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季節の養生実験室

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Koto-ku, Tokyo
季節の養生実験室

季節の養生実験室, 料理教室, Koto-kuの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

04/05/2026

【5月のイベント情報】

■朝粥
5/23 (土) 7:30-9:00 @正覚院　
*第四土曜日の開催に変更になりました。

朝にお寺で薬膳式粥はいかがでしょうか。
朝のお粥は、やさしく胃腸の働きを活性化し、1日のリズムをつくります。ご予約は不要です。
500円　（お粥、お新香、お茶付）

■禅粥
5/21(木) 19:00〜21:00
月に一度、自分の体の声に耳を傾けてみませんか？
『禅粥』は心と体を整える会です。心は禅の教えで、体は薬膳粥を食べながら中医学の教えを学び体の声に耳を傾けます。
陽岳寺本堂門前仲町駅より徒歩約4分
詳細・お申込：https://peatix.com/event/4966037/view

31/03/2026

【4月のイベント情報】

■オリジナル薬膳茶づくりWS　
4/18 (土) 13:00-14:30 @三木青雲堂薬局
「春のゆらぎを整える薬膳茶」
乾燥が強まる時期に、身体の内外を潤す薬膳茶をつくりましょう。
自分の体質に合わせて、ひとりひとりがブレンドづくりに挑戦します！
薬膳茶、軽食、薬膳茶のお土産付き。
詳細・お申込はこちら　https://forms.gle/VanApDX9XcQZvAV87

■朝粥
4/25 (土) 7:30-9:00 @正覚院　
朝にお寺で薬膳式粥はいかがでしょうか。
朝のお粥は、やさしく胃腸の働きを活性化し、1日のリズムをつくります。ご予約は不要です。
500円　（お粥、お新香、お茶付）

#薬膳　 #薬膳茶 #禅粥　 #お寺巡りが好き #お寺好きな人とつながりたい #朝粥　 #セルフケア　 #東東京　 #清澄白河

24/02/2026

【3月のイベント情報】

台湾Nightはおかげさまで大盛況！お越しいただいた皆様ありがとうございました。

■オリジナル薬膳茶づくりWS　
2/28 (土) 10:30-12:00 @三木青雲堂薬局
「春のデトックス薬膳茶」
乾燥が強まる時期に、身体の内外を潤す薬膳茶をつくりましょう。
自分の体質に合わせて、ひとりひとりがブレンドづくりに挑戦します！
薬膳茶、軽食、薬膳茶のお土産付き。
詳細・お申込はプロフィールのリンクから

■禅粥
3/14土曜13:00〜15:00
月に一度、自分の体の声に耳を傾けてみませんか？
『禅粥』は心と体を整える会です。心は禅の教えで、体は薬膳粥を食べながら中医学の教えを学び体の声に耳を傾けます。
陽岳寺本堂門前仲町駅より徒歩約4分
詳細・お申込：https://zenkayu.peatix.com/

■朝粥
3/28 (土) 7:30-9:00 @正覚院　
朝にお寺で薬膳式粥はいかがでしょうか。
朝のお粥は、やさしく胃腸の働きを活性化し、1日のリズムをつくります。ご予約は不要です。
500円　（お粥、お新香、お茶付）

02/02/2026

【2月のイベント情報】

■台湾ナイト
2/8（日）　19:00-22:00 @清澄白河
台湾の建築を語り合い、台湾のお酒、料理、音楽に酔いしれる一夜限りの限定イベント。詳細は一つ前の投稿を御覧ください。ご予約は不要です。

■朝粥
2/28 (土) 7:30-9:00 @正覚院　
朝にお寺で薬膳式粥はいかがでしょうか。
朝のお粥は、やさしく胃腸の働きを活性化し、1日のリズムをつくります。ご予約は不要です。
500円　（お粥、お新香、お茶付）

■オリジナル薬膳茶づくりWS　
2/28 (土) 10:30-13:00 @三木青雲堂薬局
「春のデトックス薬膳茶」
乾燥が強まる時期に、身体の内外を潤す薬膳茶をつくりましょう。
自分の体質に合わせて、ひとりひとりがブレンドづくりに挑戦します！
薬膳茶、軽食、薬膳茶のお土産付き。
詳細・お申込は、プロフィールから

25/01/2026

【台湾ナイト｜note architects x 養生実験室】

2月8日（日）19:00-23:00
BAR Glue Glue（清澄白河駅徒歩約10分）

ーー
屋台や夜市、お茶など日本でもなじみ深い台湾文化。
日本との文化的交流が盛んにおこなわれています。
台湾好き、台湾推しが集まって台湾を語り尽くす一夜。
ーー
養生実験室では、国際中医薬膳師による体調に合わせた薬膳茶と台湾料理の提供をさせていただきます。

主催｜note architects
共催｜養生実験室

31/12/2025

2025年も、ありがとうございました！

いつも養生実験室を応援してくださったり、支えてくださる全ての方に、この場を借りてお礼を申し上げます。いつもありがとうございます。

週末の朝をやさしく迎えるための「朝粥」、
こころとからだを整える「禅粥」、
体調に合わせて調合する「薬膳茶ws」、

そして、毎年恒例となってきた「お屠蘇作り」で、無事今年の活動を締めました。

中医学に基づく薬膳理論と暮らしの実践とを繋ぐ架け橋となれるよう、これからも様々な活動を行っていきたいと思いますので、来年もまたご一緒に、どうぞよろしくお願いします🙏

