22/11/2016
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Dieci Secondi PER GUARIRE - Danza del Ventre Orientale a Milano - Scuola MARINA NOUR
DIECI SECONDI PER GUARIRE Condotto da Mario Dalla Torre, bioterapeuta In questo seminario esperienziale apprenderemo velocemente un metodo semplice e straordinariamente efficace che ci permetterà di rilasciare in pochi secondi molti sintomi dolorosi. Questa particolare tecnica, che si basa sul poter...
12/10/2015
Training Autogeno Somatico con Dott.ssa Silvia Maggioni
Che cos’è
Generalmente conosciuto come tecnica di rilassamento, il Training Autogeno è, in realtà “un metodo di autodistensione da concentrazione psichica”, così come come lo definisce il suo ideatore, lo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz (1932).
In quali casi è indicato
Particolarmente utile nel trattamento di tutti i disturbi di origine psicosomatica come ansia, ansia da prestazione (sessuale, scolastica, sportiva, lavorativa, paura di parlare in pubblico), fobie, attacchi di panico, disturbi gastroenterici, insonnia, emicrania, asma, ipertensione, tachicardia e in molte altre manifestazioni somatiche secondarie a risposte emotive non adattive, il Training Autogeno può aiutare a superare i conflitti che sostengono il disagio personale.
Largamente utilizzato in ambito clinico, il Training Autogeno trova ampi margini di applicazione anche in molte altre aree. Infatti, aumenta la concentrazione, il recupero delle energie e permette una migliore gestione delle proprie risorse. E’, quindi, indicato a chiunque desideri potenziare le proprie prestazioni fisiche, mnemoniche e attentive: poiché contribuisce al conseguimento di alte prestazioni, è ampiamente utilizzato da atleti e sportivi in genere; e, dal momento che aiuta l’individuo a migliorare in modo deciso le proprie prestazioni mentali, è consigliato a chiunque intenda migliorare le proprie prestazioni in ambito scolastico, lavorativo e professionale.
Inoltre, intervenendo sostanzialmente nella gestione del dolore (regola lo smorzamento delle emozioni legate al dolore) è ampiamente usato nella psicoprofilassi al parto
Per approfondimenti
http://www.danzaventre.com/…/training-autogeno-percorso-di…/
Calendario incontri PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
sabato 17 ottobre conferenza introduttiva ingresso libero dalle 19 alle 20.
La conferenza non è vincolante per la partecipazione al corso
martedi 20, mercoledi 21 ottobre e da martedi 27 ottobre a martedi 3 novembre sono previsti incontri individuali per poter organizzare al meglio il gruppo dei partecipanti. Il colloquio avrà luogo previa iscrizione al corso.
INIZIO CORSO SABATO 7 NOVEMBRE 2015 DALLE 19 ALLE 20
CALENDARIO INCONTRI
SABATO 7 NOVEMBRE 2015
SABATO 14 NOVEMBRE
SABATO 21 NOVEMBRE
SABATO 28 NOVEMBRE
SABATO 5 DICEMBRE (spostabile al 19 dicembre se i partecipanti lo desiderano considerato il ponte dell’Immacolata)
SABATO 12 DICEMBRE
Costo 260 euro comprensivo di quota socioassicurativa
