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l Ashram STYLEOGA®si occupa di formazione insegnanti yoga ,ayurveda e naturopatia.Online&residenziale

STYLEOGA ® è un moderno ASHRAM: una scuola di formazione per insegnanti yoga, corsi per insegnanti come 200/300/500 ore, Yin yoga, restorative yoga, Yoga per bambini, Yoga in gravidanza,Ayurveda, Naturopatia e poi l accademia online per studenti che hanno voglia di provare a sperimentare e capire cosa sia lo Yoga. Styleoga® racchiude il concetto di scuola dal maestro, la tradizione del maestro ch

e insegna e trasmette anche attraverso progetti diversi yoga per la guarigione, life therapy e il World Om Yoga Institute, la fondazione dedicata agli studi yogici. Abbiamo anche una sede fisica oltre alla sede online e puoi provare l esperienza di vivere con i maestri

28/08/2026

Chi insegna Yoga ha bisogno, forse più di tutti, di continuare a sentirsi studente.

Perché arriva un momento in cui hai insegnato quella sequenza tante volte, hai spiegato quell’asana centinaia di volte, hai letto libri, frequentato corsi, accumulato esperienza…

eppure senti che ti manca qualcosa.

Ispirazione.

Una pratica diversa.
Una voce nuova.
Un modo nuovo di guardare il corpo, il respiro, la mente.

Ed è esattamente per questo che abbiamo creato Ashram Yoga Premium.

Non una semplice raccolta di video da guardare quando capita.

Un luogo dove praticare, studiare e lasciarsi ispirare, anche quando sei a casa tua.

Trovi oltre 200 pratiche e lezioni, Hatha, Yin, meditazione, respiro, rilassamento, pratiche somatiche, nutrizione, motivazione e workshop di approfondimento.

E poi ci siamo noi.

I nostri insegnanti, i nostri Maestri, le lezioni LIVE, il confronto, la possibilità di continuare a vedere come insegna chi, a sua volta, forma insegnanti di Yoga.

Perché osservare un altro insegnante non significa copiare.

Significa imparare a vedere.

E anche se non insegni Yoga, ma sei semplicemente un praticante che vuole andare oltre la solita pratica occasionale, questo spazio può diventare il tuo appuntamento con te stesso.

L’Ashram è questo: un luogo in cui tornare.

Quando hai bisogno di ritrovare disciplina.
Quando hai bisogno di nuove idee.
Quando senti che il corpo ti chiede movimento e la mente silenzio.
Quando semplicemente vuoi continuare a crescere.

Perché nello Yoga non smettiamo mai di essere studenti.

E forse è proprio questa la parte più bella del viaggio. 🕉️

Scopri Ashram Yoga Premium qui:

👉https://styleoga.net/abbonamenti

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27/08/2026

Passate nei commenti a congratularvi con Ambra ed Eleonora per aver completato un ulteriore formazione in Hatha Yoga, un ulteriore passo verso la crescita personale e professionale potendo cosi offrire ai propri studenti nuovi e trasformativi strumenti.
Due allieve diligenti e con la voglia di fare.

26/08/2026

E anche questo residenziale è arrivato alla fine… o forse no! 😂

Perché noi, a dire il vero, non torniamo proprio a nessuna “vita normale”.

Questa è la nostra vita.

Casa, allievi, yoga, studio, risate, fatica, condivisione… e quel caos meraviglioso che nasce quando tante persone scelgono di mettersi in gioco davvero. ❤️

E forse è proprio questo che lo Yoga ci insegna: che ogni momento va vissuto con gioia, anche quando siamo stanchi, anche quando è difficile, anche quando avremmo voglia di mollare.

Perché la pratica non serve a farti scappare dalla vita.

Serve a insegnarti a viverla pienamente.

E noi continuiamo. 🔥Ci vediamo a Cattolica dal 28 al 30 agosto

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25/08/2026

🌿 La vita non ci chiede di essere perfetti.
Ci chiede di esserci, di respirare, di ascoltare.
E questo, sì, è già yoga.

Non si tratta di quante posizioni fai, ma di quanta presenza porti in ciò che vivi.

