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104 FOCUS GYM 一緒に、続けられる習慣を。
▪️個別コーチング
▪️業務委託トレーニング指導
▪️企業向けトレーニングジム設営・運用サポート
▪️トレーニング機器販売代理店業

13/07/2026

【タイトル】
みんなでつくる！わがまち防災探検隊！

内容:まち歩きをしながら避難経路の確認（屋外活動:30分）
避難所設営体験、避難所に必要な備品・備蓄品について学びの時間（25分）、避難経路の安全・危険を話そう！グループディスカッション（35分）、グループ発表（10分）
対象:小学生以上 中高生や大人の方も参加可能
費用:無料

日時:7月19日(日)10時〜12時
場所:肥前鹿島駅広場 9時50分集合
持参物:水筒、タオル、筆記用具など
お申込み:事前申込制 専用Googleフォームより
https://forms.gle/W6cFh5yoSDDHwSod7

※各自、熱中症対策のうえご参加下さい。

2階 お世話になります1階 TWO PLY YARN / 2PY Yawd Kashimaヤード ドリップハンドクラフト
11/07/2026

2階

お世話になります

1階
TWO PLY YARN / 2PY

Yawd Kashimaヤード
ドリップハンドクラフト

PLAN 出張パーソナル1h〜 7,700〜
09/07/2026

PLAN 出張パーソナル
1h〜 7,700〜

7月オンライン予約枠16:00〜18:00リアルパーソナル指導は直接LINEまたはInstagram dmよりお願いいたします
30/06/2026

7月オンライン予約枠
16:00〜18:00

リアルパーソナル指導は
直接LINEまたはInstagram dmより
お願いいたします

運動前の準備運動として下半身の動きやすさを良くして運動するとパフォーマンス向上や怪我防止に繋がる
27/06/2026

運動前の準備運動として
下半身の動きやすさを良くして
運動するとパフォーマンス向上や怪我防止に繋がる

肩甲骨リセット①と②は立位姿勢で実施③と④はうつ伏せ姿勢で実施左右差や動作中の違和感動かせる範囲に左右差はありませんか？
24/06/2026

肩甲骨リセット
①と②は立位姿勢で実施
③と④はうつ伏せ姿勢で実施

左右差や動作中の違和感
動かせる範囲に左右差はありませんか？

呼吸リセットゆっくり呼吸を整えてみませんか？
23/06/2026

呼吸リセット
ゆっくり呼吸を整えてみませんか？

データ社会の世の中でFITNESSは自分自身と向き合うツールでありその積み重ねは嘘をつかない過去データを引っ張り出して分析してみたところ効率の中にも「質より量」「量より質」一概に言えないデータ結果があるやるだけの価値がFITNESSにはあっ...
19/06/2026

データ社会の世の中で
FITNESSは自分自身と向き合う
ツールであり
その積み重ねは嘘をつかない

過去データを引っ張り出して
分析してみたところ

効率の中にも

「質より量」

「量より質」

一概に言えないデータ結果がある

やるだけの価値がFITNESSにはあって
単なるトレーニングだけではない

誰だってホンモノになれる

7月パーソナル指導
20日(土)10時より受付開始します

詳細はdmにて

動物に例える体型について、AIに聞いてみたら驚きの結果に！あなたは何番目の動物？イヌ🐕犬種によるゴリラ🦍フィジーク派チーター🐆俊敏性はずば抜けるライオン🦁実直に真っ直ぐ
15/06/2026

動物に例える体型について、
AIに聞いてみたら驚きの結果に！

あなたは何番目の動物？

イヌ🐕
犬種による

ゴリラ🦍
フィジーク派

チーター🐆
俊敏性はずば抜ける

ライオン🦁
実直に真っ直ぐ

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