Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00

Francesca Crocetti

Casa
Italia
Lonate Pozzolo
Francesca Crocetti

Lo sport aiuta a mantenere sano il corpo e la mente. Lo sport aiuta a mantenersi sani ed avere uno stile di vita piu' regolare. tu che aspetti?

▪️preparatore atletico
▪️️personal trainer
▪️️coach trainer
▪️️walk trainer
▪️runner
▪️️camminatrice
▪️event organizer
▪️walker fund raiser fare attivita' fisica aiuta anima e corpo.

26/08/2026

Nella mia testa in salita

26/08/2026

Vado a fare una corsetta...

26/08/2026

Cosa pensa la mia testa nelle curve 😂

26/08/2026

Ogni tanto mi fermo.. 😂😂😂

09/08/2026

Con zio Teo è sempre una bella avventura.
Tvb♥️♥️♥️♥️♥️♥️ Matteo Raimondi

11/07/2026

L'importanza dell'allenamento muscolare

Allenare i muscoli non significa solo diventare più forti o migliorare l'estetica. Significa investire nella propria salute, oggi e nel futuro.

L'allenamento di forza:
✔️ aumenta il metabolismo;
✔️ protegge ossa e articolazioni;
✔️ migliora postura ed equilibrio;
✔️ riduce il rischio di infortuni;
✔️ aiuta a mantenere autonomia e qualità della vita con il passare degli anni.

Ogni allenamento è un messaggio che invii al tuo corpo: "Voglio prendermi cura di te."

Non è mai troppo presto per iniziare, ma soprattutto non è mai troppo tardi. La forza non è solo una qualità fisica: è uno strumento per vivere meglio, ogni giorno.

Allenati per essere forte nella vita, non solo in palestra.

28/06/2026

Oggi garetta a Luino. 1° classifica.
MEMORIAL MANSERRA
Era da un po' che non gareggiavo, il caldo e l'afa mi hanno uccisa 😂😂😂
Però bella garetta grazie ATLETICA LUINO

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Lonate Pozzolo

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00

Telefono

+393804983104

Sito Web

https://larunnerincammino.blogspot.com/?m=1

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