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Mirko Leardini

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Mirko Leardini

-Bodybuilding & fitness
-Personal trainer live & online
info DM

12/06/2026

Chi non muore si rivede

Grazie sempre al supporto e al tifo di tutte le fantastiche persone che mi hanno accompagnato in questa preparazione piena di peripezie e imprevisti

19/05/2026

Se perdi lo stacco per la presa, probabilmente stai guardando il problema dal punto di vista sbagliato.

Non è solo questione di forza nelle mani.

È come entri sotto al bilanciere:
incastro, tensione e posizione fanno la differenza.

Sistemando queste cose, la tenuta della presa cambia completamente.

Scrivimi ‘STACCO’ e vediamo dove perdi tensione.

12/05/2026

“Se in panca tocchi il petto e riparti subito, stai perdendo una parte enorme del movimento.

Il punto più difficile è proprio lì.
E se lo eviti, non costruirai mai davvero forza.

Il problema non è quanto spingi, ma quanto controlli.

Stabilità, incastro e gestione della discesa fanno la differenza.”

28/04/2026

Il problema di molti percorsi non è la scheda.
È come iniziano… e come vengono portati avanti.

Senza una direzione chiara, stai solo improvvisando.
E senza feedback reali, non puoi adattare davvero il lavoro.

Per questo parto sempre da un’analisi iniziale strutturata
e continuo con feedback settimanali specifici.

Perché sono i dettagli, nel tempo, a fare la differenza.

Se vuoi un percorso costruito davvero su di te 👇
scrivimi “INFO”

13/04/2026

LA VIA DEL BILANCIERE

Non solo teoria, non solo pratica.
Qui vedi cosa facciamo davvero.

Questo workshop è pensato per novizi e intermedi:
chi vuole iniziare da zero, chi vuole migliorare, ma soprattutto chi ha bisogno di una guida concreta.

📚 Partiamo dalle basi (teoria)
🏋️‍♂️ E le portiamo subito sotto il bilanciere (pratica)

Nel video trovi momenti reali di coaching e lavoro tecnico, perché allenarsi significa capire e applicare bene.

📅 9–10 Maggio 2026
📍 Expo fitness center - San Giovanni in Marignano (RN)

📩 Scrivici per info e iscrizioni

tecnica workshopfitness squat panca sta

08/04/2026

🔥 LA VIA DEL BILANCIERE 🔥

👉 Inizia
👉 Affina
👉 Evolvi

Un workshop di allenamento con il bilanciere per novizi e intermedi, aperto anche a chi vuole iniziare ma non ha mai avuto le basi, il coraggio o la guida giusta.

❌ Non è solo powerlifting
✅ È un percorso accessibile, pratico e strutturato sull’allenamento con il bilanciere

📚 Ogni giornata include una parte teorica iniziale per darti le fondamenta
🏋️‍♂️ Giorno 1: Squat + complementari
🏋️‍♂️ Giorno 2: Panca + Stacco

💡 L’obiettivo è migliorare tecnica, sicurezza e consapevolezza in ogni alzata.

📅 9–10 Maggio 2026
📍 San Giovanni in Marignano (RN)
⏰ 09:00 – 18:00

🚀 Se vuoi iniziare davvero o fare un salto di qualità, questo è il momento.

📩 Scrivici per info e iscrizioni

08/04/2026

🔥 LA VIA DEL BILANCIERE 🔥

👉 Inizia
👉 Affina
👉 Evolvi

Un workshop di allenamento con il bilanciere per novizi e intermedi, aperto anche a chi vuole iniziare ma non ha mai avuto le basi, il coraggio o la guida giusta.

❌ Non è solo powerlifting
✅ È un percorso accessibile, pratico e strutturato sull’allenamento con bilanciere

📚 Ogni giornata include una parte teorica iniziale per darti le fondamenta
🏋️‍♂️ Giorno 1: Squat + complementari
🏋️‍♂️ Giorno 2: Panca + Stacco

💡 L’obiettivo è migliorare tecnica, sicurezza e consapevolezza in ogni alzata.

📅 9–10 Maggio 2026
📍 San Giovanni in Marignano (RN)
⏰ 09:00 – 18:00

🚀 Se vuoi iniziare davvero o fare un salto di qualità, questo è il momento.

📩 Scrivici per info e iscrizioni

19/12/2025

1° deadlift cup

Esordio assoluto nell’agonismo per

Passare dalla diagnosi mediche che dicevano assolutamente no ai pesi, nonostante i suoi continui dolori;
a fare 200 di stacco nella sua prima gara di power lifting , con i dolori che da ormai parecchio tempo sono stati annientati.

Tra l’altro ci portiamo a casa un 3° posto tra i senior della -83

Un percorso di diversi anni ci ha portato a questo punto, ma non è assolutamente finita qui
See you soon🤭

17/12/2025

Ecco cosa siamo davvero
Qualcosa che va oltre una semplice squadra di persone che muovo pesi ogni giorno

Se vuoi entrare anche tu a far parte di questa grande famiglia scrivimi

04/11/2025

Heavy squat day.
Non c’è musica, non c’è chiacchiera. Solo ferro, sudore e la voglia di vincere contro la gravità.

Indirizzo

Via Costantini 8
Tricesimo
33019

Sito Web

facebook.com

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