16/03/2026
Molte persone credono che dolore significhi automaticamente danno o lesione, ma la scienza del dolore ci dice qualcosa di diverso.
Il dolore è un’esperienza complessa prodotta dal sistema nervoso, influenzata da molti fattori:
stress, sonno, paura, contesto, esperienze passate.
Per questo motivo puoi avere:
• molto dolore senza un grande danno tissutale
• alterazioni strutturali importanti senza dolore
Il dolore è un meccanismo di protezione, non sempre un segnale che qualcosa si sta “rompendo”.
Capire come funziona davvero è il primo passo per affrontarlo meglio.
Il corpo non è fragile. È adattabile.
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