1年半かかって
娘のコーチコースがやっと修了しました。

1年半の間
娘にも私にもいろいろあって
なかなか進まず焦ってはいましたが、
しっかり学んでほしいので
学ぼうという気力がある時にやるようにしていました。

今は学ぶ時期じゃないと思ったら
出来そうになるまで延期。

普通ならこれだけかかると嫌になると思うのですが、
よく頑張ってくれました。

これからは実践練習をたくさんしないとね。

受験生だから合格してからの話だけど。

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18/07/2016

7月8日に、コーチコース5日目の2回目をやりました。

前回の復習をしてから
今回の
"理想"をバージョンアップする
をやりました。

楽しく学べたようです。

あと残り1回で認定コーチになれる娘。

いろいろあって
時間がかかってしまったけれど
頑張ってます。

もう一息なので
私も頑張りたいです。

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24/06/2016

いよいよコーチコース5日目に入りました。

とはいえ
高校生なので勉強が優先
だから
1日間をいくつかにわけてやってきました。

あと数日でコーチコースもゴールです。


娘は
自分の体験から
悩み苦しんでいる人にコーチングを受けてもらいたい
だからコーチングを学んで出来るようになりたい
と思っています。


ライフペイジズのカードを使ったコーチングに出会って
将来コーチングをやっていきたいと思えるようになったことは
かなり前進出来たかなあ
と思います。


コーチングを知ってもらいたい人として娘があげたのは
学校の先生&養護の先生(保健室の先生)、児童&生徒、医師、看護師、患者さん、その他の医療関係者
です。


どんな世界に身を置いて
コーチングを広めていくのか楽しみです。

でも
もうちょっとスキルアップのための練習が必要ですね。

いろいろな人と練習出来る機会があると
いいなあと思います。

06/06/2016

子育てで悩んでいる方が多いような気がします。

悩みつつ子育てをしていると
これでいいのかなあ
自分の育て方が悪いのかも
…
とどうしても自分自身を責めてしまいがちです。


目を閉じてゆっくり深呼吸してみましょう。


昔、自分が子どもだった時
どんな風に親は自分を育ててくれたでしょうか？

自分の親も多分手探りだったはずです。

そんな中で
親が自分に対してしてくれた
良かったこと
もう少しこうしてほしかったなと思うこと
自分ならこうするかも
…

いろいろ浮かんできませんか？


子どもは親の不安や迷いを鋭く感じてしまいます。
だから、まずは親がハッピーになりましょう。

ハッピーになったら
子どもへの対応も明るくおおらかになるし
楽しく子育てしていけるようになります。


では、どうしたら親がハッピーになれるのか
これから少しずつ書いていきますね。


今、あなたはハッピーですか？

02/06/2016

ライフペイジズの認定コーチコース
やっと4日目も最終段階に。

1日分を3回くらいに分割してやっているし
お互いの都合もあってなかなか進みませんが、
ゴールが見えてきました。

成長マップのところからが今日の範囲。
実際に成長マップを書いてもらった感想は
「お絵描き感覚で楽しくできた。」
「いろいろな道筋があるな。」
でした。

次は5日目。
ゴール目指して頑張ります。

06/02/2016

アドラー心理学って、ご存知ですか？

『嫌われる勇気』という題名の本が、Amazonでも総合１位を獲得し、
何十万部も売れて巷で大ヒット中だそうですね。

この本で扱われているのも『アドラー心理学』ですが、
アドラーは、“自己啓発の源流“として、
海外では、フロイトやユングと並んで、心理学界の３大巨匠だそうです。

実は、私が学び、仕事や生活に取り入れている
チームフローの『コーチング』も、
『アドラー心理学』をベースに、体系化されています。

例えば、『自分軸』（人生の目的）を、見つけることを、
とても大切にしていたり、

アドラー心理学でも、最も重要なコンセプトの１つ、

幸福の条件
①自分が好き
②人が信頼できる
③貢献感がある

この３つが、常に促進されることを、
コーチングや人との関わりの中で、とても大切にしていたりします。


さて、前置きが長くなりましたが・・・

「ビッグニュース」の話の続きです。

私がコーチングを学んだ母校の代表平本あきお氏が、

『アドラー心理学』超解説！10日間無料プログラム
という、動画プログラムを開発、リリースしました。

アドラー心理学の有名な思想を、職場の人間関係で悩むリーダー向けに
噛み砕いて解説してくれているそうです。

平本あきおさんは、
東京大学大学院で、臨床心理を専攻し、
米国シカゴのアドラー専門大学院で、
600時間のインターン実習を終え、修士号を習得した
アドラー心理学の専門家であり、

