Roots7

Roots7 ヨガ・ヨガプロデュース
アヌサラヨガ正式認定者　
マサ(宇都野　勝)のオ

🌕 Full Moon Friday月が丸い夜だけ、Roots7の畑が開く。8月28日の満月は「スタージョンムーン」。実りと達成を象徴する、夏の終わりの満月です。18時すぎ、東の空から月が昇る。ちょうど、畑のドアが開く時間。Anusaraヨ...
21/08/2026

🌕 Full Moon Friday
月が丸い夜だけ、Roots7の畑が開く。

8月28日の満月は「スタージョンムーン」。
実りと達成を象徴する、夏の終わりの満月です。

18時すぎ、東の空から月が昇る。
ちょうど、畑のドアが開く時間。

Anusaraヨガ、焚き火、
季節のオーガニックフード、そして音楽。

非日常はすぐそこにある——
愛知の大地の上に。

⁡
この夏、育ててきたもの。
畑の作物も、
自分のなかで少しずつ育ってきた何かも。

実りの満月の下で、
いちど味わってみる時間に🌾

⁡
📅 8/28（金）18:30 – 21:30
📍 Roots7 Farm（愛知県豊橋市）
💴 ¥5,500

18:30　ドアオープン
18:45　Anusara ヨガ
20:00　キャンプファイヤー・音楽・オーガニックフード
21:30　終了

ヨガマットは各自ご持参ください（現地レンタル ¥300）
ヨガが初めての方も、どうぞ気軽に🙏

⁡
ご予約はプロフィールのリンクから、
またはDM・公式LINEへお気軽に✨

Masa /宇都野 勝 / Masaru Utsuno


Life is good! 🙏✨

⁡
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【アヌサラヨガ 1day ワークショップ】Play of Consciousness— タントラ哲学とアーサナで探る、逆転・後屈・アームバランス —逆転して、視界が変わる。後屈して、心がひらく。腕で立って、新しい自分に出会う。それもまた、P...
25/07/2026

【アヌサラヨガ 1day ワークショップ】
Play of Consciousness

— タントラ哲学とアーサナで探る、逆転・後屈・アームバランス —

逆転して、視界が変わる。
後屈して、心がひらく。
腕で立って、新しい自分に出会う。

それもまた、Play of Consciousness。

タントラ哲学の智慧と、ポーズの構造への深い理解を、一日かけて丁寧に味わう特別な時間です。

━━━━━━━━━━━━
📅 2026年9月16日（水）
⏰ 10:30〜15:30（ランチ休憩あり）
📍 Yoga101lesson 1号店
　大阪市東淀川区瑞光1-14-31 レジデンス上新庄2階
　＊阪急京都線 上新庄駅 南口より徒歩3分
💰 参加費 9,900円（税込）
━━━━━━━━━━━━

【午前の部｜10:30〜12:30】
逆転 & 後屈 ── 視点をひっくり返し、心をひらく
アヌサラの原則を軸に、逆転と後屈の構造と哲学的意味を丁寧に探求。怖さを信頼に変え、心と身体の新しい地平を開きます。

【午後の部｜13:30〜15:30】
アームバランス ── 根を張り、軽やかに飛ぶ
骨盤・体幹・肩の連動を深く理解し、腕で立つことの喜びと軽やかさへと発展させていきます。

こんな方におすすめ
・逆転やアームバランスへの苦手意識を変えたい
・後屈で身体と心が硬くなる理由を理解したい
・アライメントの「なぜ」を理解したい
・タントラ哲学を実践と結びつけて学びたい
・仲間と共に継続してスキルアップしたい

定員になり次第受付終了となりますので、お早めにお申し込みください🙏

詳細・お申し込みは公式LINEまたはプロフィールのリンクから
Masa /宇都野 勝 / Masaru Utsuno
https://roots7-yoga.com/event/ws_260916/

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

#アヌサラヨガ #ヨガワークショップ #タントラ哲学 #逆転ポーズ 後屈 アームバランス ヨガ大阪 上新庄 roots7yoga yogaworkshop playofconsciousness

🌴アヌサラヨガリトリート🌴北海道、九州からもご参加いただいた2泊3日のアヌサラヨガリトリート、無事に終えることができました🌿主催してくださったかなこさん　 の心あたたかいコミュニティに包まれて、最幸の時間を過ごすことができました☀️アヌサ...
20/07/2026

