24/08/2021
【第3期 筋トレアドバンスセミナー】開催！
9/15(水)13:00〜90分×8回
(全オンライン)
アドバンス…と言っても目新しい事はしません(笑)
ベーシックコースではコントレ(コンディショニングトレーニング)中心に「筋トレを行いやすい身体作り」を行うカリキュラム。
筋トレアドバンスでは「Big3」につなげる為の補助エクササイズ、セットの組み方、トレーニングシステムなどを中心に行います。
●こんな方にお勧め
・筋トレレッスンで中々クライアントさんの成果を高められない
・筋トレレッスンの精度を上げたい！
・恵比寿Mind_Bodyで契約トレーナーとして活動したい！
・自分の身体作りとして筋トレに詳しくなりたい方
●カリキュラム
・9/15(水)13:00〜90分にてスタート！
1回90分×8回 ¥66000→¥60000
・約50種目の実践的筋トレ種目を習得
(細かいフォーム指導がポイント)
・現場で実際に行っているメニューの紹介
・部位別トレーニング
・3ヶ月サイクルの恵比寿Mind_Body的ダイエット筋トレと食事方法
●開催日
・毎週水曜日、13:00〜14:30 計8回
・セミナー動画は録画して当日中に参加者へ配信(半年観覧可能)
●お申し込み
お問い合わせフォームよりご連絡くださいませ！
↓
https://mind-body.jp/contact/
https://youtu.be/7cvlzAek1a8
#パーソナルトレーナー養成
#パーソナルトレーナー養成講座
●講師 鈴木謙太郎の紹介
東京恵比寿に初となるパーソナルトレーニング専門スタジオ「恵比寿Mind_Body」を
開設。(2020年4/1で丸15年)
http://www.mind-body.jp/
クライアントの8割は経営者、特殊技術を持ったフリーランス。
そんな中で「長く続けられるパーソナルトレーニングスタジオ」として1年以上通われるお客様が継続率82%以上となる。
１０年以上継続するクライアントも多数で、現在マンツーマンレッスンはご紹介のみ受付。
トレーニングを用いた筋肉骨格系の調整が得意で「腰痛改善は９０％以上」の実績。
〜全ての技術が高いレベル〜
・筋トレ指導歴２６年
・ストレッチ、ピラティス（大手企業様への健康体操プログラム提供）
〜フィットネス、スポーツ、執筆、イベント担当とバランスの良い活動〜
『アスリート指導及びケアトレーナー』
●専修大学女子バスケットボール部
・関東大学リーグ初優勝
・インカレ準優勝
●高校野球部トレーニング指導歴１６年
(指導期間中甲子園出場5回)
●中央大学バスケットボール部
・インカレベスト4
●舞台「Love on the floor」
・講演期間のケアトレーナーとして活動�
●元劇団四季トレーニング指導実績
・あざみ野稽古場、地方劇場でのトレーニング及びケア担当
●TBSの360度回転劇場
ステージアラウンドにて
ブロードウェイミュージカルWest Side Story のケアトレーナ担当
●野球塾「step-academy」
トレーニングコーチ(小・中学性向け)
『執筆、DVD政策活動』
●女性セブン、プチセブンへのトレーニング記事監修
●企業の健康体操プログラム作成
●野球少年向けトレーニングDVD
「THE ベースボールトレーニングa」
https://papas-baseball.com/suzuki-trainingdvd/lp/
●トレーナー向け教材DVD
「コンディショニングトレーニング〜ボディーウエイト編〜」
https://fit-i.com/user_data/seminardvd_suzuki.php
『公演、講座活動』
●ショップチャンネル、地方局にて健康器具の紹介(年7回)
（放送内の完売２回）
●ピラティスイベントでのデモンストレター
（エイ出版企画 雑誌YOLOイベント）
●自社主催イベントの企画
・ピラティスとワインテイスティングのジョイント講座
・バレエコンディショニング講座
・メンタルトレーニング講座
・女子アスリート向けコンディショニング講座
・ジュニアアスリート向けトレーニング講座
その他多数。
現在も「Mind_Body 5つの目標」に向けてトレーナー活動を行う。
1.フィットネスを多くのジャンルの方へ届ける
2.スポーツとフィットネスの架け橋となる
3.アスリートのセカンドキャリアの確立
4.スポーツを通した子供教育
5.環境に優しいトレーニングジム
「エコジム」の開設