日本に帰国後は、
オリンピック金メダリスト、メジャーリーガー、上場企業社長、有名主演俳優、年収２億の個人事業主、サラリーマン、ＯＬ、主婦、学生など、３万人以上の人を、コーチングしてきたという、現場での実績や経験が豊富な人です。

今回のプログラムは、
動画で学べる心理学講座なので
家にいながらでも、会社にいながらでも、勉強ができ、

しかもなんと！！
【無料】で学べるのだそうです！！

アドラー心理学は、ぜひ知っておきたい内容ですし、
平本あきおさんの教材は、いつも、内容が盛りだくさんなうえに、
とてもわかりやすいので、

心理学を学んだことがない初心者の人や、
本を読むのが面倒くさい人にも、オススメできると思います。

アドラー心理学の本を読んだ後に、
平本さんの解説を聞くと、さらに理解できて、腑に落ちることばかりです。

私も、こんな講座を待ち望んでいたので、
今回のプログラムで学べることが、本当に嬉しいです。

今回は、特に、「職場のリーダー的存在」の人向けに、
収録されたそうなので、上司や管理職の立場の人は、
ぜひ、一緒に学びましょう。

下記のページから、完全無料で、
簡単に登録ができます。

登録はこちらから
⇒　http://together-coach2015.com/n3r0

余談ですが、
チームフローのクライアントさんたちや、
チームフローで学んだコーチ、スタッフの人たちって、
自分らしくて、幸せそうな笑顔が印象的な人が多いんですよね。

アドラー心理学は、「幸せの追求」や「青少年の育成」などを中心テーマに発展してきているので、その心理学を実践する人たちが「幸せ」なのは、当たり前といえば、当たり前かもしれませんね。

「アドラー心理学修士号」を持ち、「“金メダリスト”のメンタルコーチ」平本あきおが10日間の無料オンラインセミナーで「アドラー心理学」を超解説！『職場で悩むリーダーに役立つ、特別バーション編！！』

16/11/2015

今日は、東京で『ライフペイジズ』の「チームに関わるセッションスキル」のセミナーに参加してきました。

要するに、チームビルディングです。

複数のクライアントさんに対してコーチングをしていくものですが、即使えそう(^^)

・会社の社員研修
・パートナーとの関係
・家族関係
・学校の先生向け
・学校のクラスに対して
・不登校のお子さんがいる家庭(家族関係に入りますね)
…その他にもいろいろ使えそうです。

このコーチングを言葉だけでやったらどうなるかなと考えてみましたが、
言いにくいこともあるだろうし
一人一人の想いを大切に出来るかというと難しそうだし
すご〜く大変なセッションになりそうです。

その点『ライフペイジズ』のカードを使うことでとってもスムーズにセッションが進みそうです。

一人一人の想いも大切にしてしかもチームとしてみんなでどうしていったらいいかをすんなり出すことが出来ます。

これなら自分の考えや想いを取り入れられずにやる気が出ないということはなくなりそうです。

自分の考えや想いも入ったチーム目標になるから。

これはすごいことを学んだなあと思います。
早速使っていきたいです。

練習もしたいので、練習相手になってもいいよという方がいましたら嬉しいです。

22/04/2015

「会社で悩んでいる部下に、どう接したら良いのだろう？」
「子どもが学校から帰ったら元気なかったけど、どんなふうに声をかけたら良いのかしら？」

4月も下旬になりましたが、まだ新しい環境で、試行錯誤している会社員の方やお子さんが、
あなたの周りにもいらっしゃるかもしれません。

そして、
「もっと、力になってあげたい」
「自信を持って適切に相談にのれるようになりたい」

そんな風に思っているあなたに、
ビッグニュースがあります。

今日は、コーチングを無料で学んで実践できるプログラムをご紹介します。

コーチングを学び、使えるようになってくると、
・職場での人間関係の悩みを解消できるように。
・家庭の中でのギクシャクも解決のヒントが。

あなたと話をした相手の悩みが次々に解消され、
あなたの周りから、今以上にたくさんの笑顔が広がります！

そんなコーチングを教えてくれるのは
1000名以上のプロコーチをトレーニングしてきた講師、
宮越大樹さん。

【世界最高水準のコーチングの考え方の秘訣と具体的なスキル】を
出し惜しみなく、全てお伝えしてくれる人です。

そして、カードコーチング『ライフペイジズ』では、光栄にも同期生でした。

さすがにすごい方でいつも尊敬の眼差しでみていました。

そんな大樹さんが教えてくれるのが、

【コーチング基礎10日間マスタープログラム】
と言うプログラムなのです。

動画で学べるコーチングの講座なので
家にいながらでも、会社にいながらでも、勉強ができますね！！

しかもなんと！！【無料】で学べます！！

「宮越大樹」でYouTubeを検索すると、
ためになる動画をたくさん見ることができますが、
まずは、この10日間動画が、シンプルにまとまっているので、
オススメです。

