24/07/2026
「体にいい料理を作れるようになりたい」
そう思っても、
何から始めたらいいか分からない。
レシピを見ても続かない。
情報が多すぎて迷ってしまう。
そんな方のための、
マクロビオティック初級コースです。
このコースでは、料理を作る技術だけではなく、
🌾玄米をおいしく炊くこと
🥕野菜のおいしさを引き出すこと
🥣毎日の味噌汁の基本
🍵自然のお手当て
📖食材や調味料の選び方
☯️マクロビオティックの考え方
など、毎日の暮らしに生かせる基本を、実習・講義を通して10回かけて学びます。
教室は「見るだけ」の料理教室ではありません。
みんなで一緒に作り、食べ、学び、質問しながら進めていくので、初めての方や料理が苦手な方も安心してご参加いただけます。
マクロビオティックは、
自然に則った「食事・暮らし・生き方」を大切にしています。
料理を覚えることが目的ではなく、
毎日の食卓や暮らしを整え、自分や家族を大切にする知恵を学ぶこと。
その第一歩として、初級コースで一緒に学んでみませんか。
⸻
📅 2026年8月22日（土）開講（全10回）
📍正食クッキングスクール大阪本校
👥 定員20名（先着順）
※第3回までは途中参加が可能です。
詳しい日程・受講料・お申し込みは、
プロフィールのリンクからご覧ください。
またはPeatixより、直接お申込みください。
https://syokyu202608.peatix.com/
無料体験会も随時開催しています♪
まずは教室の雰囲気だけ知りたい方はお気軽にお越しください。
https://peatix.com/event/5080651/
⸻
#マクロビオティック #料理教室