✨ Ogni respiro consapevole è una rivoluzione silenziosa.

🇬🇧 🌿 Life doesn’t ask you to be perfect.
It asks you to show up, to breathe, to listen.
And that, yes, is already yoga.

It’s not about how many poses you do, but about how much presence you bring into what you live.

✨ Every conscious breath is a silent revolution.

24/08/2026

Diciamoci la verità…
non abbiamo MAI abbastanza leggings. 😂
Ne trovi uno bellissimo e pensi:
“Questo mi manca proprio.”
Poi magari è un pantalone da yoga.
Poi un top.
Poi un nuovo tappetino.
Poi quell’accessorio che assolutamente ti serve per praticare meglio. 👀🧘‍♀️
E mentre tu dici “ne compro solo uno”…
Marito, moglie, amica “AH SÌ?” 😂
Se anche tu appartieni alla categoria “non mi serve, ma è troppo bello per lasciarlo lì”, questo reel è per te. 🤣
Ammettilo: quanti leggings hai davvero? 👇
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23/08/2026

Da Styleoga® crediamo che l’allineamento non sia una questione di estetica.
E nemmeno di “fare bella figura” in una fotografia.

È una questione di consapevolezza, precisione e beneficio.

In Hatha Yoga ogni dettaglio ha un perché: la direzione del corpo, il lavoro delle articolazioni, il respiro, la distribuzione del peso. Un allineamento curato permette di entrare più profondamente nell’esperienza della posizione, rispettando il corpo e lasciando che la pratica faccia il suo lavoro.

Qui vediamo Ambra in Parivrtta Parvatasana: una posizione che, quando viene costruita con attenzione, rivela una bellezza che non nasce dalla forma esterna, ma da ciò che accade dentro quella forma.

E questo è ciò che insegniamo.

Non corriamo per arrivare alla “posizione perfetta”.
Studiamo. Osserviamo. Correggiamo. Ripetiamo.

Perché ogni corpo ha il suo tempo e ogni praticante il proprio percorso. Ma quando arriva il momento in cui comprendi perché stai facendo qualcosa, la pratica cambia.

Lo Yoga diventa più preciso.
Più profondo.
Più vero.

Da noi la pratica non è una passerella.
È studio, esperienza e trasformazione. 🕉️

22/08/2026

Anche Ambra ed Eleonora sono da noi per la formazione. ❤️

Da qualche giorno la loro energia riempie la nostra casa e, insieme a loro, è tornata quella bellissima atmosfera che nasce quando qualcuno sceglie di mettersi in gioco, studiare, praticare e continuare a crescere.

Sono qui per il secondo livello di Hatha Yoga: perché nella nostra visione la formazione non finisce quando hai ricevuto un diploma. È proprio lì che, spesso, comincia il viaggio più profondo.

Crescere come insegnanti significa continuare a studiare. Mettersi in discussione. Affinare lo sguardo. Scoprire nuove possibilità nel corpo, nel respiro, nella mente e, soprattutto, dentro di sé.

È questo che viviamo nel nostro Gurukul Styleoga®: la formazione residenziale, dentro la casa, nella pratica quotidiana, nelle conversazioni, nei momenti condivisi. Un modo di studiare che va oltre le ore di lezione e che permette di immergersi completamente nel percorso.

E per chi non può essere qui con noi, abbiamo costruito la stessa possibilità di crescita anche online, con percorsi di formazione avanzata pensati per chi non vuole smettere di evolvere.

Perché un vero insegnante non dice mai: “Ho imparato abbastanza.”

Continua a cercare. Continua a studiare. Continua a diventare.

E adesso facciamo sentire ad Ambra ed Eleonora tutto il nostro affetto! ❤️
Passate nei commenti, salutatele e lasciate loro un abbraccio. Sono qui per crescere ancora… e noi siamo felici di accompagnarle in questo nuovo passo del loro cammino. 🧘‍♀️✨

21/08/2026

🇮🇳 UN SOLO POSTO. UNA SOLA INDIA. UN’ESPERIENZA CHE NON DIMENTICHERAI.
Ci sono viaggi che fai per vedere un luogo.

E poi ci sono viaggi che fai perché quel luogo ha qualcosa da insegnarti.

