DOJO LAB Pomezia

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DOJO LAB Pomezia

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di DOJO LAB Pomezia, Scuola di arti marziali, Via Vinci 12, Pomezia.

Associazione Sportiva Dilettantistica per l'insegnamento del karate a bambini e adolescenti, attraverso una metodologia di insegnamento che fonda il suo pensiero sul rispetto, l'inclusione e il divertimento.

05/08/2026

📲 Instagram, ci siamo!

Da oggi è attivo un nuovo spazio dove raccontare la vita del nostro dojo.

🥋 Allenamenti, eventi, traguardi, momenti di condivisione e tutto ciò che rende speciale il percorso che viviamo ogni giorno, dentro e fuori dal tatami.

🤝 Dojo Lab Pomezia è un luogo dove il karate e le arti marziali diventano strumenti di crescita, rispetto, disciplina e condivisione. Un ambiente inclusivo e familiare, in cui bambini, ragazzi e adulti possono allenarsi, migliorarsi e creare legami autentici, attraverso un percorso costruito con professionalità, attenzione e passione.

🌐 Seguici sui nostri canali social per rimanere aggiornato sulle attività del Dojo, visita il nostro sito per conoscere i corsi e le iniziative, oppure contattaci se desideri maggiori informazioni o vuoi ve**re a trovarci.

❓Vuoi che i tuoi figli conoscano il karate o stai pensando ad attività motorie per i più piccolini?
👉 prenota subito la tua lezione gratuita!
️🥋 𝐊𝐀𝐑𝐀𝐓𝐄 (5-8 anni e 8+)
🚼 𝐁𝐀𝐁𝐘-𝐍𝐈𝐍𝐉𝐀 (2-4 anni)
✅ Gruppi per età e livello
✅ Sensei qualificato con anni di esperienza nell'insegnamento a bambini e ragazzi e nell'insegnamento del karate per disabilità
✅ Ambiente accogliente e familiare
✅ Focus su gioco, socialità e inclusività
📍 Torvaianica, Via Carlo Alberto dalla Chiesa 25, I.C. Pestalozzi
📞NIKA: 389.5474929 (anche WhatsApp)
📞FABRIZIO: 349.8447581 (anche WhatsApp)

10/07/2026

🔥 Crescere insieme, un passo alla volta! 🔥

Ogni allenamento costruisce nuove competenze e, con il tempo, aumenta la fiducia nelle proprie capacità. 🥋✨

Dopo le prime settimane dedicate alle basi del Budo applicate alla difesa personale, il gruppo ha acquisito maggiore sicurezza nei movimenti e una migliore consapevolezza del proprio corpo. Questo ha permesso di approfondire tecniche, principi e dinamiche sempre più complete, continuando a crescere in modo graduale e consapevole.

In questa fase abbiamo lavorato su:
🥋 Tecnica e Precisione: movimenti più fluidi, efficaci e controllati
⚖️ Equilibrio e Coordinazione: migliorare postura, stabilità e gestione del corpo
🧠 Consapevolezza e Tempismo: imparare a leggere le situazioni e scegliere il momento giusto per agire

L'obiettivo non è l'uso della forza, ma la volontà di migliorarsi con costanza, disciplina e rispetto. Ogni allenamento è un nuovo passo verso una maggiore sicurezza, dentro e fuori dal tatami. ❤️

Con la conclusione di questo ciclo di lezioni arriva una piccola pausa estiva, ma il percorso è solo all'inizio! ☀️🥋

📅 A settembre il corso riprenderà e non vediamo l'ora di ritrovare tutti i partecipanti ancora più motivati, curiosi e pronti ad approfondire nuove tecniche, nuovi movimenti e i principi del Budo, continuando insieme questo percorso di crescita.

💪 Vi aspettiamo sul tatami!

