Cozy Kitchen〜麹と魚と発酵と〜

Cozy Kitchen〜麹と魚と発酵と〜 魚食と麹文化の楽しさを伝えています。次の活動に向けてインプット&思案中…🐟🌾
料理家/ライター/味噌作り講師/麹・魚食コーディネーター/「麹無くして魚食は語れず」。千葉県流山市。

「海苔からひもとく豊かな海」海旅モニターツアーin兵庫県明石市⑦明石酒類醸造(株)様訪問(1.29Thu.)  すっかり季節も変わり…遅くなってしまいましたが😅、記録もこれにてフィナーレ🌊(濃厚な2日間でした〜✨)【水産PUB】でもお出しし...
27/04/2026

「海苔からひもとく豊かな海」
海旅モニターツアーin兵庫県明石市

⑦明石酒類醸造(株)様訪問(1.29Thu.)



すっかり季節も変わり…遅くなってしまいましたが😅、記録もこれにてフィナーレ🌊(濃厚な2日間でした〜✨)

【水産PUB】でもお出ししていた「海苔スピ」の醸造元を訪ね、米澤社長に話を伺いました。「海苔スピ」は市場では価値の下がってしまう色の落ちた海苔を活用したスピリッツ(Alc.47%)。この透明な蒸留酒は海苔の香りと旨味がそのままなのです…!(ご興味ある方、今度ご賞味あれ♪プロのカクテルも飲んでみたい!)

流行りのクラフトジンのボタニカルにするのでは面白くないから、100%海苔にした…など開発秘話をお伺いしました。この1本にまつわるスピリット(精神)が素晴らしい…!今回ご案内くださった皆様の取り組みに共通する集大成のようなお話でした。

皆様の、相手を思いやり多方面の調整者たる仕事っぷりが素晴らしいのです。自分や自分の家族を守るだけでなく、人も、取引先も、自然も環境も、子供たちの未来も…配慮するお仕事。なかなかできることじゃないです(正にsustainable developmentですね!)。伺った話だけではわからないご苦労もあるでしょうが、たくさんの方が自分ごととして関わられている兵庫県明石市の取り組みの話に感動しました。

この後、意見交換&総括、明石の初づみ海苔やneo-waveさんの漁網アップサイクルグッズなどの販売会を経て閉会。


一般消費者の私には、知らないことばかりですが…こういった現場の取り組みに触れる機会があるたびに、どんどん日本の生産者さんの魅力に惹き込まれています。

日本の美味しいは、一次産業から生まれる。当たり前のようで、当たり前じゃない。一人一人の真摯な仕事から、日本のレベルの高い食事情が作られているのですよね。

せっかくこういった場に声を掛けてもらったのだから私も何かアクションを…と思うけど、まずは考えるきっかけをもらえたことに感謝です🫶

関係者の皆さま大変お世話になり本当にありがとうございました!またプライベートでも明石にお邪魔したいです🤗

#海旅  #海と食文化フォーラム
#海と日本プロジェクト  #日本財団
#海苔

「海苔からひもとく豊かな海」海旅モニターツアーin兵庫県明石市すみません、モタモタしてたらすっかり季節が変わってしまいましたが…😅最後まで記録させてください🙇‍♀️⑥漁協のお母さんに教わる海苔づくしの朝ごはん🍚(1.29Thu.)海苔の加工...
23/04/2026

「海苔からひもとく豊かな海」
海旅モニターツアーin兵庫県明石市

すみません、モタモタしてたらすっかり季節が変わってしまいましたが…😅最後まで記録させてください🙇‍♀️

⑥漁協のお母さんに教わる海苔づくしの朝ごはん🍚(1.29Thu.)

海苔の加工場見学の後は、漁協の集会所で海苔づくしの朝ごはんでした😍

JF兵庫女性連会長「お魚かたりべ」こと高山さんによるザ・漁協の母ちゃんの海苔料理✨簡単で美味しくてすぐ実践できる♪海苔の佃煮は食べる分を都度作る…!などを教えていただきました。前日のプロの海苔料理と家庭料理と…対比が良かったです。マーマレードと海苔を合わせるのが意外に美味しく、面白かった😍海苔×柑橘、合いますね〜!

奈都子さんのサポートも板についててさすがでした〜👏


朝食の後はすっかり日が昇り、活魚競りの準備が始まっていました🐟

#海旅  #海と食文化フォーラム
#海と日本プロジェクト  #日本財団
#海苔

「海苔からひもとく豊かな海」海旅モニターツアーin兵庫県明石市⑤海苔の製造工程見学(1.29Thu.)すみません、すっかり季節が変わってしまいましたが…😅最後まで記録させてください🙇‍♀️潜り船で水揚げされた海苔はパイプを通ってタンクへ。そ...
22/04/2026

「海苔からひもとく豊かな海」
海旅モニターツアーin兵庫県明石市

⑤海苔の製造工程見学(1.29Thu.)

