青木ユミ/食×ロジック誕生日までに溺愛結婚

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青木ユミ/食×ロジック誕生日までに溺愛結婚

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感情論で頑張らない婚活。
データと食で“体から整える”戦略型婚活

「頑張る婚活」を卒業し、心から溺愛される未来へ。

調理師として専門学校で8年間講師を務めた後、心理学＆マーケティング×食で「自分自身のコンディション」を整え、運命を変える独自の戦略を確立。

10年間で4,000人以上をサポート。

本物の実績：結婚相談所併用者の1年以内成婚率90%、恋愛進展率90.2%。

確かなロジック：食べるもので「メンタル」と「肌・髪」を整え、頑張らなくても自然と選ばれる状態をつくる独自メソッド。

22/08/2026

「良い人がいない」

婚活してると、
つい言いたくなる言葉ですよね。

私も婚活を見てきて、
この言葉の裏には
ちょっとした共通点があるなと感じています。

それは、

**「普通に良い人」を探していること。**

でも、「普通に良い人」って
実は人によって全然違う。

だから、
自分にとっての「普通」を少し整理してみるだけで、

「この人は違う」
と思っていた男性が、
「あれ？意外といいかも」
に変わることがあります。

婚活って、
条件を妥協することでも
無理に好きになることでもなくて、

**「自分にとって本当に大切なもの」を
ちゃんと知ること。**

ここがわかると、
男性の見え方が変わってきます。

「良い人がいない」と感じているなら、
一度、自分の「普通」を見直してみるのもおすすめです。

こういう、
婚活で見落としやすいポイントを
これからもわかりやすくお伝えしていきます。

19/08/2026

「写真がタイプじゃないから、会わない」

これ、婚活ではかなりもったいないです。

なぜなら、
写真でわかるのはその人のほんの一部分だから。

実際に会ってみたら、
「思ってたより話しやすい」
「一緒にいると安心する」
「こういうところ素敵だな」

と、印象が変わることは普通にあります。

婚活で大切なのは、

「この人を好きになれそうか？」ではなく
「この人のことを、もう少し知ってみたいか？」

この視点。

「いい人がいない」と感じているなら、
もしかすると探し方ではなく、
男性を見る基準を変える必要があるのかもしれません。

私は、こういう「婚活で意外と知られていない選び方」を発信しています。

フォローして、婚活の答え合わせをしていってください。

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16/08/2026

婚活で「好きな人」を探していませんか？

実はこれ、
婚活が長引く人にかなり多い考え方です。

「好きになれる人がいない」
「会ってもピンとこない」
「この人と結婚したいと思えない」

そうやって、
“好きになれそうな男性”を探し続ける。

でも、結婚生活って
「この人のことが大好き！」だけで成り立つものではありません。

たとえば、

・休日はどう過ごしたい？
・食事の時間をどう楽しみたい？
・お金の使い方は？
・家事はどう分担したい？
・どんな夫婦になりたい？

こういう**「どんな結婚生活を送りたいか」**が合う人を探すことも、婚活ではすごく大切です。

なのに、

「顔がタイプ」
「話していて楽しい」
「ドキドキする」
「好きになれそう」

という“恋愛感情”だけで相手を選んでしまう。

これでは、
恋愛としては惹かれるけれど、
結婚したら苦しくなる男性を選んでしまうこともあります。

婚活で探すべきなのは、

**「私が好きになれる男性」だけではなく、
「私が望む結婚生活を一緒につくれる男性」。**

この視点を持つだけで、
男性の見え方はかなり変わります。

あなたは婚活で、
「どんな男性が好き？」と聞かれたら
すぐ答えられますか？

それとも、

「どんな結婚生活をしたい？」

と聞かれたほうが難しいでしょうか？

ここが曖昧なままだと、
婚活で「いい人がいない」を繰り返しやすくなります。

自分がどんな結婚をしたいのか。
一度、言葉にしてみてください。
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13/08/2026