Il nostro obiettivo è mettere la sicurezza al primo posto: sei pronto/a a farlo anche tu? 💪
👉 Prenota subito la tua lezione gratuita!
📍 Torvaianica, Via Carlo Alberto dalla Chiesa 25, I.C. Pestalozzi
🕔 Ogni giovedì 20:30–21:45
📞 NIKA: 389.5474929 (anche WhatsApp)
📞 FABRIZIO: 349.8447581 (anche WhatsApp)

23/06/2026

🥋 Un'estate speciale con Dojo Lab Pomezia: torna "Naturalmente Karate"!

Vuoi un’attività che faccia crescere tuo figlio divertendosi? Anche quest'anno, a luglio, portiamo il karate fuori dal tatami, tra mare e sabbia!🌊

Un'esperienza unica, in un ambiente inclusivo ed empatico dove ogni allievo è il vero protagonista.

🔍Il segreto?
Un approccio che unisce in modo armonioso gioco, sviluppo della motricità, socializzazione e la disciplina delle arti marziali. Attraverso queste lezioni di karate e arti marziali e di combattimento, i ragazzi imparano a conoscere il proprio corpo e a fare squadra, trasformando ogni incontro in un’avventura divertente e formativa.

I posti sono limitati: non perdere l'occasione di far vivere a tuo figlio questa bellissima esperienza.

📞 Contattaci subito al 389.5474929 per info e iscrizioni

19/05/2026

🥋🔥 GRANDI EMOZIONI AL CAMPIONATO NAZIONALE FIK DI SANTA MARINELLA! 🔥🥋

Una splendida giornata di sport, crescita e soddisfazioni per i nostri ragazzi, che hanno portato sul tatami impegno, coraggio e tanta passione! 💪✨

Nel Kata arrivano tantissimi risultati da podio 🏆

🥇 Pasquale, 1° classificato
🥇 Maksym, 1° classificato
🥉 Mihail, 3° classificato

🥇 Juliette, 1ª classificata
🥉 Maria, 3ª classificata
🥉 Iknoor, 3ª classificata

🥋 Mia, Japleen, Emanuele, Alessandro, Jamal

Un grande applauso a tutti i ragazzi che hanno affrontato il Kumite, cioè il combattimento 👊🔥

🥈 Jamal, splendido 2° posto dopo ben 3 incontri
🥉 Iknoor, 3° posto
🥉 Alessandro, 3° posto
🥋 Maria, Mihail, Emanuele, Massimo

Nel Kumite i ragazzi hanno affrontato gli incontri con determinazione e spirito agonistico 💥 La maestra Nika è soddisfatta dei miglioramenti tecnici mostrati sul tatami, perché al di là delle medaglie ciò che conta davvero è la crescita dei ragazzi 🥋✨

Congratulazioni a tutti e un grande ringraziamento anche a tutte le famiglie che hanno partecipato e sostenuto questa esperienza ❤️

Per alcuni di loro era la primissima gara: un momento importante che richiede coraggio, gestione delle emozioni e voglia di mettersi in gioco. Esperienze come queste aiutano i ragazzi a diventare più consapevoli di sé, a confrontarsi con altri coetanei e a sviluppare adattabilità, resilienza e fiducia nelle proprie capacità ✨

Orgogliosi del percorso di ognuno di voi. Continuate così! 💥🥋

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️🥋 𝐊𝐀𝐑𝐀𝐓𝐄 (5-8 anni e 8+)
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05/05/2026

🔥 Grandi conquiste e grandi ritorni nel mondo Baby Ninja! 🔥

Vederli tornare e crescere, lezione dopo lezione, è un’emozione che non si può spiegare... si può solo vivere! 🥷✨

I nostri Baby Ninja stanno facendo passi da gigante. Grazie ai percorsi studiati su misura da Nika, ogni ostacolo diventa un’opportunità per scoprire quanto valgono. Oggi li guardiamo con orgoglio mentre si muovono con:

💪 Autonomia e Sicurezza: affrontano ogni sfida a testa alta.
🤝 Spirito di Squadra: imparano a rispettare i tempi e le file, crescendo insieme.
🧠 Consapevolezza: non è solo movimento, è disciplina e attenzione.