すみません、すっかり季節が変わってしまいましたが…😅最後まで記録させてください🙇‍♀️

潜り船で水揚げされた海苔はパイプを通ってタンクへ。その後大まかには、洗浄・粉砕・成型・乾燥・検品を経て出荷されます。

見たかった工程😍こうして板海苔ができるのね〜と感動。全自動の機械がすごい…!海藻としての海苔の姿も初見🌿ここでも組合長が丁寧にご案内くださいました。

森と繋がる海の栄養のこと、兵庫県の取り組み、海苔の栽培から収穫、加工までを学べたのは一生モノの体験だと思います。自分たちが何気なく口にしている食材のこと、手軽に買えるのは当たり前じゃない…と関心を持ちたいものです🤗

#海旅  #海と食文化フォーラム
#海と日本プロジェクト  #日本財団
#海苔

「海苔からひもとく豊かな海」海旅モニターツアーin兵庫県明石市④海苔の漁場見学(1.29Thu.)2日目の朝は、日の出前に集合して巡回用の船に乗せてもらい、海苔の漁場を見学しました。船、カッコいい〜😍浮き流し式という海苔の養殖方法。潜り船、...
25/03/2026

「海苔からひもとく豊かな海」
海旅モニターツアーin兵庫県明石市

④海苔の漁場見学(1.29Thu.)

2日目の朝は、日の出前に集合して巡回用の船に乗せてもらい、海苔の漁場を見学しました。船、カッコいい〜😍

浮き流し式という海苔の養殖方法。
潜り船、こうやって摘み取るのかぁ〜!!

内陸育ちの私にとっては船に乗って海に出るというだけでワクワク。と同時に、たくさんの船とすれ違い、やはり海の仕事はいつも危険と隣り合わせなのだと…。この日は、組合長がギリギリOK!と出航できたので少し揺れましたが、ずっと外にいたので気持ちよかったです(寒かった〜🥶)。

子どもたちにも経験してもらいたいなぁ〜きっと船酔いするだろな。

この日は少し雲がかかっていましたが、「皆に見てもらいたかった」と、後日、美しい日の出と明石海峡大橋の写真を組合長が送ってくださいました。人情厚く、温かいお人柄の組合長さん。素敵すぎる。

〜豊かな海とは?〜
1月の終わりのことですが、兵庫県明石市の取り組みを海苔を通じて学び体験するモニターツアーに参加させていただきました。とても充実したツアーで素晴らしい体験でした。遅くなりましたがパートごとに簡単に記録します(⑤に続く)

#海旅  #海と食文化フォーラム
#海と日本プロジェクト  #日本財団
#海苔好きな人と繋がりたい

「海苔からひもとく豊かな海」海旅モニターツアーin兵庫県明石市②オリエンテーション(1/28Wed.)まんまるあかしさん にて商店街の後は、オリエンテーション。兵庫県明石市について、瀬戸内海の漁業について、海苔の生産工程、海苔の色落ち・海の...
23/03/2026

「海苔からひもとく豊かな海」
海旅モニターツアーin兵庫県明石市

②オリエンテーション(1/28Wed.)
まんまるあかしさん

にて

商店街の後は、オリエンテーション。
兵庫県明石市について、瀬戸内海の漁業について、海苔の生産工程、海苔の色落ち・海の栄養塩について、兵庫県の取り組みなどなど…「豊かな海とは?」を考える旅の導入編でした。

会場のまんまるカフェさんは、外国にルーツをもつ方の交流スポット。そちらの取り組みにも関心が寄せられます。

個人的には今回、(一社)うみひとネットさんで何度かお会いしている(一社)neo-waveさんの活動を詳しく知ることができて良かったです。


〜豊かな海とは?〜
1月の終わりのことですが、兵庫県明石市の取り組みを海苔を通じて学び体験するモニターツアーに参加させていただきました。とても充実したツアーで素晴らしい体験でした。遅くなりましたがパートごとに簡単に記録します(③に続く)

#海旅  #海と食文化フォーラム
#海と日本プロジェクト  #日本財団
#海苔好きな人と繋がりたい

「海苔からひもとく豊かな海」海旅モニターツアーin兵庫県明石市①魚の棚商店街(明石駅)〜豊かな海とは?〜1月の終わりのことですが、兵庫県明石市の取り組みを海苔を通じて学び体験するモニターツアーに参加させていただきました。とても充実したツアー...
16/03/2026

「海苔からひもとく豊かな海」
海旅モニターツアーin兵庫県明石市

①魚の棚商店街(明石駅)

〜豊かな海とは?〜
1月の終わりのことですが、兵庫県明石市の取り組みを海苔を通じて学び体験するモニターツアーに参加させていただきました。とても充実したツアーで素晴らしい体験でした。企画の皆さま、明石の皆さま、参加者の皆さま、大変お世話になりありがとうございました!

