練馬フラダンス教室【フイ・オ・ オーリノリノ】〜 Hui o ʻŌlinolino Hula Studio 〜

【これで美しい姿勢になる！神アイテム！】
フラを踊らないあなたにもぜひ見て欲しい！！

本日も恒例の、フラ磨きライブやります。
YouTube ライブ（11:00〜）です
アーカイブも残します✨
今日は、フラに関係ない方にもおすすめ！
猫背や姿勢の悪さにお悩みの方のために
自宅にあるアレで簡単に作れる
『神アイテム』をご紹介します！

これを使って一日５分、姿勢矯正しましょう！！
姿勢は、体の使い方の『習慣』が作ります！

良くない習慣を変えるのは、
意識するだけでは無理です。
だって、
起きている時間ずっと『意識する』なんてできないから。

だから、わざわざ意識しなくても、
体が正しい姿勢を取れるように
神経、筋肉にインプットしてあげることが重要！

自然に綺麗な姿勢になれるようになったら、
実は、体はとってもラクなんですよ！！

疲れにくくて、しかも美しい姿勢で
過ごせたり、踊れたらいいですよね！！

綺麗な人✨ カッコいい✨ 仕事できそう✨
なんだか安心感がある✨ 信頼感あり✨
きちんとしてる感じ✨めっちゃ若見えする！！
元気✨ パワフル✨ 健康的✨
などなど、姿勢がいいだけで得することいっぱい🩷

老若男女、どなたにも有効です！！
ぜひご覧くださいね！！

閲覧は以下からどうぞ！
https://www.youtube.com/live/C38cAENm6IU?si=UNi5jXAovE_h1-E9

Aloha ahiahi kākou ❣️
お正月休みが終わって、今日が仕事始めです😊
早速ですが、今年は、今まで毎週行ってきたライブ配信の動画を、簡潔に見やすくまとめてシリーズにして定期配信することにしました。

ライブ配信は長くて見られない😅💦
というあなたのためのものです！！

まず最初の動画はこちらです！！
https://youtu.be/vS51_6WSgPI
ぜひご覧くださいね！！

本年もよろしくお願いします！！

【クリスマスに届きました✨】
自分で注文した物だけど、アーティストさんがこの日に届けてくださいました❣️プレゼントをいただいたみたいでなんだか嬉しい〜😍💕🩷
すんごく素敵な作品をたーくさん作ってらっしゃるChelcyさん😍💕🩷今後も私のお気に入りアイテムが増えていく予感しかしないわ〜😍💕✨🌈

☺️緊急告知☺️
12月8日(月)開催のMele Hula Party 2025
が迫ってきております！！
定員を増やしてまいりましたが、

🌺あと2名のみ‼️
ご参加可能です！！

締め切りは今日まで！！

迷っている方いらっしゃいましたら、
日が変わらないうちにコメントくださいね！！
年に１回のわくわくイベントです！！

ハワイアンアイテムが当たる抽選会もあり🎯
大好きなフラを一緒に満喫しましょう！！
お待ちしています🎉🤶🎄✨

申込みフォームはコメント欄に！！

【ボランティアフラに行きました😊🌺】
だいぶ前になりますが、
忘備録としてこちらにアップします。
大きな施設のデイケアセンター内で
年に数回フラを踊らせていただいてます。
利用者さんに喜んでいただけるのが
私たちの心の栄養になります🥰🩷✨

そして、私たちにとっては
ひとつの成長の機会でもあります。

誰かに見ていただけること
そのために頑張ること
改善点を見つけること
もっと曲を理解すること
そしてもっと上手くなりたいと思う

つまり自分のフラと向き合うことができる

とってもありがたい機会なのです。

夏休み企画🌻やります
す

【最近購入した🌟ハワイアンアイテム🌺】
まずは部屋ばきのサンダル🌈
レインボーで柔らかくて気持ちいい❣️
一年中、裸足＆ノースリブでいたい私には
指をしっかり開けるサンダルは大好き❣️
日常から気分あがる🌟お気に入り🌟
こんな可愛いのに1,000円だったの！
もう一足買っておけばよかったわー😝

それから、
ハイビスカス🌺のかんざしと
シェルのピアス😘
大きさもちょうど良くて、
髪にちょこんと顔を出してる🌺が可愛いし、
シェルピアスが揺れるのが楽しい❗️
白いのが欲しかったので見つけて即買いでした！
これ、実はよく見るとタパ柄が彫ってあるの🌟
どちらもお気に入り🩷

そして、ライトブルーの薄手の羽織ものをGET🌟
チューブトップなどで肩の露出が多すぎる時に
これ一枚あるとめちゃ便利‼️
暑ーい日の日焼け予防にもなる一枚です‼️
サンブロック素材が嬉しい✨😊

あー夏が大好き💕😊✨

先生がお勧めしてくださった方が届きました！
きれいなレイがたくさん紹介されてます❣️
見ているだけで癒される🌟お花や自然パワーはすごいですね🌟一応、洋書なのでぜーんぶ英語😆💦
でも、一つ一つ辞書を引きながら読み解くのも楽しみの一つです🌟さらに理解が深まります❣️Aloha🌟