Roots7

🧘‍♂️ Online Workshop｜6.14 Sun

「アヌサラの原理を学ぶ」
身体の整え方とハートの開き方

なぜこのポーズなのか。
なぜこの方向に動くのか。

その問いに答えを持つとき、
練習は深い探究の場へと変わります。

アヌサラの3つの原則を丁寧に紐解きながら、
アーサナを通して体に落とし込む2時間。

知識として学ぶのではなく、
身体で感じ、持ち帰れる学びを。

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📅 2026年6月14日（日）
⏰ 8:00 – 10:00
💻 Zoom オンライン
💴 ¥5,500（税込）
📹 アーカイブ30日付き
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お申し込みはプロフィールのリンクから🔗
ご質問は公式LINEへ→

#アヌサラヨガ #オンラインヨガ #ヨガワークショップ
yogaworkshop
ヨガ哲学 アライメント ヨガ好きな人と繋がりたい

Samavesha 2026 🌸


世界中からKulaがSan Franciscoに集まった。
The global Anusara Kula gathered in San Francisco.

Dougとジュリアのセラピューティックトレーニングで学び、新たな変化を体感。信頼できる先生に出会えた。🙏
Doug’s therapeutics training brought real transformation — and a teacher I truly trust.


Ben & ますみちゃんが登壇したクラスでは、デモンストレーションとして参加させてもらえた特別な経験。✨
Had the honor of being a demo in Masumi’s class — an unforgettable moment.


学んで、動いて、笑って、つながって。
Learning, moving, laughing, and connecting.

この仲間たちがいるから、また頑張れる。
This community is everything. 💙

#アヌサラヨガ ヨガ教師 AnusaraTherapeutics SanFrancisco yoga

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🇺🇸 緊急追加開催のお知らせ！
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いよいよ来週サンフランシスコへ✈️

アヌサラのワールドイベントに参加してきます。
世界で活躍する先生たちのクラスを受け、ティーチャートレーニングに没入し、国境を越えたコミュニティの中に身を置く。

まさに**Samavesha**——没入、融合、恩寵への浸透。

帰国後、その熱量をそのまま、できるだけ多くの人と分かち合いたくて急遽オンラインクラスを開催することにしました‼️

「先生であり、生徒である。」

教えることと学ぶことが
ひとつに溶け合う2時間を、一緒に過ごしましょう🙏

📅 2025.5.10 SUN
🕗 8:00 – 10:00
💻 オンライン
（アーカイブ30日間視聴可）

詳細・お申し込みはプロフィールlitlinkから

Life is good! 🙏✨
Masa

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#アヌサラヨガ


# roots7
#オンラインヨガ

サンフランシスコ帰国後、即・大阪へ🌉

Anusara Samevashaで世界の実践者たちと学んできた熱を、そのままWSに持ち込みます。

テーマは「先生であり、生徒である」

📍 大阪・上新庄 Yoga101lesson


📅 5月13日（水）10:30〜15:30
💰 9,900円（税込）

経験問わず参加OK🙏
プロフィールリンクから

#アヌサラヨガ #大阪ヨガ #ヨガワークショップ #上新庄ヨガ

ヨガを深く学ぶ一年。

Roots7 Yoga
Immersion Course
第4期 募集開始

ヨガは
ポーズの練習だけではありません！
在り方、生き方そのもの…。

呼吸
身体
科学
意識
哲学
芸術

それらすべてを通して
自分の本質に触れていく道。

アヌサライマージョンコースでは

・アーサナ
・普遍的アライメント原則
・ヨガ解剖学
・タントラ哲学
・呼吸法
・瞑想

を体系的に学びます。

初心者でも参加できます。

ヨガを深めたい人
ティーチャートレーニングを目指す人
人生を探求したい人へ。

自然の中でヨガを学ぶ一年。

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Immersion Course 第4期

2026年9月 〜 2027年8月
全12回＋オンライン補講
計100.5時間

Roots7 Farm（愛知県豊橋市）

定員12名（少人数制）

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詳細・お申込み
プロフィールリンクより

#アヌサラヨガ
#イマージョンコース
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#ヨガ指導者養成
#ヨガ解剖学
タントラヨガ
ヨガの学び
Roots7Yoga
ヨガのある暮らし

🌿 在庫僅か！　お見逃しなく

アヌサラヨガ シラバスポスター

〜 OM Namah Shivaya 〜 A1サイズ

ヨガスタジオや練習スペースに。
アヌサラの世界観とフィロソフィーが一枚に凝縮された本格的なシラバスポスターです。

¥4,950（税込）｜残りわずか🙏

👇 ショップはこちら
https://roots7.thebase.in/items/57094546

🌿 Limited stock — almost gone!

