濱松 英生

色々工事中でしたが、いい温浴施設でした。露天エリアに、飲める水を掛け流しの水風呂がある^ ^これがめちゃめちゃ冷たい！2月の外気温でナチュラルに一桁台になっていると思われる。サウナはというと、「本日ラベンダーサウナ　ぬる目の設定してあります」との張り紙が。惜しい、、熱々の時にまた来たい。夏は夏でナチュラルに水風呂もぬるくなるだろうから、寒いうちにもう一度。ととのいベッドが屋外に２つあり山からいい風が吹いてくる。入浴料700円は安い。写真の天丼セットは1000円。これも今どき安い。しかも、天丼を食べてから風呂に入るセットがあって、そうすると1500円。
#道の駅信州つたの湯

朝、超寒い^^; だからこそ火と陽の光がに、手を合わせたくなる。

サウナ室は90-95℃ぐらいなんだけど、体感温度はそれ以上に熱い。30分毎のオートローリュで、湿度が高めなのかな？水風呂は15℃ぐらい。岩盤浴のととのいスペースから動けなくなってしまう(*´∇｀*) 最後に全方位からの結構な水圧でのシャワー。痛くすぐったくて軽く悶絶。脱衣所では、大型扇風機を独り占めしながら体を拭く。体の隅々まで乾く。これ最高！Wi-Fiのパスワードどこにあるのかな？と思ったら、エレベーターに貼ってあった。他の案内や掲示物も、もうちょいわかりやすくなると良いな、と思いつつも、その辺が池プラさんのシブい雰囲気を醸し出しているのかも。 #池袋プラザ

やっぱり焼肉は外でやるといいね^ ^

サツマイモと高カカオチョコレートのケーキ。とても相性がいい！小麦粉も米粉も使ってないのにこんな風になることに驚き。

裸電球好き
#山中湖

いい時に来た^ ^
#山中湖

取れ過ぎのサツマイモ。一ヶ月熟成さて、初実食^ ^ フライドポテト。これが1番好きかな(*´∇｀*)

秋の豊かさ(*´∇｀*)
#八ヶ岳クラブ

最近腹が減る。 #アップルパイ #米粉パン #豆乳ヨーグルト

もらった栗からモンブランを作りました。旨い！ホンモノのパワーがある！