Inán Valentín

🙋‍♀️ Hola amiga!!! Finalizamos la semana de la mejor manera compartiéndote esta increíble receta (MASCARILLA DE AGUACATE CON MIEL Y ACEITE DE OLIVA) para que puedas restaurar tu cabello dañado de manera natural y en casa.

🥑 La aplicación externa de pulpa de aguacate no solo puede beneficiar tu salud en general, sino también la de tu pelo, independientemente de si es rizado, seco o poco abundante.
🥑 Sus nutrientes se absorben a través de los microporos, reparando aquellos daños que le dan un aspecto maltratado y débil.
🥑 Se ha usado para tratar la psoriasis, de manera que sus efectos tópicos en el cuero cabelludo podrían hacer frente a la caspa, la picazón y el enrojecimiento.

☑️ INGREDIENTES:

📌 La pulpa de 1 aguacate maduro.
📌 2 cucharadas (soperas) de miel.
📌 2 cucharadas de aceite de oliva.
📌 Unas gotas de aceite esencial de vainilla (opcional).

☑️ ELEMENTOS:

📌 Recipiente para la mezcla.
📌 Gorra de baño.

☑️ ELABORACIÓN:

📌 En un recipiente limpio, mezcla los ingredientes manualmente hasta que tengas una pasta homogénea, sin grumos.
📌 Humedece tu cabello con agua y aplica la mascarilla de aguacate para el cabello, con especial atención a las extremidades. Masajea un poco.
📌 Junta todo tu pelo en la parte superior de la cabeza y cúbrelo con la gorra de ducha.
📌 Deja que repose durante aproximadamente 40 minutos.
📌 Retira la gorra de baño, enjuaga bien el cabello hasta quitar por completo la mascarilla de aguacate.
📌 A continuación lava con shampoo y tu acondicionador habitual.

Buena Vida!!!🌺🌿

Cuando menos lo esperamos!! Amén!

🙋‍♀️ Hola amiga!!! Hoy tenemos una solución para la falta de hidratación en tu piel con esta receta que podrás realizar en casa.
Una buena rutina de skin care incluye mascarillas que hidraten y consientan tu piel. Por eso, te presentamos esta Mascarilla peel off de huevo y miel.

🍯 Incluso puedes preparar una mascarilla casera con efecto peel off (fácil de quitar) utilizando sólo un poco de gelatina o grenetina. Lo mejor es que aportará colágeno directamente a tu cutis.

✅ La clara de huevo contiene muchos beneficios para el cutis. SegúnThe Beauty Effect, ayuda a tonificar, desinflamar, regular el pH y combatir los puntos negros del rostro.
✅ Por su parte, la miel es un ingrediente que por años se ha usado para humectar, limpiar los poros, exfoliar y hasta tratar el acné, debido a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

☑️ INGREDIENTES:

📌 1 clara de huevo
📌 1 1/2 cucharada de leche
📌 1 cucharadita de miel
📌1 cucharada de gelatina sin sabor

☑️ ELABORACIÓN:

📌 En un tazón, mezcla muy bien todos los ingredientes, hasta que se integren de manera homogénea.

📌 Una vez listo ese paso, calienta en el microondas de 10 a 15 segundos.

📌 Para revisar que la temperatura no esté muy alta, pon un poco de esta mascarilla en el dorso de tu mano.

📌 Si no está demasiado caliente, aplica la mascarilla sobre tu cara, evitando las zonas de los ojos y labios. Deja actuar hasta que se seque por completo y después retira jalando la capa que se formó.

Buena Vida!!!🌿🌺

🙋‍♀️ Hola amiga!!! Aprendé a exfoliar tu piel a la perfección en simples pasos y de manera sencilla con esta increíble RECETA (Exfoliante de azúcar, café y aceite de coco) que tenemos para VOS.

✅ Si te has preguntado cómo hacer una mascarilla facial casera, la respuesta es muy sencilla. No necesitas recetas complejas para complementar tu rutina de limpieza facial.

