15/05/2026
骨格の歪みを整える自力整体とも言われる骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」
おかげさまで体験、新規ご入会増えております。
ありがとうございます！
マシーンピラティスをやってるのに歪みが改善しないのはなぜなのか？
それは鍛えることばかりにフォーカスしているからです。
身体が曲がったまま鍛えるとどうなるかお分かりですか？
そして自身の筋力の柔軟性を復活させて自分の力で整えていかなければ、治療家の手に委ねても、自分の身体が覚えなければまた元に戻ってしまうのです。
治療と並行されて自身で整えることは必須です。
それを可能にしたのが骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」です。
一般クラス、指導者コース共に受講生を募集中です。
■一般クラス
バーオソルピラティス 木曜8:50-9:50 日曜8:40-9:40
バーオソルピラティス＆バレエ入門 月曜19:20-20:50
■指導者コース
個別にプライベートorオンライン
体験＆指導者コース説明会にご参加ください。
5/21(木)10:00-11:30
5/25(月)
千駄木スタジオまたはオンラインでも体験を受けつけております。
DMよりお気軽にお問い合わせください。
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