15/10/2026
Cosa non devi mai dire ad un narcisista? Parlare ad un narcisista- una persona che ha una grandissima autostima e che non può gestire nessuna critica- è come camminare su un terreno minato. Ogni parola può far "detonare" il narcisista e farlo "esplodere" di rabbia, con litigate spesso violente e insulti I narcisisti non sono bravi a regolare le emozioni e non gestiscono bene la frustrazione, e ciò porta ad esplosioni di collera e comportamenti vendicativi. Ecco alcuni esempi di cose da non dire ad un narcisista: 1. Non l'avrei fatto in quel modo Anche se vuoi solo esprimere una critica costruttiva o dare un consiglio il narcisista sentirà solo che ha fatto qualcosa male e che tu potevi farla meglio, e questo minaccia la sua autostima, sia perché è una critica sia perché ti mette sotto una buona luce agli occhi degli altri, e ciò non ti è permesso perché l'unico che può ricevere attenzioni e che può fare le cose meglio di chiunque è lui 2. Ti sbagli Al narcisista non piace sentirsi dire che ha torto, e qualsiasi cosa che va contro le sue idee verrà vista come un motivo per litigare. Lui è il migliore, quindi anche ciò che pensa è migliore dei pensieri degli altri. 3. Che problemi hai?/ C'è qualche problema? Puoi pensare alla prima domanda quanto vuoi, ma non la chiedere mai ad un narcisista. Questo lo metterà in imbarazzo e lo farà mettere sulla difensiva, perché anche se non sembra la sua autostima è molto fragile e una domanda del genere può metterla in pericolo. Nella sua testa se qualcuno pensa che lui sia strano/ problematico/ cattivo/ qualsiasi cosa che non sia perfetto allora quella persona rappresenta una minaccia che deve essere distrutta, il modo poi lo deciderà lui. Anche la seconda domanda può essere pericolosa da chiedere. Il narcisista non la prenderà come un'offerta d'aiuto ma come una sorta di presa in giro, perché lui diventerebbe la persona debole che ha bisogno degli altri. 4. Ma non hai mai ___ " Ma non hai mai visto quel film" "Ma non hai mai parlato con quella ragazza" "A quella festa non sei mai venuto" Mai far notare ad un narcisista che ci si è accorti che sta mentendo, specialmente se ci sono altre persone intorno, perché lo farai solo infuriare. Non vuole essere visto come un bugiardo ma come una persona f**a che ha fatto un sacco di cose, anche se non è vero. Spesso userà delle bugie per accrescere quello che è successo o si inventerà di aver fatto o visto cose non vere. Più interessante è la storia, più attenzione riceve, più la sua autostima cresce e si rafforza. 5. *Qualsiasi critica* Mai, mai, mai criticare un narcisista, sopratutto di fronte ad altre persone. Qualsiasi giudizio verrà preso come un attacco personale. Che sia un consiglio, o un'idea diversa dalla sua, una critica costruttiva o una battuta, un piccolissimo insulto o un giudizio su ciò che ha detto o fatto. Il narcisista lo prenderà come un qualcosa di molto personale e te la farà pagare. La cosa che più teme è proprio essere criticato e se lo fai ti attaccherà e ti ritorcerà tutto ciò che dici contro. Prenderà anche solo uno scherzo e lo trasformerà in qualcosa di orribile con cui prenderti in giro e farti sentire male, perché non può lasciare che nessuna critica metta in pericolo l'amore verso l'essere perfetto che crede di essere
