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Alain Kourouma

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Arcene, Lombardia
Alain Kourouma

Tutti vogliono rimettersi in forma ma falliscono miseramente a causa della loro incostanza. Lo so, ?

07/10/2026

Inizia oggi il cambiamento con il mio metodo, la mia esperienza e il mio supporto. 🔥

Con il servizio COACHING AK-47 avrai:

✅ Scheda cucita sui TUOI obiettivi e il tuo livello
✅ Chiamata/incontro conoscitivo
✅ Test valutativi reali
✅ Supporto 7/7 su Telegram
✅ Feedback video giornaliero
✅ Possibilità di allenarti con me dal vivo

Forza. Resistenza. Mentalità.
Se vuoi fare sul serio e sei realmente motivato a iniziare sai dove trovarmi Man, ovviamente anche tu Woman! 💪🏾

📩 Per info scrivimi in DM la parola "AK-47" e capiamo insieme se puoi far parte del team 📈

COACH AK-47

20/09/2026

+39 e la magra consolazione di non dover ancora ritoccare le foto con l'AI per togliere la panza o mettere due muscoletti che non ho Man! 🤣🆗

grazie di cuore a tutti per gli auguri, pian piano rispondo a tutti! 🙏🏾🫂❤️

ALLENATEVI!!! 💪🏾🏴‍☠️

Coach AK-47

13/08/2026

Fammi provare anche a me uno dei workout preferiti di Spiderman in questi giorni di "cazzeggio" 🕷️👊🏾

➡️ quanti giri avrò chiuso? 🤷🏾‍♂️

➡️ e tu quanti riusciresti a chiuderne? ☝🏾

Se vuoi diventare forte e costruire un fisico aesthetic come , scrivimi in DM "SPIDERMAN" Man… e ovviamente anche tu Woman!💪🏾🕸️📈

08/08/2026

Anche se per poco tempo, come sempre grazie Civitanova ❤️

Ci si vede l’anno prossimo! 🌊☀️

Coach AK-47 torna operativo 📈

06/08/2026

BAYWATCH in Civitanova MODE: ON 🌊🛟🆗

TUTTO SOTTO CONTROLLO MAN😎

David Hasselhoff levete!!! ☝🏾

07/07/2026

Lunedì intenso con .g_btrc e Man🥊

30 minuti che mi hanno messo a dura a prova e mi hanno regalato un naso alla Krusty il clown 🤡 e delle labbra alla Loredana Lecciso 💋

grazie amici miei, è sempre un piacere! 🫂💙🙏🏾

19/05/2026

MILANO È NERAZZURRA MAN 🖤💙

CAMPIONI D’ITALIA ×21 ⭐⭐🇮🇹

riassunto di una giornata indimenticabile
-part 2-

21/07/2022

Ieri ultimo allenamento prima della TRUE ENDURANCE CUP 2 🏆che si terrà sabato 23 luglio a Cantù Asnago,
evento realizzato dal grande Simone Crudo alias 🙌🏾

Decisione presa poco tempo fa quella di partecipare alla mia prima gara di Calisthenics, prima gara di endurance ( tante rep eseguite nel minor tempo possibile), prima gara dopo anni di stop dal mondo delle sane competizioni sportive,
anche se differenti da quelle a cui ero abituato🥊
Amo mettermi in gioco 🎯
Amo mettermi alla prova e competere, non tanto con gli altri, ma con me stesso! (anche perché da sempre mi reputo il mio più arduo avversario 😈).

Cercherò di fare meglio di quello che mi sono prefissato💪🏾 macineremo rep su rep💯 in un susseguirsi di emom su emom 🤯
sono sicuro che ne verrà fuori un bello spettacolo!!! 🔝

Ringrazio Il mio Coach .robert92 alias THE PRIEST🙏🏾 che ha assecondato questa mia scelta, mi ha aiutato a preparare al meglio la gara, e mi starà vicino fino alla fine contando ogni mia singola rep durante la gara. 🖤

Il grosso é stato fatto,
adesso non ci rimane che testare i risultati del lavoro fatto fino ad oggi e DIVERTIRCI!!!🔥💣💥🕺🏾

E tu? Ci sarai? ☝🏾
Ci vediamo sabato Man, e ovviamente anche woman!!! 🆗

COACH AK-47

07/07/2022

🚧STREET GYM STYLE🚧

Disponibili le ultimissime felpe in cotone top cality street gym!!! 💯💯💯
ideate e realizzate dalla mia sista ♥️ che le ha rese davvero uniche e fighissime!!! 🔝🙌🏾

Se non ti affretti a ordinare la tua ora, poi ti toccherà aspettare il prossimo giro Man! ☝🏾😉

Per info scrivimi in DM 📩

04/07/2022

...Tra una cosa e l'altra...🥊
con in sottofondo un po' di CALITY MUSIC! 🆗👨🏾‍🎤🎸

CHI SI FERMA É PERDUTO MAN, e ovviamente anche WOMAN!!! 💯

Per info
➡️ lezioni private
➡️ programmazioni d'allenamento personalizzate stilate in base ai tuoi obiettivi

Scrivimi in DM 📩

COACH AK-47

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Arcene
24040

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