21/08/2026
☀️ Quante volte al giorno, soprattutto in estate, senti tuo figlio dire: “Ho fame!”?
Ma è sempre davvero fame? 🤔
Dietro alla richiesta continua di cibo potrebbero esserci bisogni diversi.
🍎 MOTIVO 1 – È davvero fame
Il corpo sta chiedendo energia.
🎨 MOTIVO 2 – Cerca uno stimolo
Noia, giornate meno strutturate e tanto tempo libero possono portare a cercare nel cibo qualcosa da fare.
❤️ MOTIVO 3 – Cerca una connessione
A volte chiedere qualcosa da mangiare può essere anche un modo per cercare attenzione, vicinanza o un momento da condividere.
Prima di proporre automaticamente uno snack, proviamo a chiederci: “Di cosa ha davvero bisogno in questo momento?”
E a voi è mai capitato di scoprire che dietro a un continuo “Ho fame!” si nascondesse in realtà un altro bisogno? 💬
👩⚕️ Nutrizionista: d.ssa Letizia Elia - 340 4773400
🧠 Psicologa e psicoterapeuta: d.ssa Francesca Bartolomei - 347 1605510
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💜 Domino Kids
Insieme si cresce, insieme si riesce.
📍 Piazza Carlo Anzilotti, 9 – Pescia