「好きになれそうな男性」を探しているのに、
なぜか婚活がうまくいかない。

これ、実はかなり多いです。

なぜなら、

**「好きになれそう」って、
男性の条件ではなく、自分の感情を基準にした選び方だから。**

初対面で

「なんか普通」
「ピンとこない」
「また会いたいほどではない」

そう感じたら、次の人へ。

でも、ここでちょっと考えてみてほしい。

あなたが今まで「好きになった男性」って、
**出会った瞬間から好きだった人ばかりですか？**

最初は何とも思っていなかったのに、
話しているうちに面白いと思ったり、
優しさを知ったり、
頼りになるところを見つけたり。

「気づいたら好きになっていた」
という経験もありませんか？

恋愛感情って、
相手を知る前に完成しているものではありません。

だから婚活で大切なのは、

「この人を好きになれそうか？」

ではなく、

**「この人のことを、もう少し知ってみたいか？」**

こっち。

この2つ、似ているようで
実はまったく違います。

そして、この違いに気づかないまま
「ピンとこない男性」を切り続けていると、

「いい人がいない」
「好きになれる人がいない」

という婚活になっていきます。

もし今、
「私も毎回、ピンとこないで断ってるかも」
と思ったなら、

あなたが悪いのではなく、
**男性を見る“基準”を間違えている可能性があります。**

婚活は、相手選びの基準を変えるだけで
見える男性が変わります。

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02/08/2026

不機嫌になるたびに、

「私が悪かったかな…」

って考えてしまう恋愛は、しんどいですよね。

本当に誠実な人は、不機嫌で伝えるんじゃなくて、言葉で伝えようとしてくれます。

安心して話し合える人かどうか。

そこも、結婚相手を見極めるポイントです
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30/07/2026

「すごく優しい人だったんです！」

…でも、その優しさ。

最初だけじゃなかったですか？🤔

褒めてくれる。
マメに連絡をくれる。
気遣ってくれる。

これは見えやすい優しさ。

でも実は、

約束を守る。
時間を守る。
言ったことをちゃんとやる。

こういう目立たない優しさの方が、ずっと大事だったりします。

恋愛のドキドキは演出できても、誠実さは演出できません😊

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27/07/2026

「結婚したい。」
「付き合おう。」
「君しかいない。」

そんなことを言われたら、
「本気なのかな？」って期待しちゃいますよね。

でも、婚活では言葉より行動を見てください。

誠実な男性ほど、
実は簡単に大きなことは言いません。

相手の人生も、自分の責任も考えているからです。

逆に、耳障りのいい言葉をポンポン言う男性ほど要注意。

本当に見るべきなのは、

✔ 約束を守る？
✔ 言っていることと行動が一致してる？
✔ 嫌なことから逃げない？
✔ 話し合いができる？

この4つです😊

恋愛は言葉で始まることもあります。

でも、結婚相手を選ぶなら、
「何を言う人か」より「どう行動する人か」をみよう

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25/07/2026

実は、浮気男の口癖には共通点があります。

✔ 責任を取らない
✔ あなたに罪悪感を持たせる
✔ 話がいつもフワッとしている

この3つが重なっていたら、一度立ち止まってください。

甘い言葉よりも、
**行動に一貫性があるか。**

そこを見るだけで、危険な男性はかなり見抜けます。

「あ、このセリフ言われたことある…」
と思った方は、コメントで教えてください💬

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23/07/2026

「あれ？」って思ったのに、

「私の考えすぎかな」
「たまたまだよね」

って、自分で打ち消しちゃうことってありませんか？

実はこれ、婚活ではすごくよくあること。

好きになると、相手を信じたい気持ちの方が大きくなるんですよね。

だから私は、違和感があったらすぐに答えを出すんじゃなくて、「ちょっと様子を見よう」くらいで考えるようにしています😊

意外と、その違和感が答えだった…ということも少なくありません。
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22/07/2026

「かわいいね」
「きれいだね」

もちろん、褒め言葉そのものが悪いわけではありません。

でも、出会ってすぐ外見ばかり褒めてくる男性には少し注意。

外見は誰でも褒められます。
でも内面を褒めるには、あなたをちゃんと知ろうとする時間が必要です。

婚活で大切なのは、
**「何を言われたか」より「どう向き合ってくれるか」。**

あなたは出会ってすぐ褒められた経験がありますか？
コメントで教えてください😊
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