Abacorn

🌷 Spesso quando si desidera iniziare un percorso individuale sono tante le emozioni e le domande che ci accompagnano.

Consapevole di ciò, condivido con piacere il dialogo di feedback post-percorso con una consultante.

Quali sono state le cose di maggior valore del percorso per lei? Quali benefici le ha portato? Consiglierebbe questo tipo di pratica ed in quali situazioni?

📌 Trovate l'articolo qui:

https://www.abacorn.it/2023/10/30/percorsi-individuali-a-tu-per-tu-con-chi-lha-gia-fatto/

🎙Domenica prossima interverrò al Convegno 2022 dell'ISFiPP & SSCF (Istituto Superiore di Filosofia, Psicologia, Psichiatria & Scuola Superiore di Counseling Filosofico).

Tema del convegno di quest'anno sarà "Vita e morte: filosofia, psicologia e biologia dell'esistenza".

🌱 Il mio intervento domenica 23 ottobre si concentrerà su "Vita e Lavoro: come fiorire in un mondo che cambia".

Vi aspetto!!

⏩Registrazioni qui: https://www.sscf.it/2022-Convegno-ISFiPP-Vita/Iscrizione-Convegno-ISFiPP-2022.html

Ieri ho avuto il piacere di moderare un nuovo appuntamento dei nostri Caring Company Digital Talk Lifeed.

Il focus di questo nuovo dialogo è stato il benessere mentale attraverso la cura.

Proprio lunedì scorso si è celebrata la giornata mondiale per il Benessere mentale, indetta dall'OMS per sensibilizzare le persone sull'importanza di dedicare cura al proprio ben-essere, in quanto svolge un ruolo essenziale nel determinare la qualità della nostra vita e delle nostre relazioni.

Attraverso i dati dell'Osservatorio Vita-Lavoro di Lifeed presentati da Martina Borsato ed i dati di altri importanti partner di ricerca abbiamo così toccato con mano quanto il prendersi cura di sè sia davvero un bisogno sempre più urgente e pervasivo: pensate che solo 1 persona su 10 infatti dichiara di "stare bene" su tutte le dimensioni (fisica, psicologica e sociale) che costituiscono il nostro benessere.

Ci siamo poi confrontati con le nostre ospiti per approfondire le iniziative ed azioni messe in campo da alcune eccellenze aziendali: con Arianna Conca di Chiesi Group e Raffaella Mederna di Lundback abbiamo parlato del ruolo del Management e della Leadership, dell'importanza dell'ascolto, e dei programmi di supporto messi a disposizione dalle aziende.

Ci vediamo il 17 Novembre per il prossimo Dialogo.

💥 Lo scorso martedì si è tenuto un nuovo appuntamento con i Caring Company Digital Talk Lifeed!

🌸 Abbiamo scelto di dedicare questo primo incontro dopo la pausa estiva ad un tema importante, che mi sta molto a cuore: i Caregiver ed i loro talenti.

🌱 Persone che dedicano tempo, attenzione, cura, amore prendendosi cura di altri.

Un ruolo che nelle sue molteplici declinazioni riguarda 7 lavoratori su 10 e che però spesso rimane ancora invisibile all'interno delle aziende.

💻 Per contribuire ad una migliore comprensione e consapevolezza, a partire dagli insights Lifeed abbiamo iniziato a conoscere meglio i Caregiver, le loro aspettative ed i loro talenti. Confrontandoci poi con le nostre relatrici abbiamo esplorato attività e iniziative concrete messe in campo da 4 importanti aziende (Enel Italia, Credit Agricole, Mondelez International e Santander Consumer Bank) a supporto dei Caregiver.

"In bilico tra terra e cielo, un tronco spezzato, robusto e nodoso protende il suo corpo nel vuoto.

Da un ramo del fusto tramortito, si innalza una vita nuova, un larice, a simboleggiare il trionfo dell'istinto alla sopravvivenza, in qualsiasi condizione e circostanza.

L'opera testimonia la volontà di resistere, di superare il dofore dell'immane tragedia della tempesta Vaia che nell'ottobre 2018 ha provocato lo schianto di milioni di alberi e la distruzione di migliaia di ettari di foreste nella regione alpina del triveneto."