Per noi l’India è questo.

Non è una destinazione da spuntare sulla lista.
Non è turismo spirituale.
Non è semplicemente una formazione da aggiungere al curriculum.

È un’esperienza che ti mette davanti a te stesso.

Per questo, ogni anno, quando torniamo in India, non organizziamo semplicemente un viaggio.
Costruiamo un percorso.

✨ a gennaio 2027 PUOI VIVERE DUE ESPERIENZE:

🌸 15–25 GENNAIO | RAJASTHAN*Il Viaggio dell’Anima

Jaipur, Pushkar, Udaipur, Chittorgarh, Kumbhalgarh, Ranakpur, Jodhpur, Jaisalmer, il deserto di Khuri, Bikaner e molto altro.

Ma soprattutto: pratica, meditazione, respirazione, filosofia e cultura intrecciate al viaggio.

🕉️ 26 GENNAIO–2 FEBBRAIO | RISHIKESH
Formazione Internazionale in Meditazione e Pancha Bhuta
70 ore di formazione certificata sulle rive del Gange.

Un’immersione pensata per chi non vuole soltanto imparare nuove tecniche, ma portare la propria pratica e il proprio insegnamento a un livello più profondo.

E puoi scegliere.

👉 Vivere solo il Rajasthan.
👉 Vivere solo la formazione a Rishikesh.
👉 Oppure fare entrambe le esperienze e attraversare l’India in un percorso unico, dalla scoperta alla formazione.

Il viaggio finisce.
Quello che cambia dentro di te può restare.

🔥 È RIMASTO UN SOLO POSTO.

Se senti che questa esperienza ti sta chiamando, non aspettare di sentirti “pronto”.

Scrivici direttamente in DM oppure contattaci per ricevere tutte le informazioni e capire se questo percorso è quello giusto per te.

L’India non si può raccontare completamente.
Bisogna viverla.

E forse, questa volta, è il tuo momento. 🇮🇳🕉️

20/08/2026

Lo yoga non serve a diventare una persona migliore.”

Una frase volutamente provocatoria.

Perché sì, dobbiamo migliorarci. Dobbiamo evolvere. Dobbiamo avere il coraggio di trasformare ciò che in noi non funziona.

Ma c’è una differenza enorme tra migliorarsi e rifiutarsi.

Lo yoga non ti chiede di diventare qualcun altro.
Non ti chiede di cancellare le tue fragilità, le tue paure o le parti di te che ancora devono crescere.

Ti insegna a guardarle.
A comprenderle.
E poi, con disciplina e consapevolezza, a trasformarle.

Perché evolvere non significa dire:
“Non vado bene così.”

Significa dire:
“Posso diventare ancora di più di ciò che sono.”

Ed è questa, per me, una delle forme più potenti di pratica.

19/08/2026

Facce da ultimo giorno… stanche, tanto stanche 🤣
E anche un po’ stravolte, perché qui si è scoperto un corpo che forse non sapevano nemmeno di avere e una mente molto più forte di quello che pensavano.
Noi di Styleoga® non ci andiamo piano.
Per nulla.
E siamo trasparenti su questo.
Non si viene da noi perché è facile.
Non si viene perché “è per tutti”.
Non si viene semplicemente per provare.
Da noi si viene per immergersi.
Per mettersi in discussione.
Per uscire dalla propria zona di comfort.
Per rischiare di scoprire che si può essere molto più di quello che si credeva.
E sì, questo vale anche per i nostri percorsi online: la distanza non cambia la nostra formazione, il nostro metodo, la nostra presenza e soprattutto il livello di impegno che chiediamo.
Perché un percorso serio non diventa meno intenso solo perché lo segui da casa.
Quello che possiamo promettervi è una cosa:
da Styleoga® non si esce semplicemente con un attestato in più. Si esce diversi.
Più consapevoli.
Più forti.
Più preparati.
E, soprattutto, con una visione dello Yoga che difficilmente dimenticherete.
L’ultimo giorno non è la fine.
È il momento in cui comincia davvero tutto. 🔥

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+393313349265

Sito Web

https://nas.com/styleoga

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