☑️ INGREDIENTES:

📌 5 cucharadas de azúcar
📌 4 cucharadas de café molido
📌 2 cucharadas de aceite de coco

☑️ ELABORACIÓN:

📌 Combina los ingredientes y aplícalos sobre la piel del rostro suavemente.
📌 Déjalo actuar durante 10 a 15 minutos
📌 Lava con abundante agua fría.
📌 Esta mezcla también la puedes utilizar en tu cuerpo.
📌 El café ayuda a reducir la celulitis y tiene un efecto reafirmante.

Buena Vida!!!🌺🌿

🙋‍♀️ Hola amiga!!! Hoy te traemos esta Te sorprenderás con los beneficios y propiedades que tiene para vos la increíble piedra Ónix.

✅ El ónix negro es una de esas que deberías evaluar para tener en tu casa, ya que a la misma se le atribuyen todo tipo de beneficios hacia los ambientes en los que se coloca. Por eso, a continuación, analizaremos esas propiedades del ónix negro, y cómo usarlo.

☑️ BENEFICIOS:

📌El ónix es una representación de esos momentos vitales en los que cerramos e iniciamos historias en distintos ámbitos de la vida, muy valorada por tribus de todo el continente americano. Quienes formaban parte de estas civilizaciones, entendían que al llevar un trozo de ónix consigo podrían liberarse de sus temores, dejar atrás los traumas, y alcanzar cada una de sus metas.
📌 La piedra de la guerra, como también se la denomina, tiene una acción especialmente intensa durante las horas de la noche, brindándote la energía espiritual que te hace falta.

☑️ PROPIEDADES:

📌 La piedra del ónix negro se recomienda para aquellas personas que están padeciendo alguna enfermedad o dolencia física y que quieren deshacerse de ella para siempre, con el consejo de combinar la acción de este material con abundante meditación, para así encontrarse consigo.
📌 También se sugiere que se la incorpore en la vida diaria para liberar los ambientes de mala energía, tanto si crees que la llevas contigo como si piensas que alguien de fuera intenta transmitírtela.
📌 Por último, si pasas por una etapa en la que dudas de tus talentos y habilidades, el ónix negro te brindará la confianza que requieres para encarar pruebas y proyectos decisivos de cara al futuro.

Buena Vida!!! 🌺🌿

🙋‍♀️ Hola amiga!!! Para cerrar la semana te traemos un tratamiento natural que te cambiará tus uñas de una manera increíble.

📌 Si tenemos las uñas quebradizas puede ser que hayamos abusado de algún esmalte de gel o simplemente, que no tengamos las uñas muy fuertes, y éstas tiendan a romperse con facilidad.

☑️ ¿Por qué se rompen las uñas?

📌 Las uñas frágiles que se parten con facilidad pueden tener varios orígenes: una nutrición que no es la adecuada (falta de vitaminas) o en casos más excepcionales, si hay algún tratamiento médico específico.
📌 La fragilidad de la uña puede aparecer en muchas mujeres, a consecuencia de la menopausia y las variaciones hormonales. Aunque la mayoría de los casos, las uñas se pueden romper por el uso continuado de productos químicos que ejercen corrosión en las uñas.

☑️ TRATAMIENTOS NATURALES.

📌 Hay algunos productos para endurecer las uñas que son cien por cien naturales, y que funcionan muy bien. Muchos de ellos pueden venir en formato cosmético que empleamos para otras finalidades, pero que vienen muy bien para ayudar a fortalecer las uñas:
✅ ALOE VERA Y ACEITE DE OLIVA: en un bol, mezclamos una cucharada sopera de gel de aloe vera con unas tres gotas de aceite de oliva virgen. Después, cogemos un disco o una bola de algodón y nos lo pasamos por las uñas, dejando que se absorba la mezcla.
✅ ACEITE DE OLIVA, HUEVOS Y MIEL: en un bol echamos una cucharada generosa de aceite de oliva, otra de miel y una yema de huevo. Mezclamos hasta obtener una mezcla homogénea, la colocamos con cuidado en las uñas y dejamos que actúe durante al menos media hora. Aplicamos dos o tres veces por semana, y notaremos cómo se endurecen las uñas de forma progresiva.
✅ PASTA DE CEBOLLA: picamos una cebolla, la trituramos hasta conseguir una pasta y cubrimos las uñas. Dejamos que actúe durante unos 10 minutos hasta que se seque la pasta, y nos enjuagamos.
Repetir el tratamiento un par de veces por semana.

