VYoga

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Private Yoga Lessons ॐ
Dien Chan Therapist

Photos 01/06/2021

BEING |
To know yourself
as the Being
underneath the thinker,
the stillness
underneath the mental noise,
the love and joy
underneath the pain,
is freedom,
salvation,
enlightenment✨



Photos 24/01/2020

START YOUR DAY WITH
▫️I AM HAPPY
▫️I AM BEAUTIFUL
▫️I AM HEALTHY
▫️I AM STRONG
▫️I LOVE MY BODY
▫️I ATTRACT POSITIVITY
▫️I ATTRACT OPPORTUNITY
▫️I ATTRACT LOVE
▫️I AM KIND
▫️I AM SMART
▫️I AM CONFIDENT
▫️I AM SUCCESSFUL
▫️I AM WORTHY OF ALL THE BLESSING COMING MY WAY

And then recreate the emotion inside you... ✨








Photos 20/11/2019

Dien Chan 🌿
IL VISO, SPECCHIO DEL CORPO |

Se l' essere umano è il microcosmo dell' Universo, ciascuna delle sue parti è la stessa cosa per lui stesso: è la concezione olografica.

Dunque il viso, in quanto parte di noi stessi, ci simbolizza e rappresenta per l' intero.
Tutto quel che siamo è raffigurato sul viso e in particolare lo stato fisiologico, psicologico e soprattutto patologico.

Da qui l' EFFETTO SPECCHIO che è alla base di tutta la riflessologia, che stabilisce la relazione sottile tra l' organo e la zona ad esso corrispondente (punto del viso).

Il principio del Dien Chan consiste dunque nella stimolazione di queste zone-riflesso; grazie a questo procedimento, si risveglia l' ENERGIA e la si fa circolare permettendo agli organi interni di ritrovare vitalità e funzionalità in modo NATURALE.

DM per info & prenotazioni
www.valentinavecchi.com





Photos from VYoga's post 23/10/2019

DIEN CHAN 🌿
CEFALEA
Chi non ha mai avuto un mal di testa?
Se è difficile individuare le cause di questo male (si conoscono almeno 140 motivazioni possibili) è facile curarlo stimolando questi punti.

Il Dien Chan rimpiazza vantaggiosamente l aspirina!

In genere il mal di testa è legato ad una tensione.
La contrazione muscolare creata da questo stato di tensione provoca degli spasmi nei vasi sanguigni che irrorano questi muscoli; in questo modo la circolazione di ENERGIA è frenata
e si percepisce un disagio più o meno doloroso nella regione della testa.

La tensione può essere collegata ad una vita frenetica, piena di rumore e ansia o allo stress derivante da sforzi sostenuti o eccesso di attività.

La stimolazione mediante Dien Chan va a generare un effetto di remissione immediata.

🌿 DM or Link in Bio per info e prenotazione






@ Milan, Italy

Photos 09/10/2019

Oggi su .it ✨🌿


Si parla di Dien Chan tecnica vietnamita di riflessologia facciale per il riequilibrio
dell' energia di tutto il nostro organismo.


Coupon utilizzabile da


Photos from VYoga's post 29/08/2019

Let's go
somewhere
where the stars
kiss
the oceans 🐚 @ Universo

Photos 17/05/2019

Sovente,
l' eleganza viene confusa con la superficialità,
la moda,
una certa mancanza di interiorità.

Si tratta di un grave errore:
l' essere umano
ha bisogno di eleganza
sia nelle azioni
che nella postura,
perché è sinonimo di
buon gusto,
amabilità,
equilibrio
e
armonia.

E, per favore,
cerca di evitare di confondere un determinato atteggiamento con
l' arroganza o lo snobismo.
L' eleganza è il tocco
più adatto perché il gesto sia perfetto,
l' andatura risulti decisa.

