11/10/2024
Ieri, dopo tanto tempo, sono tornato a sedermi su una poltrona di un teatro a Roma. L’aria vibrava di energia, e appena mi sono seduto, un’ondata di emozioni mi ha travolto. Mi sono ritrovato lì, a pensare ai miei anni passati tra palco e cinepresa, alle piccole e grandi soddisfazioni,alle amicizie e a quanto quel mondo mi abbia insegnato a riconoscere e ad ascoltare le emozioni più profonde facendomi crescere umanamente.
La recitazione è sempre stata per me una porta per entrare in contatto con la parte più vera di me stesso, con la mia anima, ti permette di sentire ogni sfumatura, ogni battito del cuore. Sono queste le sensazioni che provavo quando per gioco recitavo a casa e così decisi appena finite le scuole superiori di intraprendere quel percorso.
E proprio questo è ciò che mi guida oggi nel mio lavoro di mental coach. Aiutare le persone a gestire e a dare voce alle proprie emozioni, a riscoprirsi e ad ascoltarsi con maggiore profondità.
La vita è un grande palcoscenico, e ogni giorno ci offre la possibilità di recitare il nostro copione al meglio. Ma a volte ci dimentichiamo di fermarci e ascoltare quello che sentiamo davvero. Eppure, è proprio lì, in quelle emozioni, che troviamo le risposte più autentiche.
Se c’è una cosa che voglio dirti oggi è: ascoltati. Prenditi un momento per entrare in contatto con te stesso e lasciati guidare dalle tue emozioni, proprio come fa un attore che interpreta il suo ruolo con passione.
La recitazione e il coaching sono per me due mondi paralleli: entrambi mi hanno insegnato che, solo ascoltando noi stessi, possiamo sentirci davvero vivi.🎭❤️