大変遅くなりましたが…パートごとに簡単に記録したいと思います。

まずは、明石駅近くの「魚の棚商店街」(通称うおんたな)。大漁旗が目を引く商店街です。「昼網」※の魚が店頭でピチピチ跳ねていました。何とお肉屋さんが無いそうです。

商店街連合会の会長さんにご案内いただき、商店街活性化の取り組みなどをお話しいただきました。

※「昼網」とは…明石浦漁港で午前中に水揚げされた魚を、お昼近くからセリにかけられて同日に販売される新鮮な魚介のこと

#海旅 #海と食文化フォーラム
#海と日本プロジェクト #日本財団
#海苔

念願の河内源一郎商店さんへ✨10月末のことですが、鹿児島旅の折にずっと行きたかった河内菌本舗・麹蔵に寄りました🙌「バレルバレー&プラハGEN」は鹿児島空港のすぐ近く✈️しかも空港から電話すれば、送迎してくださるのです。ありがたや〜。私が訪れ...
17/11/2025

念願の河内源一郎商店さんへ✨

10月末のことですが、鹿児島旅の折にずっと行きたかった河内菌本舗・麹蔵に寄りました🙌

「バレルバレー&プラハGEN」は鹿児島空港のすぐ近く✈️しかも空港から電話すれば、送迎してくださるのです。ありがたや〜。

私が訪れた10/25(土)は図らずも、なんと年に一度の『豊年醸す祭り』のイベントデーでした✨ありゃ〜混みそうだな、普通の日に見学したかった…と一瞬思ってしまったのは間違いで(笑)めちゃくちゃ楽しかった〜😆

この日は2,000円で霧島高原ビールが飲み放題🍺芋焼酎の新種にいたっては、なんと無料!!😳キッチンカーやテント販売、ステージプログラムなど楽しい出し物も盛りだくさん🥳

面白かったのが、「焼酎すくいゲーム」で、制限時間内にすくった水と同じ量の芋焼酎の新酒を瓶に詰めて持って帰れるというもの…!2回もやりました🤣

この新酒が美味しくて(お湯割りにすると、麹の香りがしました…!)、鹿児島の友人も気に入っていました。来年はこのイベントに皆で来たいね✨という話になりました😌

午後は桜島へ行く予定で、友人たちと待ち合わせがあったので、飲み放題は控えめにして(笑)後ろ髪引かれながら、麹蔵を後にしたのでした🤭

#河内菌本舗 #河内源一郎商店 #麹蔵 #バレルバレー #鹿児島旅 #芋焼酎 #錦灘酒造  #種麹 #白麹 #黒麹 #黄麹

少し前ですが、地元の魚屋さんが釣ってきた「マハゼ」をお分けいただきました🐟まずはその日のうちにお刺身に〜🔪肝も美しくて美味しそうだったので肝醤油にもしました😋とっても美味しい白身でした😍残りは天ぷら、唐揚げ、骨せんべいに…♪ぬめぬめしていて...
11/11/2025

少し前ですが、地元の魚屋さんが
釣ってきた「マハゼ」をお分けいただきました🐟

まずはその日のうちにお刺身に〜🔪
肝も美しくて美味しそうだったので
肝醤油にもしました😋

とっても美味しい白身でした😍

残りは天ぷら、唐揚げ、骨せんべいに…♪

ぬめぬめしていて、柔らかい身。
捌くの苦戦しました…🔪
修行が足りませぬ😅

3年ぶりに…魚捌きと調理の指導を
受けることにしました🐟🔪
何年かかかっても…
実践力につなげていけたらと思います💪

#マハゼ

朝イチで鹿児島中央卸売市場・魚市場を見学した後…市場内の『市場食堂』で憧れの🤩(笑)「首折れサバ」定食をいただきました🐟透明感のある身、血合いも美しく…サッパリとしていながら甘みと旨みを感じる身😍とってもとっても美味しかった〜♡今思い出して...
04/11/2025