Essa si raggiunge quando viene scartato il superfluo, e
l' individuo scopre la semplicità
e la concentrazione:
quanto più semplici e sobri sono
l' atteggiamento e la postura,
tanto più bella è l' eleganza.
..
Se il problema deriva dal fatto
che il tuo corpo è più vecchio
e meno elegante,
cambia atteggiamento
e postura,
rilassa la fronte,
raddrizza la schiena,
affronta il mondo con il petto
all' infuori:

Quando provvedi al tuo corpo,
pensi anche alla tua anima
e una cosa aiuta l' altra...
_Paulo Coelho

05/05/2019

La concezione fondamentale
é che l' Infinito, l' Assoluto,
Dio, l' Anima Superiore
o comunque preferisci chiamarlo,
è sempre presente,
ma velato
o mascherato dai pensieri della mente:
allo stesso modo, è impossibile udire il battito del cuore in una città rumorosa.

Si? E Allora?

Allora per ottenere la conoscenza di tale Infinito, è necessario
soltanto arrestare tutti i pensieri.

E come procedi?

Per prima cosa,
il corpo impara a rimanere immobile e tramite il Pranayama ne assicuriamo la regolarità delle funzioni.
In tal modo nessun messaggio proveniente dal corpo
disturberà la mente.
In secondo luogo,
arrestiamo le emozioni e passioni,
e in tal modo impediamo che si levino a turbare la mente.
In terzo luogo,
analizziamo la mente ancora più a fondo, e incominciamo a controllare
ed a sopprimere
il pensiero di qualunque natura
mediante la concentrazione diretta
su di un unico pensiero

Photos from VYoga's post 08/03/2019

Qualunque siano il paese,
la razza,
la religione,
la tribù,
la città,
il villaggio
o lo sperduto avamposto,
le donne hanno in comune la
Donna Selvaggia, l' anima selvaggia.
Tutte vanno avanti sentendo e seguendo il selvaggio.
Se necessario le donne dipingono cieli azzurri sui muri della prigione.
Se le matasse bruciano, ne filano altre.
Se il raccolto viene distrutto, subito riseminano.
Le donne mettono porte dove non ce ne sono, e le spalancano e le varcano,
verso nuovi modi e una vita nuova.
..
E ora si avvicina la primavera,
si anima una nuova vita,
torna il tempo di riprovare.
La cosa più importante è resistere,
insistere,
per la vostra vita creativa,
la vostra solitudine,
il futuro
e la vita stessa.
Resistete, perché questa è la promessa della natura selvaggia:
dopo l' inverno,
viene sempre la primavera.
·
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🐺 @ Milan, Italy

22/02/2019

| KAPALABHATI |
·
Portati in una posizione comoda e busto eretto.
L' inspirazione è passiva.
L' espirazione attiva.
Inspirare dolcemente dalle narici portando l' attenzione a narici, addome e cranio.
Espirare dalle narici, di colpo, profondamente ed intensamente.
·
Al termine trattenere il respiro a polmoni pieni.
Concentrare l' attenzione in Ajna Chakra (punto tra le sopracciglia) e rilasciare poi con l' espiro.
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·
Benefici 🌿
·
Stimola l' attività degli organi addominali interni migliorando la digestione.
Stimola Ajna Chakra e Manipura Chakra.

05/02/2019

My Kundalini Time 🕊
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Move Energy, Open Heart

Photos 30/01/2019

✨ .

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Pillole di meditazione per il benessere quotidiano.

Nasce dalla voglia di avvicinare le persone a quello che è ancora oggi una pratica sottovalutata, considerata secondaria, sebbene fonte primaria di espansione mentale, rilassamento, conoscenza del sé, elemento primario per un’ integrità umana. ·
·
Il progetto accoglie chiunque con meditazioni brevi che daranno modo, a chi non trova tempo, di iniziare un piccolo viaggio nella scoperta del proprio corpo e della propria mente, riscoprendo sensazioni positive abbandonate e/o soppresse dalla vita di tutti i giorni... per andarle a radicarle nuovamente al nostro interno, riscoprendo un luogo interiore di pace a cui tornare in ogni momento...

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Milan