Alessandra Vicario - Yes Coaching

Alessandra Vicario - Yes Coaching

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Alessandra Vicario Senior Coach e Formatrice.

"Il Detox dei 4 Livelli":
Emozionale – Mentale – Spirituale – Fisico

Un percorso di trasformazione che parte dalla pulizia interiore e può evolvere in un metodo avanzato applicato ai centri benessere - Sono la Fondatrice del “Detox Profondo Olistico®” il metodo che trasforma la persona PRIMA in Mente-Emozioni-Risveglio animico per POI agire concretamente nel riequilbrio del corpo.

- Sono Se

Photos from Alessandra Vicario - Yes Coaching's post 03/06/2026

C'è qualcosa di grande in movimento. Lo senti?

Non parlo delle notizie, dei social, del rumore di fondo che ci circonda ogni giorno.

Parlo di qualcosa di più profondo. Un risveglio collettivo della nostra vera natura.

Ma per sentirlo davvero, bisogna partire da sé. Dal silenzio. Dalla propria visione interiore.

Quando ognuno di noi inizia a lavorare su questo — sull'equilibrio, sui valori, sul voler fare del bene — qualcosa cambia. Prima dentro. Poi intorno.

Non è utopia. È una scelta. Che possiamo fare oggi.

💬 Tu come stai? Senti che questo periodo ti sta chiedendo qualcosa? Scrivimelo qui sotto 👇

↓ Scorri il carosello ↓

Alessandra Vicario - Crescita & Metodo Energetico 03/05/2026

Ogni tanto abbiamo tutti bisogno di una ricarica di energia.

Se ti va, fai un salto sul mio canale YouTube nella playlist “Crescita personale & Energia” 💛
Un piccolo spazio per te, fatto di coccole interiori, motivazione e nuove consapevolezze.

👉 Ti lascio il link qui sotto

Alessandra Vicario - Crescita & Metodo Energetico 2 likes, 2 comments. "Perché torni sempre negli stessi schemi? (Non è colpa tua)"

Il problema non è la tua mente. È come la stai usando. 13/04/2026

Ecco come puoi DAVVERO crescere, gratis (e non avere fuffa) seguendo i miei consigli sul mio canale Youtube!
E' tutto in questa playlist!
https://www.youtube.com/watch?v=sFWjloqIRqU&list=PLAMklJn3cSJdYHQOmj0mIGtdL4NgkpCW3

A volte bastano pochi minuti di ascolto mentre guidi o cucini... e la tua vita può prendere un altro orientamento!

Il mio impegno è la mia missione: darti una nuova visione della tua vita e farti raggiungere la leggerezza una volta per tutte!

Il problema non è la tua mente. È come la stai usando. 🌟 Perché non riesci a cambiare e a risolvere i Tuoi Problemi? 🌟 Scopri come orientare la tua mente per creare soluzioni reali e trasformare la tua vita.Ag...

30/03/2026

E se fossi tu ad aver scelto gli ostacoli che trovi nella tua vita per apprendere come diventare sempre di più una persona migliore?
Ti sei mai chiesto se hai inviatato quelli che chiami "nemici" perchè ti facessero vivere qualcosa che devi imparare? E se tu interpretassi quello che stai vivendo in modo diverso, in una modalità utile a crescere e lasciare quel problema alle spalle una volta per tutte?
Siamo qui, su questa terra, per apprendere e quindi evolvere!
Ora tocca a te!

25/03/2026

"Non è facile". Il momento in cui lo dici, lo decidi! 🧠

Il tuo subconscio è sempre in ascolto e crede a tutto ciò che tu gli racconti, specialmente se collegato ad un'emozione ben precisa.
Ma cosa significa riprogrammare la tua mente?
Potresti farlo da solo, in casa tua senza seguire un corso? Ma certo che sì!

Prima devi comprendere però come ragiona il tuo subconscio, sapere quali sono i suoi protocolli e perché ti blocca quando potresti raggiungere un obiettivo che ti renderebbe la vita leggera.

Per qualche consiglio su come iniziare, scrivimi in privato.

18/03/2026

🌟Un piccolo esperimento con il cronometro ti farà vedere il tempo in modo diverso.
👉 "Il video completo per rallentare il tempo è sul canale Youtube detoxprofondo

👉Se senti che questo è anche il tuo momento di crescita, puoi approfondire qui: www.alessandravicario.com/self-detox/

Come Ho Imparato a Piegare il Tempo Come un Foglio di Carta 09/03/2026

Se senti di non avere mai abbastanza tempo, questo esercizio di 1 minuto ti farà vedere il tempo in modo completamente diverso. Guardalo fino alla fine e prova subito

Come Ho Imparato a Piegare il Tempo Come un Foglio di Carta , , 𝗚𝘂𝗮𝗿𝗱𝗮 𝗳𝗶𝗻𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗻𝗲 𝗲 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶𝗿𝗮𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗲 ‘𝗽𝗶𝗲𝗴𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 ...

27/02/2026

Anche tu hai creduto alla storia che senza fatica non potesse esserci crescita personale?
Ma non è la sofferenza a trasformarti, bensí la consapevolezza!

Il dolore può diventare un passaggio, certo. Ma non è una condizione da cercare, né una prova da superare per meritare qualcosa. Puoi migliorarti anche attraverso la comprensione, l’ascolto, la scelta consapevole. Puoi evolvere nella lucidità, non solo nella crisi.

La vera trasformazione non nasce dalla punizione, ma dalla presenza.
E puoi iniziare a praticarla oggi, senza aspettare che qualcosa si rompa.

Photos from Alessandra Vicario - Yes Coaching's post 25/02/2026

Se sequi da poco, voglio dirti cosa puoi aspettarti da questo spazio digitale.

Troverai riflessioni che ti invitano a fermarti, ad ascoltarti, a porti delle domande.

Qui parliamo di emozioni, di energia, di corpo e di mente come parti di un unico sistema. Parliamo di detox come processo di alleggerimento profondo. Parliamo di responsabilità personale non per creare pressione, ma per restituirti potere.

Non ti dirò cosa devi diventare. Non ti offrirò soluzioni rapide. Ti accompagnerò, piuttosto, a scoprire ciò che è già presente dentro di te e che aspetta solo di essere riconosciuto.

Questo spazio è per chi è pronto a guardarsi davvero.

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