Buena Vida!!!🌿🌺

̃asbonitas

🙋‍♀️ Hola amiga!!! Te presentamos esta alucinante receta de Mascarilla de té negro para las canas que te cambiará el cabello de manera natural y desde casa.

📌 Si bien las canas son completamente naturales y se pueden lucir de muchas maneras, hay quienes prefieren ocultarlas. Para ello, recurren a los tintes.
📌 Aunque las fórmulas de estos productos pueden unificar el color de las cabelleras, también resultan dañinas si se usan en exceso.
📌 Afortunadamente, existen diferentes alternativas más naturales, amables con la melena y que prometen desvanecer las canas al igual que los químicos.

☑️ INGREDIENTES:

📌 Un sobrecito o dos cucharadas de té negro
📌 Media taza de agua
📌 Aceite esencial de lavanda
📌 2 cucharadas de yogurt griego natural (sin edulcorantes)

☑️ ELABORACIÓN:

📌 Pon el agua en fuego medio. Cuando esté hirviendo, agrega el té negro y retira de la estufa. Una vez que el líquido esté muy oscuro y frío, agrega 5 gotas del aceite esencial de lavanda y el yogurt.
📌 Revuelve todo con ayuda de una cuchara o palita y ¡listo!

☑️ MODO DE USO:

📌 Con ayuda de un cepillo delgado o una brocha de tinte, aplica esta mascarilla en los mechones más canosos y después en el resto de la melena.
📌 Envuelve tu cabellera con una gorra de baño y deja que actúe por 30 minutos. Úsala dos 2 o 3 veces por semana para notar los cambios.

✅ Beneficios del té negro para el cabello
Healthline informa que la gran concentración de taninos en este ingrediente es lo que le otorga su color y, en consecuencia, pinta las melenas.

✅ Beneficios del yogurt para el cabello
Si bien este ingrediente es muy conocido en las mascarillas faciales, también tiene algunos beneficios para el cuero cabelludo, como limpiarlo, remover las células muertas y promover el crecimiento del folículo, de acuerdo con Healthline.

A quién no le gustaría estar Aquí ?

Hola Amiga!!!
Esperamos que hayas tenido un gran comienzo de semana.
Hoy te traeremos unos ejercicios increibles de yoga facial para realizar desde tu casa de manera fácil y rápida.

💆‍♀️ EJERCICIO NRO 1: ELEVAR LOS PÓMULOS
📌 Paso 1. Despacio y con consciencia, ve llevando la comisura del labio hacia la derecha y hacia arriba. Cierra el ojo derecho suavemente y mantén la postura durante 5 segundos. Cuando levantes la comisura del labio, trata de llevarla hacia el rabillo del ojo. Pon consciencia en utilizar la musculatura del pómulo. Cuando cierres el ojo, deja caer el párpado suavemente, sin hacer fuerza.
📌Paso 2. Poco a poco relaja la cara y vuelve a una postura natural.
📌Paso 3. Realiza el mismo movimiento en el lado izquierdo.