🌴アヌサラヨガリトリート🌴

北海道、九州からもご参加いただいた2泊3日のアヌサラヨガリトリート、無事に終えることができました🌿

主催してくださったかなこさん
　 の心あたたかいコミュニティに包まれて、最幸の時間を過ごすことができました☀️

アヌサラヨガは、人生の豊かさそのもの。
自然界の仕組みと秩序に還り、
世界中に広がるKulaー”魂の家族”ーと共に学び、笑い、深める時間✨

Roots7 の緑に包まれながらのプラクティス、美味しいごはん、夕暮れの海辺での時間、キャンプファイヤー、音楽、ジャグジー…
どの瞬間も、参加してくださった皆さんの存在があってこそでした。

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました🙏
また同じ空間で、共に呼吸できる日を楽しみにしています❣️

#アヌサラヨガ #渥美半島 #ヨガリトリート

【Roots7 Farm】アヌサラヨガ 1day リトリート🌿ー 5エレメントと整う ー空・風・火・水・土私たちの身体も、自然の一部。Roots7 Farmの自然に包まれて過ごす、特別な一日。5つのエレメントのバランスが整うとき、身体も心も...
13/07/2026

【Roots7 Farm】
アヌサラヨガ 1day リトリート🌿
ー 5エレメントと整う ー

空・風・火・水・土
私たちの身体も、自然の一部。

Roots7 Farmの自然に包まれて過ごす、特別な一日。
5つのエレメントのバランスが整うとき、
身体も心も、本来のリズムに🎵

☀️午前｜逆転・後屈
Fire（火）とAir（風）を育て、内側の熱と広がりを体験

🍽️ランチ｜ポットラック
一品持ち寄りで、分かち合いの時間

🌊午後｜股関節・アームバランス
Earth（地）とWater（水）を整え、安定と流れを

最後はEther（空）の静けさへ。

日常から少し離れて、自然と共に整う一日。
Roots7 Farmでお待ちしています🌾

📅 8月16日（日）10:30〜16:30
📍Roots7 Farm（愛知県豊橋市）
　※豊橋駅からの送迎あり
💰 12,500円（税込・ヨガマット込み）


詳細・お申し込みはプロフィールのリンクから🔗

#アヌサラヨガ #豊橋ヨガ #ヨガリトリート #5エレメント ヨガ愛知 自然の中でヨガ ポットラック

100時間ティーチャートレーニングコースアヌサラヨガの半年間のティーチャートレーニング、無事終了しました☺️振り返ればあっという間だったけれど一人ひとりが本当に大きく成長した半年間！たくさんの方に支えられてここまで来られたことに、心から感謝...
13/07/2026

100時間ティーチャートレーニングコース

アヌサラヨガの半年間のティーチャートレーニング、無事終了しました☺️

振り返ればあっという間だったけれど
一人ひとりが本当に大きく成長した半年間！

たくさんの方に支えられて
ここまで来られたことに、心から感謝しています🙏

たくさんの先生方から受け継がれてきたこのメソッドが、これからのみんなの人生を、そして出会う生徒さんたちの人生を輝かせてくれますように✨

卒業おめでとう🎉
これからも一緒に学び続けましょう。



Thank you
アシスタントありがとうね~😊

#ヨガティーチャートレーニング #卒業 ヨガインストラクター養成 ヨガ講師 200時間ヨガ講師養成 ヨガのある暮らし

【Roots7 Farm】アヌサラヨガ 1day リトリート🌿ー 5エレメントと整う ー土・水・火・風・空。私たちの身体も、自然の一部。Roots7 Farmの自然に包まれて過ごす、特別な一日。5つのエレメントのバランスが整うとき、身体も心...
13/07/2026

【Roots7 Farm】
アヌサラヨガ 1day リトリート🌿
ー 5エレメントと整う ー

土・水・火・風・空。
私たちの身体も、自然の一部。

Roots7 Farmの自然に包まれて過ごす、特別な一日。
5つのエレメントのバランスが整うとき、
身体も心も、本来のリズムに🎵

☀️午前｜逆転・後屈
Fire（火）とAir（風）を育て、内側の熱と広がりを体験

🍽️ランチ｜ポットラック
一品持ち寄りで、分かち合いの時間

🌊午後｜股関節・アームバランス
Earth（地）とWater（水）を整え、安定と流れを

最後はEther（空）の静けさへ。

日常から少し離れて、自然と共に整う一日。
Roots7 Farmでお待ちしています🌾

📅 8月16日（日）10:30〜16:30
📍Roots7 Farm（愛知県豊橋市）
　※豊橋駅からの送迎あり
💰 12,500円（税込・ヨガマット込み）


詳細・お申し込みはプロフィールのリンクから🔗

#アヌサラヨガ #豊橋ヨガ #ヨガリトリート #5エレメント ヨガ愛知 自然の中でヨガ ポットラック

🌊 大阪ワークショップ開催決定 🌊アヌサラヨガ 1day ワークショップ「タントラ哲学と身体力学 ── 芸術と科学」📅 2026年8月5日（水）🕙 10:30〜15:30（ランチ休憩あり）📍 Yoga101lesson 1号店（大阪・上新庄...
30/06/2026