Colle S. Lucia
Artista: Valentino Moro (2020)

A questo punto, altrove avreste trovato “3 modi con cui prendervi cura di voi stessi” o “5 magici trucchi per il vostro benessere”... ma io credo poco alle ricette preconfezionate!

🌳Quando parliamo di persone e di vita, ciò a cui deve essere data voce è il vissuto, l’esperienza, il sentire e la competenza esistenziale che tutti noi abbiamo, diversi ed unici per ciascuno.

🌞In questa breve serie in tre momenti nel mondo della cura di sé, vi propongo così un'ultima domanda, volutamente volta a interpellarvi nella vostra verità esistenziale proprio in queste torride giornate di fine Luglio, trascorse in bilico tra la stanchezza dei mesi trascorsi e il desiderio e la voglia di scappare in vacanza.
Eccola:

🌸"Che cosa significa, PER TE, avere cura di te?"

Provate a rispondervi ora.
Potrebbe valerne la pena proprio per approcciare con consapevolezza, chiarezza e presenza qualunque cosa abbiate deciso di dedicare a voi stessi nelle prossime settimane...

La scorsa settimana abbiamo detto che la cura è una modalità primaria della nostra esistenza.

❗Attenzione però, perché lo è nella forma della possibilità e non della necessità.
Che cosa vuol dire? Che fra le nostre molte possibilità a nostra disposizione c’è anche quella di prenderci cura di noi stessi… ma che sta a noi sceglierla!

🌱 Ecco perché ho voluto proporvi in questo post alcune domande chiave, importantissime per una prima riflessione personale e presa di coscienza:

⏳Come state percorrendo le vostre giornate, con cura verso voi stessi o con non-curanza?
Ed in caso di noncuranza… lo state facendo in maniera consapevole e deliberata, lo avete quindi scelto, o "vi sta semplicemente accadendo"?

Da sempre quello che i filosofi fanno è interrogarsi sulle cose del mondo e della vita, sul senso e i significati, mettendo di continuo in discussione il sentire comune e quelle nostre convinzioni che dapprima si sono cristallizzate in certezze, ed inseguito sono divenute in seguito delle vere e proprie “verità”, che in quanto tali iniziamo a dare per indubitabili e scontate.

“Che cosa vuol dire aver cura di sé?" è una domanda fondamentale, di quelle che ci toccano nel profondo. Per avere risposta, chiama subito in causa un’altra domanda ossia “che cos’è la cura?”.

Ve lo siete mai chiesto?

Secondo Martin Heidegger la Cura é una modalità primigenia della nostra esistenza come esseri umani: una modalità che caratterizza e connota il nostro modo di stare nel mondo e nella vita. La modalità per eccellenza, attraverso la quale ci relazioniamo con quello che ci circonda ed il nostro stesso esistere ed attraverso la quale possiamo progettare la nostra vita in maniera autentica.

Partiamo allora da qui, prendiamo consapevolezza di questa constatazione esistenziale: la cura è una modalità primaria con cui noi esseri umani siamo-nel-mondo.

🎙Ieri ho moderato il Caring Company Digital Talk Lifeed "La cura, motore di sviluppo dei talenti". Il dialogo ha visto la partecipazione ed i preziosi interventi di Barbara Falcomer, Direttrice Generale di Valore D, Alessandra Occhipinti, Talent Partner, Continental Europe di Marsh Italia, Chiara Ros, HR Manager di GRENKE Italia, Riccarda Zezza, CEO di Lifeed, Martina Borsato, Data Strategist di Lifeed.

🌱 Tra i tanti spunti di valore emersi, la decisa affermazione che la capacità di cura è un potente abilitatore di sviluppo dei talenti e della fioritura personale.

🌸Per renderla in grado di agire ed esercitare i suoi benefici impatti è fondamentale allenare la nostra consapevolezza attraverso pratiche riflessive. Questo ci consente infatti di renderci conto di "quante cose siamo", di far emergere tutte le nostre risorse e di poterle quindi utilizzare al meglio.

