DNA Futsal

Friends Of Futsal, iniziativa nata a metà del 2020, si pone come obiettivo di “contaminare” tutti gli appassionati di futsal e di calcio con tematiche “trasversali” ed “innovative” proposte dai propri relatori, tutte quelle tematiche cioè che si toccano meno o mai in tutti i corsi tradizionali in campo ed on-line....

#FOF – Friends Of Futsal – Episodio 1 | DNA Futsal Friends Of Futsal, l'iniziativa nata a metà del 2020 da Franco Colasanto, patron del Top Five Futsal Torino, Davi Alves, Responsabile dell'attività di base dell'Orange Asti e da Massimo

Tiri e Goal fatti e subiti possono essere dati interessanti per incominciare a creare degli indici che analizzino la "salute" della propria squadra.

FutScout - Tiri & Goal Tiri e Goal fatti e subiti possono essere dati interessanti per incominciare a creare degli indici che analizzino la "salute" della propria squadra.

Il periodo di quarantena dovuto al Coronavirus ed il conseguente blocco di tutta l'attività agonistica sia dei settori giovanili che delle prime squadre ha per la prima volta portato allo scoperto un problema che mai si era dovuto affrontare: gli allenamenti a distanza. [ 261 more words ]

Allenarsi a casa ai tempi del Coronavirus - Covid 19 | DNA Futsal Quali esercizi proporre ai propri atleti durante questa quarantena forzata? Alcuni suggerimenti per preparare le proprie esercitazioni ai tempi del Coronavirus

Il calcio a 5 è uno sport con in forte crescita e con un numero di tesserati importanti in alcune nazioni come la Spagna, il Brasile e molti altri. Nonostante ciò, gli studi scientifici sul campo sono ancora pochi. [ 1,349 more word ]

Uno studio approfondito sul futsal Il Futsal è uno sport con in forte crescita. Nonostante ciò, gli studi scientifici sul campo sono ancora pochi.

Un'interessante studio fatto da FutScout mostra chiaramente come si segna di più nel Futsal

Goal Pattern: come si segna nel Futsal | DNA Futsal Uno studio fatto da FutScout su un campione significativo di partite di vari livelli e categorie e su diverse nazioni (dati aggiornati a Gen 2020) mostra questo grafico sui Goal Segnati per Tipologia

Dopo una lunga assenza ci ritroviamo con nuovi contenuti ed una grafica rivista. Partiamo con un articolo sul riscaldamento del Portiere. Buona lettura a tutti!

Il riscaldamento del Portiere nel calcio a 5 – futsal | DNA Futsal Nello sport viene definito riscaldamento o attivazione, in lingua inglese warm-up, la pratica eseguita prima della prestazione fisica-sportiva (allenamento o gara) per consentire al corpo di riuscire

Buon Natale e buone feste a tutti gli amici di DNA Futsal!!!!
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L'intermedio ed il 2-1-1: un esercizio pratico per migliorarne l'applicazione | DNA Futsal Il giocatore intermedio, nel calcio a 5, è quello che ha il compito di raccordare il reparto arretrato con quello offensivo. Ecco un esercizio utile per chi applica una modalità difensiva come il 2-1-1, che prevede l'utilizzo dell'intermedio, che migliori l'interpretazione di questa tattica da par...

Un riscaldamento divertente per iniziare alla grande il vostro allenamento

Il cacciatore: un'attivazione divertente per iniziare l'allenamento | DNA Futsal Durante la sessione di allenamento, la fase di riscaldamento ha assunto oggi una importanza nettamente superiore rispetto al recente passato.

Voglio condividere con voi questa interessante presentazione di Alan Sinovčić, preparatore atletico che nella stagione 2013/2014 si è occupato della preparazione fisica del Futsal Club Alumnus di Zagabria. Molto interessanti sono le sue considerazioni sulla tipologia di esercizi fisici da proporre nelle vari fasi dell'anno e gli spunti sulla preparazione fisica precampionato.

http://www.dnafutsal.it/futsal-strenght-conditioning-il-caso-del-futsal-club-alumnus-di-zagabria/

Futsal Strenght & Conditioning – Il caso del Futsal Club Alumnus di Zagabria Una interessante presentazione sulla preparazione fisica nel futsal