Cos’è Baby Ninja? 🚀
Molto più di un semplice allenamento. È percorso motorio per bambini dai 2 si 4 anni che unisce gioco, movimento e crescita emotiva. Ogni salto, ogni corsa e ogni sorriso sono piccoli mattoni che costruiscono la fiducia dei "grandi" di domani. ❤️

Il vostro percorso è appena iniziato, piccoli ninja... e noi non vediamo l'ora di scoprire dove vi porterà! 🥋🔥

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30/04/2026

🥋🔥 ACROKOMBAT – Second Edition 🔥🥋

Preparati a qualcosa di fuori dal comune ideato da Nika (istruttrice di ) e condotto nella parte acrobatica da Roberto Olimpi (insegnante di ADD - art du deplacement ).
Un’esperienza dove l’energia prende forma, il corpo sfida la gravità… e ogni movimento diventa spettacolo.

💥 Arti marziali acrobatiche
💥 Calci volanti, rotanti, rombanti!
Un mix potente di tecnica, coordinazione e adrenalina pura.

🚀 Durante lo stage lavoreremo su elementi spettacolari come capovolte saltate, calci sulle mani, kakato geri e yoko tobi geri, costruendo controllo, sicurezza e presenza scenica… passo dopo passo.

👦👧 Attività dedicata a bambini e ragazzi dagli 8 anni in su
Un’occasione perfetta per crescere divertendosi, sviluppando fiducia, coordinazione e spirito di gruppo.

💪 Uno spazio per mettersi alla prova, superare i propri limiti e vivere lo sport in modo diverso: più dinamico, più espressivo, più coinvolgente.

📍 Dove: Torvaianica – I.C. Pestalozzi, Via C.A. Dalla Chiesa 25
📅 Quando: 10 Maggio 2026
⏰ Orario: 15:00 – 18:00
📞 Info e prenotazioni: 389.5474929

⚡ Non è solo allenamento.
È energia, coraggio, evoluzione.

27/04/2026

🔥 Energia, consapevolezza e crescita nella Difesa Personale! 🔥

Allenarsi, migliorarsi e acquisire sicurezza, lezione dopo lezione, va oltre il semplice allenamento: è un percorso che si costruisce ogni giorno. 🥋✨

I ragazzi e le ragazze del gruppo d'allenamento stanno sviluppando abilità fondamentali del Budo, trasformando ogni esercizio in crescita e imparando a gestire pressione e imprevisti con sempre maggiore consapevolezza.

Con le prime lezioni abbiamo iniziato a lavorare su:
💪 Controllo e Sicurezza: preve**re e gestire le situazioni con lucidità
🤝 Rispetto e Disciplina: crescere insieme con attenzione e responsabilità
🧠 Presenza Mentale: rimanere vigili, consapevoli e pronti in ogni momento

Un percorso che unisce corpo e mente, sviluppando sicurezza, autocontrollo e consapevolezza attraverso la pratica del Budo. ❤️

Il nostro obiettivo è mettere la sicurezza al primo posto: sei pronto/a a farlo anche tu? 💪
👉 Prenota subito la tua lezione gratuita!

📍 Torvaianica, Via Carlo Alberto dalla Chiesa 25, I.C. Pestalozzi
🕔 Ogni giovedì 20:30–21:45
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08/04/2026

💪 Allenamenti e progressi in casa Dojo Lab

Il lavoro in palestra basato sulla parte più empatica, emotiva, sociale e di gioco legata al karate, va via via scemando per lasciare spazio ad un lavoro più tecnico e risoluto.

⭐ I piccoli Karatekini stanno crescendo con dedizione, lavorando ogni giorno su equilibrio ⚖️, coordinazione, destrezza e kata base.

🥋 Kids e Warriors si stanno preparando alla gara nazionale affinando ogni tecnica di kata e kumite e dimostrando impegno e determinazione.

⏳⌛ Il percorso continua, con la stessa passione, verso le prossime avventure!

Indirizzo

Via Vinci 12
Pomezia
00071

Telefono

+393895474929

Sito Web

https://www.dojolabpomezia.it/

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