28/10/2021
\\Mindfulness 1day college//
大自然の心地よい風を感じながら
ゆっくりご自分と向き合ってみましょう✨
きっとあなたの中に眠る答えが出てくるはず…🌱
✔︎最近よく聞くマインドフルネスって何?
✔︎周りを気にして気付くと疲れてる
✔︎他人の意見に合わせてしまう
✔︎このままでいいのかな?とふと考える
✔︎1歩踏み出したいけど躊躇する
✔︎でも何か始めたい
✔︎今の自分を変えたい
そんなあなたにヒントや答えが出る事でしょう💡
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⏳タイムスケジュール⏳
10:30-12:00 マインドフルネス体験Ws
ご自分の在り方・夢・理想アウトプットして可視化し見つめ直す時間です。
12:00-12:30 ランチ
宿泊以外のお客様がinn the parkの軽食ランチを頂ける出来る貴重な時間です。
12:30-13:00
体験シェア
13:00-13:30
瞑想
Wsでの気付きから、さらにご自分を愛する時間です。
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お申込はTopからでもDMからでもお受付致します!
あなたの参加をお待ちしています✨
We encourage your participation!
#瞑想 #沼津 #静岡 #リトリート #マインドフルネス