【1月のイベント情報】

■朝粥
1/24 (土) 7:30-9:00 @正覚院　
朝にお寺で薬膳式粥はいかがでしょうか。
朝のお粥は、やさしく胃腸の働きを活性化し、1日のリズムをつくります。ご予約は不要です。
500円　（お粥、お新香、お茶付）

■台湾ナイト
2/8（日）　19:00-22:00 @清澄白河
台湾の建築を語り合い、台湾のお酒、料理、音楽に酔いしれる一夜限りの限定イベント。詳細はまた追ってお知らせします！stay tuned！

29/11/2025

【12月のイベント情報】

■禅粥
12/4 （木） 19:00~21:00
月に一度、自分の体の声に耳を傾けてみませんか？
『禅粥』は心と体を整える会です。心は禅の教えで、体は薬膳粥を食べながら中医学の教えを学び体の声に耳を傾けます。
陽岳寺本堂門前仲町駅より徒歩約4分
詳細・お申込：https://zenkayu.peatix.com/

■オリジナルお屠蘇づくりWS　
12/20 (土) 13:00-14:30 @三木青雲堂薬局
「お屠蘇づくりワークショップ」
薬膳を学びながらご自身の体調に合せたオリジナルブレンドをつくりましょう。
今回は年末準備ということで、お屠蘇作りに挑戦します！お茶、軽食、お屠蘇ブレンドのお土産付き。
詳細・申込：https://forms.gle/J6AFnX5qwLjQAPYz7

■朝粥
12/27 (土) 7:30-9:00 @正覚院　
朝にお寺で薬膳式粥はいかがでしょうか。
朝のお粥は、やさしく胃腸の働きを活性化し、1日のリズムをつくります。ご予約は不要です。
500円　（お粥、お新香、お茶付）

#薬膳　 #薬膳茶 #禅粥　 #お寺巡りが好き #お寺好きな人とつながりたい #朝粥　 #セルフケア　 #東東京　 #清澄白河

01/11/2025

【11月のイベント情報】

■オリジナル薬膳茶づくりWS　
11/8 (土) 10:00-11:30 @三木青雲堂薬局
「秋の潤い薬膳茶」
乾燥が強まる時期に、身体の内外を潤す薬膳茶をつくりましょう。
自分の体質に合わせて、テーマに沿ったブレンドづくりに挑戦します！
薬膳茶、軽食、薬膳茶のお土産付き。
詳細・お申込は、こちらから
https://forms.gle/EYwxWwymcndHvcN58

■朝粥
11/22 (土) 7:30-9:00 @正覚院　
朝にお寺で薬膳式粥はいかがでしょうか。
朝のお粥は、やさしく胃腸の働きを活性化し、1日のリズムをつくります。ご予約は不要です。
500円　（お粥、お新香、お茶付）

01/11/2025

【11月のイベント情報】

■オリジナル薬膳茶づくりWS　
11/8 (土) 10:00-11:30 @三木青雲堂薬局
「秋の潤い薬膳茶」
乾燥が強まる時期に、身体の内外を潤す薬膳茶をつくりましょう。
自分の体質に合わせて、テーマに沿ったブレンドづくりに挑戦します！
薬膳茶、軽食、薬膳茶のお土産付き。
詳細・お申込は、プロフィールから

■朝粥
11/22 (土) 7:30-9:00 @正覚院　
朝にお寺で薬膳式粥はいかがでしょうか。
朝のお粥は、やさしく胃腸の働きを活性化し、1日のリズムをつくります。ご予約は不要です。
500円　（お粥、お新香、お茶付）

#薬膳　 #薬膳茶 #禅粥　 #お寺巡りが好き #お寺好きな人とつながりたい #朝粥　 #セルフケア　 #東東京　 #清澄白河

28/09/2025

【10月のイベント情報】

■禅粥
10/16（木） 19:00~21:00
月に一度、自分の体の声に耳を傾けてみませんか？
『禅粥』は心と体を整える会です。心は禅の教えで、体は薬膳粥を食べながら中医学の教えを学び体の声に耳を傾けます。
陽岳寺本堂門前仲町駅より徒歩約4分
詳細・お申込：https://zenkayu.peatix.com/

■朝粥
10/25 (土) 7:30-9:00 @正覚院　
朝にお寺で薬膳式粥はいかがでしょうか。
朝のお粥は、やさしく胃腸の働きを活性化し、1日のリズムをつくります。ご予約は不要です。
500円　（お粥、お新香、お茶付）

■オリジナル薬膳茶づくりWS　
11/8 (土) 10:00-11:30 @三木青雲堂薬局
「秋の温活薬膳茶」←名称仮
薬膳を学びながらご自身の体調に合せたオリジナルブレンド茶をつくりましょう。
自分の体質に合わせて、テーマに沿ったブレンドづくりに挑戦します！
薬膳茶、軽食、薬膳茶のお土産付き。
詳細・お申込は、こちら
https://forms.gle/EYwxWwymcndHvcN58

住所

Koto-ku, Tokyo