El Ritmo Caliente (Carpenedolo)

El Ritmo Caliente (Carpenedolo) con un impegno fisico elevato anche se praticato a livello amatoriale.
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Il ballo offre occasioni di aggregazione , di incontro , di svago , è un pretesto per allargare il raggio d’azione della propria personalità passare delle ore in una scuola di ballo o in un locale è un piacevole momento di contatto con gli altri ed in più porta tanti benefici per il corpo e per la mente. La danza è un esercizio fisico in grado di potenziare e tonificare la muscolatura, aumentare l

a capacità cardio-respiratoria , bruciare i grassi in eccesso ballando per un ora si consumano in media tra le 250 e le 600 calorie . Uno studio condotto dall’Istituto di Scienza dello sport del Coni e dalla Federazione Danza Sportiva ha dimostrato che il ballo è una attività aerobica paragonabile ad altri sport corsa , ciclismo……. Per ottenere risultati significativi però bisognerebbe ballare almeno per 45 minuti, tre volte alla settimana .

Indirizzo

Via G. V***a 52
Carpenedolo
25013

Telefono

3333714146

Sito Web

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