16/03/2024
تشكي الكثير من الأمهات من عدم تركيز أطفالهم وتشتت الانتباه لديهم , فتطلب منه ان يقوم بفعل شيء فيعود بعدها وقد جاء بشيء اخر او انه ينسى ما طلبته منه, فما الطرق التي يمكن التعامل مع الطفل عديم التركيز:
-اختاري قصة او كتابا" لطفلك حسب عمره واجعليه يقرا فقرة مع عد كلمات‘ الفقرة الأولى, ثم الفقرة الثانية, حتى يعرف كلمات الصفحة كلها و يكررها عدة مرات .
-اجعليه يعد من 1 الى 100.
-اجعليه يختار انشودة ويعيدها في الذهن لخمس دقائق ثم يقولها ويكرر الامر .
-اجعليه يمسك برتقالة او تفاحة بيده ويتأملها ويصفها لك .
-اجعليه يركز على نقطة معينة مثل كوب ماء امامه لمدة دقيقة .
-اخرجي معه الى الحديقة واجعليه يصف لك ما يرى وما يسمع وما يشم , اجعليه يصف بعدة حواس .
-اسمعيه موسيقى هادئة واجعله بالهدوء.
-اجعليه يركز انتباهه في الساعة وعقرب الثواني المتحرك لمدة دقيقة مع العد.
-احرصي على تناول غذاء صحي وعللى زيادة تناول الماء وتناول وجبة الفطور .
-احرصي على ممارسة الحركة والرياضة لزيادة نشاط الدورة الدموية .