🌊 大阪ワークショップ開催決定 🌊

アヌサラヨガ 1day ワークショップ
「タントラ哲学と身体力学 ── 芸術と科学」

📅 2026年8月5日（水）
🕙 10:30〜15:30（ランチ休憩あり）
📍 Yoga101lesson 1号店（大阪・上新庄）

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ヨガはアートであり、サイエンスでもある。

感覚で動くことの美しさと、
解剖学的に理解することの確かさ。
その両方が揃ったとき、身体は一段と自由になる。

今回は「肩」と「股関節」にフォーカス。
アヌサラヨガのアライメント原則を通して、
この二つを深く、丁寧に紐解きます。

🌅 午前｜肩 ── ひらく、ゆるめる、安定させる
🌇 午後｜股関節 ── 根を張り、可動域をひろげる

なぜ肩はひらくのか。
なぜ股関節の動きがポーズ全体を変えるのか。

「わかる」が「感じる」に変わる一日を、ともに。

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参加費｜9,900円（税込）
お申し込みはプロフィールのリンクから🔗


ご質問はLINEへ👇
https://lin.ee/GE8UmVH

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#タントラ哲学 解剖学 アライメント 肩こり改善
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✨ Anusara-Inspired 認定試験クラス 参加者募集 ✨アヌサラヨガ ティーチャートレーニングを修了した3名の先生が、Anusara-Inspired の認定試験クラスを開催します。📅 7月8日（水）📍 大阪なんば　WORLD ...
26/06/2026

✨ Anusara-Inspired 認定試験クラス 参加者募集 ✨

アヌサラヨガ ティーチャートレーニングを修了した3名の先生が、Anusara-Inspired の認定試験クラスを開催します。

📅 7月8日（水）
📍 大阪なんば　WORLD FLOWERs
　　2F集会室 221号

①さゆり先生 9:15〜10:15
② なつき先生 10:30〜11:30
③ あいこ先生 11:45〜12:45

哲学・アライメント・テーマが一体となったアヌサラヨガの独自スタイル。
認定試験という真剣な場だからこそ、先生たちの情熱と丁寧さが際立ちます。

💰 参加費：無料
🧘 ヨガマット持参

📩 お申し込みは【お名前・参加希望クラス①②③】をDMにてお送りください。

体験したことのない方も、ぜひこの機会に。

#アヌサラヨガ #ヨガ認定試験 #ヨガ大阪 なんばヨガ yoga

━━━━━━━━━━━━━━🧘 夏のはじまりオンラインアヌサラヨガ　　熱を燃やさず、輝く━━━━━━━━━━━━━━夏の熱を力で押しつけるのではなく、ただ、その光の中に在る。アヌサラヨガの哲学が伝えるのは「すでに満ちている」という気づき。暑...
22/06/2026

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🧘 夏のはじまりオンラインアヌサラヨガ
　　熱を燃やさず、輝く
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夏の熱を力で押しつけるのではなく、
ただ、その光の中に在る。

アヌサラヨガの哲学が伝えるのは
「すでに満ちている」という気づき。

暑さの中でも、揺るがない自分の軸を。
マットの上から、夏を迎えよう。

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📅 2026年7月5日（日）
⏰ 8:00〜9:15
💻 Zoomオンライン開催
🔖 アーカイブあり（30日間）
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#アヌサラヨガ #オンラインヨガ #ヨガ
夏のヨガ 朝ヨガ オンラインワークショップ
Roots7 roots7yoga

07/06/2026

✨ 夏至の光へ — 変容の後屈

一年でもっとも昼が長い日。
太陽がもっとも高く輝くこの日に、
あなた自身の光を体の中から引き出しませんか。

胸椎を解放すると、呼吸が変わる。
胸が開くと、心が変わる。
後屈は、変容のポーズです。

Anusara Yoga の「Open to Grace」を道標に、
肩関節や股関節の適切で効果的な使い方を、レクチャーしながら、ウルドヴァダヌラーサナへと安全にガイドします✨

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📅 6月21日（土）14:00 – 16:00
📍 スタジオヨギー名古屋
👐 全レベル歓迎
🔗 申込はプロフィールリンクから
─────────────

#アヌサラヨガ #後屈 #夏至 #国際ヨガデー
#ヨガワークショップ 名古屋ヨガ スタジオヨギー
ウルドヴァダヌラーサナ opentograce 変容
anusarayoga yogaday solstice

住所

愛知県
Toyohashi-shi, Aichi
441-3201

ウェブサイト

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