10/09/2026
CIÒ CHE È DENTRO DI NOI 🔥
Fermati e ascolta!!!
Senti quel malessere,
non lo evitare
come hai fatto fino ad ora.
Pensavi passasse da solo
o che non era il momento...
Mi riferisco a quell'emozione trattenuta,
quel dolore,
quella rabbia,
quella paura,
che da tanto tempo
tieni lì dentro di te,
che tanto eviti,
non ascolti,
tieni sotto controllo,
che non ti permetti di esprimere
e sentire...
E dopo tanto tempo inizia a manifestarsi nel corpo come blocco, contrattura, dolore...
Porta lì il tuo ampio
e profondo respiro,
naso bocca,
continua fino a sentire che si allevia, si allenta, si scioglie e poi...
Lascialo andare 🌬️
Era una parte di te
che aveva il bisogno di essere vista, ascoltata, liberata 💗