💆‍♀️ EJERCICIO NRO 2: ATENUAR LAS PATAS DE GALLO Y BOLSAS
📌Con la vista al frente y el rostro relajado, lleva la mirada hacia arriba. A continuación, activa la zona del párpado inferior, llévalo hacia arriba y mantenlo justo en el punto antes de que se te cierren los ojos. Mantén durante 5 segundos. Si notas un temblor en el párpado inferior, es señal de que se está fortaleciendo la musculatura, ¡bien hecho!
👀 Ten cuidado de no arrugar la frente. Si se te forman arrugas sin querer, realiza este ejercicio sujetando la frente con una o ambas manos.

💆‍♀️ EJERCICIO NRO 3: LEVANTAR PÁRPADOS CAÍDOS
📌Paso 1. Lleva el dedo índice por debajo de la ceja (como si la quisieras sujetar por debajo) y coloca el pulgar justo por encima del hueso del pómulo. A continuación abre el ojo con los dedos.
📌Paso 2. Trata de entrecerrar el ojo todo lo que puedas, sin llegar a cerrarlo por completo. Mantén esta postura durante 5 segundos.

Buena Vida!!!
Estética Holística 🌿🌺

uentan con potasio, vitamina B-6, vitamina C, vitamina A y sílice, ésta última es muy buena para aumentar la producción de colágeno, una proteína básica para mantener la piel hidratada y tersa. Asimismo, su cáscara, en su uso tópico, puede otorgarte estas propiedades.
📌 Sus propiedades antimicrobianas y antioxidantes son ideales para nutrir la piel, prevenir el envejecimiento e incluso pueden ayudar a atenuar las cicatrices de acné.

☑️ MODO DE USO:

📌 Frotar suavemente tu rostro con la parte interna de la cáscara de plátano, ayuda a hidratar e iluminar la piel, lo cual a su vez, tiene un fuerte impacto en mantener la integridad y salud del cutis.
📌 Además, si colocas la cáscara de plátano sobre tus ojos cerrados durante unos minutos al día puedes reducir la hinchazón.

Buena Vida!!!
La Botica Natural 🌿🌺

Hola amiga!!! Para comenzar la semana te traemos esta espectacular receta para que puedas hidratar y a la vez tonificar tu piel en simples pasos desde la comodidad de tu CASA.

📌 Con la destilación de los pétalos de la flor del naranjo 🍊, (Citrus aurantium), se consigue el agua de azahar, que contiene aceite esencial de neroli que le proporciona importantes propiedades a la piel.

📌 Es útil para todo tipo de pieles, incluso para las más sensibles, ya que ayuda a controlar la secreción sebácea a la vez que hidrata, calma, refresca e ilumina. Además, su pH es muy similar al de nuestra piel y, por eso, se puede usar en todo tipo de pieles. La piel seca es la más idónea para recibir los beneficios del agua de azahar.

☑️ INGREDIENTES:

📌 50 gr flores secas de cualquier cítrico(Limón, Naranja, kinoto, etc)
📌 500 cc agua mineral
📌 1 frasco con tapa

☑️ ELABORACIÓN:

📌 Para preparar el agua de azahar debemos utilizar las flores secas. Podemos secar las flores de forma muy fácilmente. Se ponen bien esparcidas sobre telas o rejillas que dejen pasar el aire, en un lugar ventilado y a la sombra.
📌 Calentamos el agua y llevamos a punto de ebullición. Apagamos el fuego tras la primera ebullición y añadimos las flores de azahar.
📌 Removemos las flores para que su esencia quede disuelta en el agua caliente.
📌 Vertemos el contenido a un bol y lo tapamos con papel film transparente. Dejamos reposar el contenido en un lugar a la sombra a temperatura ambiente durante 1 día entero.
📌 Al día siguiente colamos el agua con un colador de tela o con una gasa, y lo guardamos en un recipiente de vidrio en la heladera.

☑️ MODO DE USO:

📌 Normalmente se aplica como tónico, como paso final de la limpieza, hidratando, cerrando poros y es aconsejable porque no lleva alcohol.
📌 Si se aplica por la noche después de la crema de tratamiento, tiene una función hidratante y refrescante.

Buena Vida!!!
La Botica Natural 🌺🌿