03/08/2021
La paura, che gran bella cosa, vero? Sin da piccoli ci insegnano ad aver paura di "qualcosa" , avere paura diventa così normale, che nemmeno ci chiediamo perchè abbiamo paura, è così e basta!Cresciamo con l'idea che avere paura sia normale. La paura è un emozione, per questo è normale. Una tra le emozioni più utili che abbiamo sin dall'alba dei tempi. E' grazie alla paura se ci siamo preservati da molti pericolo e siamo qui oggi. Ma è giusto lasciare tutto questo spazio alla paura? Se siamo qui oggi non è solo grazie alla paura, ma anche grazie al coraggio. Grazie a quella nostra capacità altrettanto innata di usare quello che ci dice la paura per addentrarci dentro di essa. Avere paura è normale, ma poi bisogna conoscere e affrontare quello che ci spaventa. Una volta che lo avremo fatto impariamo ad ascoltare quello che ha da dirci solo per carpirne il suo messaggio: "stai attento/a", ben diverso da "fermati, non fare nulla". Ed è proprio da qui, dallo stare attenti che impariamo qualcosa, non ad evitare ma ad affrontare. E cosa ci può rendere più liberi dell'affrontare chi o cosa ci fa paura? Cosa può renderci più forti e consapevoli del sapere che possediamo le risorse per diventare più grandi delle nostre paure? La libertà è sacrosanta, e ciò che ci impedisce di essere liberi non sono le nostre paure, ma la nostra determinazione ad affrontarle. Vecchie o nuove che siano non si è mai troppo grandi per non aver paura di nulla, si diventa solo più esperti se ce ne diamo la possibilità. Ph:
