幼児小学生体育教室・アドバンススポーツクラブ

07/08/2026

🔥パワーダッシュ＆チューブくぐり🔥

全力で走る！
素早くくぐる！
最後まであきらめない！

スピード・体幹・瞬発力を楽しみながら鍛えるトレーニングです💪

「できた！」の積み重ねが、子どもたちの自信や成長につながります😊

今日も全力チャレンジ！

#体育教室 #幼児体育 #運動能力向上 #宮崎 #スポーツ教室

31/07/2026

今回は平均台を使った様々な運動をご紹介します！

平均台は「渡る物」のイメージが強いですが
使い方を工夫する事で子供たちが笑顔になる魔法の道具に変わります😄
今回はそんな平均台の面白い使い方を3つ紹介しています！
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実際にやってみるとかなり難しく最初は中々出来ませんが
自然と体幹やバランス感覚が研ぎ澄まされて
気づけばとても上手にできるようになる子が多いです✨
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平均台は高さがある為、怖いという子供も中にはいますが
渡る前に様々な使い方をすることで
平均台や高さへの恐怖がへり、笑顔でできるようなります👌
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是非やってみてください！
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アドバンススポーツクラブは宮崎市を中心に
毎日様々な会場で幼児･小学生向けにレッスンを行っています。
子供の笑顔を大切にしながら様々な能力を成長させることを目標に日々取り組んでいます。
少しでも興味がある方はぜひDM✉️までお気軽にご連絡ください！

#宮崎 #体育教室 #体操教室 #スポーツ教室 #キッズ

22/07/2026

👀✨【ビジョントレーニングで「見る力」を育てる！】✨

アドバンススポーツクラブでは、運動能力だけでなく「目」と「脳」をつなぐ力を高めるビジョントレーニングも行っています💪

今回ご紹介するのは…

① 跳躍性眼球運動👀
目標物から目標物へ素早く視線を移すトレーニング！
読む力・書く力・集中力にもつながる大切な力を育てます。

② 追視トレーニング👁️
動くものを目だけでしっかり追い続けるトレーニング！
ボール運動やスポーツで必要な「見る力」を養います。

③ 数字を使ったビジョントレーニング🥊
数字を見て瞬時に判断し、身体を動かします！

① パンチ👊
② キック🦵
③ しゃがんで避ける
④ ジャンプパンチ

「見て → 判断して → 動く」
この一連の流れを楽しく繰り返すことで、反応速度・判断力・集中力・運動能力の向上を目指します✨

遊びながら楽しく成長できるのがアドバンススポーツクラブの魅力です😊

ぜひ最後までご覧ください♪

#アドバンススポーツクラブ #ビジョントレーニング #運動療育 #体育教室 #幼児体育 小学生体育 見る力 集中力 判断力 反応速度 運動能力向上 宮崎 習い事

17/07/2026

ペットボトルを飲み終わった後の
「アレ」を使った活動を行いました！✨

アレとは…🤔

「ペットボトルキャップ」！！

実は、ペットボトルキャップ1つで
足の指・集中力・バランス力など、さまざまな力を楽しく鍛えることができます！✨

キャップを捨てる前に！！ぜひ最後までご覧ください！　

#宮崎 #体育教室 #体操教室 #スポーツ教室

09/07/2026

とび箱ってどうしても苦手だな…という不安や心配を抱えるお子様も多くいらっしゃるかと思います。
そんなお子様も遊びながら苦手意識を払拭、克服に導くとび箱を上手にかっこよく跳べる遊びを紹介いたします。

１つ目はステージを利用したウサギ跳びタイムアタック！
制限時間内に何回跳べるかチャレンジ、お友達と対決してみたり、新記録達成を狙ってもOK！
達成感や競争心も身に付き、自然にとび箱の動きがイメージとして身体にインプットされます。

２つ目はスポンジ飛び越え！
なによりもとび箱はスピード（助走）が大事！
走った勢いそのままに力強く踏み切り、ロイター板の反発を利用してスポンジ棒を飛び越えることで跳躍力が身に付きます。

みんなもチャレンジしてみてね⭐︎

#宮崎 #体育教室 #体操教室 #スポーツ教室 #キッズ

03/07/2026

今回は逆上がりができるようになる練習を紹介！
逆上がりはどうしても
「難しい」「出来ない」等のイメージが強いですが
動きを細分化し、必要な練習を行うことでできるようになります！
今回はそんな逆上がりの練習を3つ紹介しています！
ただ練習と子供に伝えるとマイナスなイメージになるので
子供たちが楽しく笑顔で取り組めるように工夫しています。
これらの練習を通して何人も逆上がりができるようになりました🙌
簡単に取り組める内容なので是非やってみてください！
#宮崎 #体育教室 #体操教室 #スポーツ教室 #キッズ

29/06/2026

7月はお友達紹介キャンペーン！
お友達紹介でオリジナルグッズプレゼント🎁
体験お待ちしてます👍
#アドバンススポーツクラブ
#宮崎 #体育教室

26/06/2026

🎵 スポーツリズムトレーニングを実施しました！ 🎵

リズムに合わせて楽しく体を動かすことで、運動能力の土台を育てます✨

✅ リズム感・タイミング感覚の向上
✅ バランス能力アップ
✅ 敏捷性（すばやく動く力）の向上
✅ 集中力・判断力アップ
✅ 「できた！」という自信につながる

「運動が苦手…」というお子さまでも、音楽に合わせて楽しみながらチャレンジできるのがスポーツリズムトレーニングの魅力です😊

アドバンススポーツクラブでは、**楽しい！できる！できちゃった！を大切に、一人ひとりの成長をサポートしています💪

19/06/2026

今回のレッスンは、「ふわふわ星人」👽
すずらんテープを使ったレッスンになります⭐️
簡単そうに見えて、実は難しい🤨、、活動になります！！
子どもたちも夢中になって挑戦していました！
作り方も簡単ですので、ぜひやってみてください！

#宮崎 #体操教室 #スポーツ教室 #体育教室 #キッズ 運動 体幹トレーニング キッズコアコンディショニング 宮崎市 逆上がり 跳び箱 マット運動 ボール遊び 幼児体育 幼児体操教室 小学生体操 ビジョントレーニング 幼稚園 保育園

11/06/2026