下記のページよりご登録いただいた方に、
10日間連続で動画や、ダウンロード自由の資料も送ってくれます。

短期間で集中してコーチングを学べる
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私も何度も見て復習しています。
一緒にコミュニケーションスキルをアップしちゃいましょう。

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teamflow.jp 「職場での対人コミュニケーションを改善したい」「家庭での人間関係で悩んでいる」「人の育成に関心があり、うまくいく方法を習得したい」方々を支援してきた充実の内容のオンラインセミナー

05/04/2015

4月17日に古河市で講演会があるそうです。

『コーチングと脳科学』
とちょっと難しそうなタイトルですが、
コーチングに興味を持っている方はもちろん

コーチングって何？
という方も

こんなにすごい方のお話を1000円で聴くことが出来る機会はめったにないので、
是非ご参加ください。

コーチングというのは、
潜在意識に働きかけると自分のやりたいことやなりたい自分がはっきりして、
それを叶えるためにどうすれば良いのかが見えてきて、
夢を実現することが出来ます。

教育に取り入れれば、学級崩壊やいじめはなくなってきます。

子育てに取り入れれば、
子どもが前向きに行動するようになります。

そんな大きな可能性を持ったコーチングについての講演会。

『コーチングと脳科学』ということなので、
より潜在意識について理解が深まり、
潜在意識を活かすことが出来るようになる
のではないでしょうか。

………………………………

コーチング研究会「未来楽考」特別講演会
（潜在能力を活かす実践脳科学／長谷川英輔出版記念）
タイトル：「コーチングと脳科学」
講師：本間正人＆長谷川英輔
日時：４月１７日（金）19:00～21:00
場所：古河市「はなももプラザ」多目的ホール

参加費は１０００円です。

………………………………
詳しくはこちらをご覧ください⬇︎
http://plaza.rakuten.co.jp/ksscity/diary/201504030000/

私の参加している地元のコーチング研究会「未来楽考古河」代表の長谷川英輔（はせがわえいすけ）さんが『潜在能力を活かす実践脳科学』を上梓されました。さっそく読ませていただきましたが、脳のメカニズムを理解す

04/01/2015

左側のカードが
2014年の自分のカードです。

自分のまわりの人達は
目標もやることもはっきりしていて
どんどん行動にうつしているけど、

私は目標は決まったものの
どうしようかなあ
という迷いがあって
行動しているように見えても
実はまだまだ行動出来ていなかった

という感じです。

2015年。右側のカードが今年の自分のカードです。
ライフペイジズの忘年会で選んだカードとは違ったカードになりました。

今年の自分は、
仲間と協力しながら
みんなで一緒に前進していく。

それぞれ目指しているところは違うかもしれないけれど、
一人で迷いながら進むのではなくて
みんなと助け合い
迷いはしっかり解決して
目標に向かって前進していく。

という感じです。

一言で言うと、
『協力と飛躍の年』
かな。

まだ「全部叶っちゃう☆1年間のスケジュールを立てる」を
やっていないのでやりたいな
と思います。

これをやるとまた違った自分が見つけられるかもしれません。

とにかく目標をしっかり決めて
どういうふうに行動していくべきかも決め
前進していける飛躍の年にしたいです。

30/12/2014

ライフペイジズのSkype忘年会
途中からしか参加出来なくて残念でした。

まだ、カードの方はやっていなかったのでそちらには参加出来ました。

私が選んだ来年のカードは写真のもの。

このカードは、ほとんど選んだことがないです。
自分でもなぜピンときたのか？でした。

このカードに名前をつけるとしたら、
『飛躍の一年』
かなとふと頭に浮かびました。

昨年、今年と低迷していましたが、
来年はこの絵のように
空高く飛び立てるのではないかな。
だから、『飛躍』なのね。

まだ、来年のスケジュールは立てていなくて、
ひとみ師匠のセミナー「全部叶っちゃう」にも
12月、1月と続けて用事や仕事が重なってしまって出席出来ず残念。

仕方がないから、自分で「全部叶っちゃう」をやります。

娘も参加したかったようなので、二人でやろうかな。

今から、セミナー開催と言っても集客出来ないから、セミナーが出来ないのも残念です。

卒論も書かないといけないから、
年度終わりか始めにやろうかなあ。
と考えています。