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Romina Portas - Inner Leadership Coach

Casa
Italia
Santa Teresa Gallura
Romina Portas - Inner Leadership Coach

I help professionals lead confidently in business and in life.

16/10/2021

I went to the park to walk, feel more balanced and think about how to flow in a particular situation. That’s what I saw😁. Nature docet 🦋

16/10/2021

I went to the park to walk and thinking about balance and how to flow in a particular situation….. that’s what I found 😁nature docet 🦋

07/09/2021

“If you have built castles in the air, your work need not be lost; that is where they should be. Now put foundations under them.” –Henry David Thoreau.

31/08/2021

Traveling among tourists and cultures. Interesting 🧐

20/08/2021

I have completed the first level of the Positive Intelligence course with Prof. Shirzad Chamin, eminent psychologist and coach, Stanford professor, creator of positive intelligence and author of the best-seller "PQ positive intelligence". This excellent method combines positive psychology, neuroscience, cognitive psychology, NLP and coaching. We go to the gym to train our body; this is a gym for the mind to guide our mind and not the other way around. With this training, we overcome the impact of our internal saboteurs, and we can hear only our wise part, our inner leader. If you wonder how athletes can achieve exceptional results through their mental training, imagine you can apply this to your work, relationships, and life. For now, I am experimenting with it on myself with fascinating results. I will let you know:) The link to his talk at "Ted Talk" and "Google" recommend you watch it.
---------------------------------------------------------------------------------------Ho terminato il primo livello del corso con il prof. Shirzad Chamin, eminente psicologo e coach, docente di Stanford, creatore della positive intelligence e autore del best seller "PQ positive intelligence". Un metodo incredibile che coniuga la psicologia positiva, neuroscienze, psicologia cognitiva, PNL e coaching. Così come andiamo in palestra ad allenare il nostro corpo, questa è una palestra per la mente, per far si che siamo noi a guidare la nostra mente e non viceversa. Con questo allenamento superiamo l'impatto dei nostri sabotatori interni e siamo in grado di sentire solo la nostra parte saggia, il nostro leader interiore. Se vi state chiedendo come gli atleti possano ottenere risultati eccezionali grazie al loro allenamento mentale, immaginate che tutto ciò può essere applicato al vostro lavoro, alle vostre relazioni, alla vostra vita. Per ora lo sto sperimentando su di me con risultati molto interessanti. Vi farò sapere:) Il link del suo discorso a "Ted Talk" e "Google", vi consiglio di vederlo:
https://www.youtube.com/watch?v=-zdJ1ubvoXs
https://www.youtube.com/watch?v=ta5IkSsc8qk

17/08/2021

“To me Afghanistan is a beautiful flower trapped by barbed wire set by others.”
beautifully described and captured by photographer (see her work about Afganistan)

It’s heartbreaking what’s happening and the beauty of the flower reminded me to make also space for hope. 🌸

05/08/2021

Ho appena sentito un’intervista di questo bravissimo atleta e quoto : “bisogna allenare il corpo ed altrettanto importante è allenare la mente”
Congratulazioni!!! Aggiungo: Allenare la nostra mente ci aiuta a vincere nel nostro gioco interiore e ad andare oltre!

04/08/2021

In this phase, I am allowing myself to slow down and give myself time to be more present to reflect on my next steps. It will be a long holiday 😁
How about you?

Che cosa consenti a te stesso nella direzione che porta verso i tuoi sogni?
In questo periodo mi sto permettendo di rallentare e di regalarmi del tempo per essere più presente e così poter riflettere, sui miei prossimi passi. Sarà una lunga vacanza 😁
E tu?

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