luigi_dm_personal_pilates

27/07/2026

30/05/2026

Prima che il Pilates diventasse ciò che conosciamo oggi, Joseph Pilates lo chiamava
CONTROLOGY..

Era condizionamento fisico, ma non solo.
Era un metodo pensato per riportare ciascuno alla Vita.
A quel momento originario in cui si nasce: presenti, istintivi, completi nel movimento e nel respiro.
Attraverso controllo,presenza,
consapevolezza, il corpo tornava a muoversi come un sistema integrato, vivo.
Per Joseph Pilates, un corpo davvero forte non era soltanto efficiente.
Era un corpo capace di sentire, reagire, adattarsi, vivere pienamente.

Ed è forse da qui che tutto parte ancora oggi:
dal ritorno alla connessione tra movimento e vita.

20/05/2026

Idm_personal_pilates Ci hanno presentati come una nuova realtà emergente (anche se siamo nel settore da diversi anni ()
Ci hanno fatto la fatidica domanda ... che consigli daremmo ai giovani ....
Ascolta fino alla fine perché è il consiglio che tutti dovrebbero sentire e
SCRIVICI COSA NE PENSI !!!

16/05/2026

Il movimento è uno degli strumenti più potenti per mantenere il corpo forte, il cervello attivo e una qualità della vita elevata nel tempo.

Per questo è importante affidarsi a professionisti qualificati, come i laureati in Scienze Motorie: grazie alle loro competenze scientifiche e tecniche sono in grado di programmare l’esercizio fisico in modo sicuro, efficace e personalizzato, aiutandoti a ottenere reali benefici per salute, benessere e performance.