Anusara Yoga Syllabus Poster

〜 OM Namah Shivaya 〜 A1 size

Bring the full philosophy of Anusara into your studio or practice space.

¥4,950 (tax incl.) ｜ Only a few left 🙏

👇 Shop here:
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#アヌサラヨガ yogaphilosophy ヨガ哲学

アヌサラヨガ 1day ワークショップ
大阪

ー 哲学と解剖学から紐解くアライメント ー

ヨガのポーズは
形を真似るだけではなく、
理解することで深まっていきます。

なぜ
Open to Grace から始まるのか。

なぜ
Muscular Energy が必要なのか。

なぜ
骨盤の内旋と外旋を区別するのか。

哲学の背景と
身体の仕組み。

その両方をつなげることで、
アーサナは「感覚」だけでなく
「理解」から体現へと変わっていきます。

今回は
哲学と解剖学の視点から
アライメントをあらためて紐解く1日。

慣れている方が多い大阪だからこそ、
原点に還り、精度を磨く。

理解している身体は迷わない。

一緒に深めましょう。

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📍大阪
🗓 4月8日（水）
⏰ 10:30〜15:30（ランチ休憩あり）

詳細・お申し込みは
プロフィールリンクから。

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ワークショップ
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自然の中で、整う一日。

5エレメントと整う
1DAY RETREAT

土・水・火・風・空
私たちの身体も、自然も、
すべてはこの5つのエレメントでできています。

自然のリズムに触れながら
呼吸し、動き、食べ、語らう。

ヨガの練習だけではなく
自然の中で過ごす時間そのものが
深いプラクティスになります。

Roots7 Farmで

五大元素と調和する一日を。

アーサナ・呼吸・瞑想
そしてポットラックランチを囲んで
Kula（仲間）とつながる時間。

自然の中で
身体と心を整えましょう。

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4.5 (SUN)
10:30 – 16:30
Roots7 Farm

Potluck Lunch
（2〜3人分の食事を持ち寄り）

※豊橋駅送迎あり

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自然の中でヨガを深めたい方
Roots7のコミュニティを体験したい方
どなたでも歓迎です。

詳細・お申し込みはプロフィールリンクから🌿

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#アヌサラヨガ


#五大元素
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🧘‍♂️✨ 名古屋｜アヌサラヨガ ワークショップ
アヌサラヨガ 〜土台から目覚める〜

アヌサラヨガが初めての方も大歓迎です🌱

自分の身体を安全に使うこと、
そして土台からしっかり整えることを大切にしながら、
アヌサラヨガの基本的な考え方と
アライメントを、やさしく丁寧に体感していきます。

「なんとなく動く」から
「理解しながら、心地よく動く」へ。

ヨガ初心者の方から、
経験を深めたい方まで、どなたでもご参加いただけます😊

📅 2/15（日）
📍 スタジオヨギー名古屋


💰 受講料
・一般：5,500円（税込）
・プレミアム：2,570円（税込）
・マンスリー4：4,950円（税込）
・新規体験：3,300円（税込）
※新規体験はスタジオ・ヨギー初利用の方が対象です

※開始15分前までキャンセル可
※チケット購入後の返金はできません
※最少催行人数に達しない場合、開催を見送ることがあります

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🌿 Tokyo Special Workshop – 2 Days 🌿
2/22 & 2/23 @ STUDIO BOTAN（喜多見）
botan

アヌサラヨガ正式指導者
Masa が東京へ。

「できる／できない」ではなく、
どう支え、どうひらくか。
構造と感覚をつなぎ、
内側から安定と自由を育てる2日間。

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🧘‍♀️ 2/22（土）13:00–15:00
初めてのアヌサラヨガ
ひらくことから始まるヨガ。
解剖学 × タントラ哲学 × ペアワークで
“受け取れる身体”を育てます。

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🧘‍♂️ 2/22（土）16:00–18:00
バランスアクション
引き込む力 × ひらく力。
中心から安定し、自由に動く身体へ。

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🔥 2/23（日）9:30–15:30
1day Intensive
後屈・逆転・股関節・アームバランス。
挑戦が、理解に変わる1日。

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📍 STUDIO BOTAN（喜多見駅徒歩5分）
🧘‍♂️ マットレンタルあり
🎟 定員制・事前予約制

👉 詳細・お申し込みはリットリンクから
プロフィールのリンクをチェックしてください。

Thank you

botan

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#東京ヨガ IntensiveYoga BalanceAction ヨガのある暮らし