21/10/2024
When the Beatles wrote "I get by with a little help from my friends", I bet they didn't think that the song would be applied to nutritional biochemistry. Yet in fact, that is exactly what could be done. NAD+ is one of the most important molecules in our body for metabolism, immunity, anti-aging, neuronal rescue, skin health and many more functions. However, without its "friends" like magnesium, zinc, EGCG and a few others, it would have a very difficult time functioning. This is why co-administering these accompanying nutrients in different combinations is so essential. In addition, a lot of these nutrients are deficient in many people globally due to our poor nutritional intake from modern lifestyles. Keeping it all together in life will always require a little help from your friends, just like the nutrients in nutritional biochemistry. Be Well.
ビートルズが「友達の助けを借りながらやっていく」と歌詞を書いた時、それが栄養生化学に応用されるとは考えていなかったかもしれません。しかし、実際にはそれこそが当てはまるのです。NAD+は、代謝、免疫、抗老化、神経保護、皮膚の健康など、私たちの体内で最も重要な分子の一つです。しかし、マグネシウム、亜鉛、EGCGなどの「友達」がいなければ、NAD+はその機能を果たすのが非常に困難です。だからこそ、これらの栄養素をさまざまな組み合わせで一緒に摂取することが不可欠なのです。
さらに、現代のライフスタイルによる栄養摂取の不良のため、多くの人がこれらの栄養素の不足に悩まされています。人生をうまく乗り切るためには、常に友達の助けが必要です。それは、栄養生化学における栄養素にも同じことが言えるのです。どうぞお体に気をつけて。
