Francesco Lucante PTrainer

12/07/2025

✨Nuovo inizio ✨
Sono felice di far parte del team di Hidron come Personal Trainer e Group Trainer! 💪🔥

Se sei interessato/a ad allenarti con me, che sia con sessioni personalizzate o all’interno dei corsi di gruppo, scrivimi pure in DM 📩
Ti aspetto per raggiungere insieme i tuoi obiettivi! 🏋️‍♂️🙌

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13/06/2025

Non sono mai stato bravo con gli addii !!!!
Dopo sei anni è arrivato il momento di salutarci. Non è facile lasciare l’azienda che mi ha formato professionalmente e i colleghi che, ognuno a modo suo – con un sorriso, una battuta o con la propria professionalità – mi hanno lasciato qualcosa di importante.
Oggi provo tanta tristezza, ma questa decisione nasce dalla volontà di inseguire un bene più grande.

Continuerò a fare questo lavoro, perché è ciò che mi rende fiero del mio percorso.
Sarò sempre grato a Virgin Active ❤️

05/09/2024

Il mio obiettivo è rendere il tuo allenamento piacevole ed efficace, aiutandoti a raggiungere la tua forma migliore.
Dopo una valutazione iniziale delle tue capacità, svilupperò un programma personalizzato, pensato per i tuoi obiettivi. Lavoreremo insieme per migliorare il tuo approccio mentale all’allenamento e perfezionare la corretta esecuzione degli esercizi.
Puoi scegliere tra allenamenti in palestra, a domicilio, programmi a distanza, e sessioni online. 
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Fissa l’obiettivo!!!🔥✅
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26/09/2023

🥊🥊🥊🥊

01/12/2022

🇮🇹

15/11/2022

STABILITÀ 🔥.
🇮🇹

04/11/2022

INSISTI, RESISTI E CONQUISTA🔥💪
🇮🇹

18/10/2022

I DETTAGLI FANNO LA DIFFERENZA🔥
🇮🇹

28/09/2022

Come migliorare la tecnica➡️➡️
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20/09/2022

❌Come lo STRESS altera i nostri risultati➡️➡️
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14/09/2022

14/09/2022

❌CEDIMENTO MUSCOLARE SERVE?
VEDIAMOLO INSIEME➡️➡️
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