10/10/2025
🧠✨ Giornata Mondiale della Salute Mentale
📍 Sulmona – Liceo Classico, Liceo Giambattista Vico & Liceo Artistico Mazara
Un incontro per riflettere, capire e ascoltare, insieme a studenti, cittadini ed esperti del settore, promosso con il Centro di Igiene Mentale della ASL.
💬 Si è parlato di:
• Disturbi psichici e prevenzione
• Importanza della rete familiare e sociale
• Cura quotidiana del benessere mentale
• Combattere stigma e disinformazione
💡 Benessere psicologico = abitudini sane
✅ Movimento regolare
✅ Alimentazione equilibrata
✅ Sonno di qualità
✅ Accettare i propri limiti
🎙️ Tanti spunti, domande e riflessioni in un confronto aperto e autentico. Le nuove generazioni hanno dimostrato attenzione e sensibilità verso un tema che ci riguarda tutti.
🌱 Parlare di salute mentale è già un passo verso il benessere.
La cultura del rispetto e dell’ascolto parte da qui.