朝イチで鹿児島中央卸売市場・魚市場を見学した後…市場内の『市場食堂』で憧れの🤩(笑)「首折れサバ」定食をいただきました🐟

透明感のある身、血合いも美しく…
サッパリとしていながら
甘みと旨みを感じる身😍

とってもとっても美味しかった〜♡
今思い出してもまた食べたい🤤

「首折れサバ」🐟
(3枚目の写真が市場で見た首折れサバ)
は屋久島で水揚げされるゴマサバで、
漁獲後すぐに首を折って血抜きして締めた、
足の早いサバを鮮度の良い状態でおいしく
いただく屋久島のブランド鯖です🐟

こういう、鮮度が命!の産地ならではの
魚を食べられるのが旅の醍醐味ですよね〜✨
ああ、また食べたい🤤

この首折れサバを朝イチで買いつけて
東京に運び✈️羽田で受け取って
その日のうちに提供するお店があるんだとか…😳

日本人の食材へのこだわり、熱意はすごいなあ、
なんかいいなあ〜って思ってしまった😌

#さかなの日 (毎月3〜7日)にちなんで
投稿します😘🐟

#首折れサバ #鹿児島中央卸売市場
#市場食堂 #屋久島 #鹿児島グルメ

もう1週間前ですが…鹿児島旅の折に魚市場を見学させていただきました🐟鹿児島県漁連の宮内専務にご案内いただき、セリ場や仲卸をはじめ施設をぐるっと…。この日は時化の影響で魚が少ないとのことでしたが、それでも魚種が豊富に感じました…!まずは威勢良...
03/11/2025

もう1週間前ですが…鹿児島旅の折に
魚市場を見学させていただきました🐟

鹿児島県漁連の宮内専務にご案内いただき、
セリ場や仲卸をはじめ施設をぐるっと…。
この日は時化の影響で魚が少ない
とのことでしたが、それでも魚種が
豊富に感じました…!

まずは威勢良く独特の雰囲気の
セリの声に感動。
競り値がバッティングした時は
ジャンケンというのはちょっと
可愛らしいと思ってしまいました。

スーパーに卸す部署もあり、
市場は正に民の台所なのだなぁと。

鹿児島市中央卸売市場は開設90周年㊗️
ということで、近々一般向け
感謝イベントがあるそう。
行ってみたいですね〜!

見学の後は、市場内の食堂で朝食を😋
そちらはまた別投稿で🐟✨

#市場 #鹿児島市中央卸売市場魚類市場
#市場好き #市場見学 #魚好き
#魚好きな人と繋がりたい

水産PUB第2弾🐟🦐ランチ&タパス11/1(土)開催しました🎉東急目黒線・大井町線の「大岡山」駅すぐの美ー菜巣Angelino(ビーナスアンジェリノ)さんにて💙 【ごまだしうどんランチセット】・ごまだしうどん(大分・佐伯)・ヒラマサ&カンパ...
02/11/2025

水産PUB第2弾🐟🦐
ランチ&タパス
11/1(土)開催しました🎉

東急目黒線・大井町線の「大岡山」駅すぐの
美ー菜巣Angelino(ビーナスアンジェリノ)さんにて💙



【ごまだしうどんランチセット】
・ごまだしうどん(大分・佐伯)
・ヒラマサ&カンパチお魚メンチカツ(鹿児島・錦江湾)
・細切り昆布とツナと野菜の麹マリネ
 ちりめんトッピング(岩手・重茂、徳島・和田島)
・ケールミックスサラダ(山口・ドレビドレッシング)
・武士の嗜み甘酒(鹿児島・霧島)

【タパス】(武士の嗜み甘酒付き)
・車海老のパテ(熊本・天草)
 Rinoさん特製フィセルと共に
・ヒラマサの刺身(鹿児島・錦江湾)
・カンジャン車海老白・黒(熊本・天草)
・細切り昆布とツナと野菜の麹マリネ
 ちりめんトッピング(岩手・重茂、徳島・和田島)
・真鯛のゴマ漬け手まり寿司(熊本・天草)
・ヒラマサ&カンパチミンチと
 海苔のチーズ入り春巻き
 (鹿児島・錦江湾/宮城・七ヶ浜)
・ヒラマサ&カンパチお魚メンチカツ(鹿児島・錦江湾)

お越しくださった皆さま、
オーナーのRinoさん、
生産者の皆さま、
ありがとうございました🥰

次回は来年、相棒Natsukoさんと 
揃って開催します✨
お楽しみに〜🐟🦐✨✨



住所

Nagareyama-shi, Chiba

アラート

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