🔥E così siamo già arrivati alla prima settimana di Luglio. Quanti di voi sono già catapultati con la testa verso le vacanze? 🏖

Eh sì, peccato che dopo mesi di duro lavoro spesso il mese di Luglio non porti con sé un alleggerimento degli impegni professionali ma anzi… ci richieda di fare quell'ultimo sprint, prima delle vacanze agostane, necessario per riuscire a chiudere in tempo le attività prima della pausa estiva.
🏃‍♀️🏃‍♂️Un ultimo sprint in velocità e brillantezza che però ci risulta incredibilmente faticoso in quanto abbiamo sulle spalle gli sforzi di molti mesi in cui abbiamo continuato a impegnarci e lavorare, concedendoci solo poche pause (se ce ne siamo concessi).

A chi di voi suona famigliare il quadro descritto?

Lungi da me proporvi ricette magiche precostituite, però per questo mese di Luglio ho deciso di dedicare attenzione e contenuti a un tema che credo sia fondamentale - ancora di più in questo periodo dell'anno.

🌱Parleremo quindi nelle prossime settimane di CURA DI NOI STESS*.

❗️Se stress, stanchezza e/o particolari decisioni o problemi dovessero farvi sentire in questo perioso il desiderio di prendervi maggiormente cura di voi, scrivetemi in DM 📩 o su [email protected] per fissare un primo incontro di scoperta di voi e consapevolezza.

💚Vi aspetto ed accoglierò con empatia, presenza, attenzione ed ascolto.

🔦A chi si rivolgono i percorsi individuali di abacorn? Possono fare per te?

✅✅ La mia riposta è un convinto Sì! ✅✅

💻 I percorsi sono pensati in particolare con un occhio di riguardo nei confronti delle sfide, difficoltà, desideri di sviluppo ed evoluzione che caratterizzano in maniera importante la nostra esperienza in ambito lavorativo.

😎 Con un percorso di carriera in prima persona di oltre 15 anni in grandi multinazionali, ho avuto modo abbondantemente di fare esperienza diretta di buona parte delle tematiche e degli impatti che il lavoro e la carriera hanno sulla nostra vita: aspirazioni, frustrazioni, relazioni, insoddisfazioni, crescita e significati a loro connessi.

🌱Ecco perché ho la certezza che troverete un partner di riflessione e pensiero in grado di comprendervi ed accompagnarvi verso una maggiore consapevolezza di voi stess* ed una maggior congruenza con la vita che desiderate.

📩 Scrivetemi in DM o su [email protected] per prenotare il vostro primo incontro. 🤝Sarò felice di accompagnarvi in questo percorso

▶️ SPECIALE GIUGNO 2022 | DIVERSITY, EQUITY & INCLUSION
💻 Con il post di oggi ci manteniamo in azienda!💥

Negli ultimi anni ho osservato con gioia sul campo il crescere della sensibilità sui temi relativi alla Diversity, Equity and Inclusion. Temi che, come ha testimoniato anche il dialogo della scorsa settimana, sono finalmente balzati in cima alle priorità delle Leadership.

Mentre proseguiamo il cammino verso una maggiore equità di trattamento, condizioni e possibilità per ciascuno, nei prossimi anni diventerà importante non adagiarsi in un “già detto” o in un “già fatto” ma spingere sempre più in là l’asticella del riconoscimento e della valorizzazione.

Come fare?

🧠 Lavorando fin da ora sulle nostre abitudini di pensiero ed assunzioni implicite, che senza accorgercene potrebbero giocare un ruolo antagonista rispetto alla volontà dichiarata di sviluppare un ambiente lavorativo inclusivo che favorisca la promozione, valorizzazione e pari opportunità per tutti.

👀 Il prossimo passo che si impone all’attenzione dovrà quindi essere un allenamento sia del pensiero che dello sguardo, attraverso pratiche riflessive come le pratiche filosofiche, che aiutino ad andare oltre il tradizionale "clustering" delle differenze individuali raccolte nelle categorie e gruppi tradizionali di Diversity aziendale (es. gender, age, ability etc etc).

Andando al di là dei "cluster" e verso la valorizzazione della molteplicità e della complessità: molteplicità di dimensioni e di diversità che abita già in ciascuno di noi… e molteplicità delle nostre irriducibili unicità.
🌱🌼🌺🌸🌻🌈

📲 Ti piacerebbe parlare di DEI (Diversity Equity & Inclusion) anche nella tua azienda o nel tuo team?
Scrivimi in DM o su [email protected] per saperne di più sulle pratiche e servizi abacorn per aziende e gruppi! 📩